女性經(jīng)常頭暈的原因
女性經(jīng)常頭暈的原因
相信很多人都會有過這個“頭昏,頭痛”的現(xiàn)象的,尤其是女性更為嚴(yán)重的.為什么女性會經(jīng)常頭暈?zāi)?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對你有用。
女性經(jīng)常頭暈的原因:
1.藥物副作用
高血壓藥物ace抑制劑和阿米替林等抗抑郁藥,都會降低血壓,誘發(fā)眩暈。英國心臟協(xié)會專家娜塔莎斯圖爾特表示,一些心臟病患者服用利尿劑時會脫水,也會產(chǎn)生眩暈感。鎮(zhèn)靜劑抑制中樞神經(jīng),使大腦活動減速,也是導(dǎo)致眩暈的一大因素。
2.缺鐵
疲勞乏力是貧血的主要癥狀。由于身體缺鐵,血紅細胞減少,血紅蛋白攜氧量減少,大腦血氧量不足,因而產(chǎn)生眩暈感。
3.偏頭痛
英國偏頭痛協(xié)會蘇珊·海頓教授表示,眩暈常是偏頭痛發(fā)作的前兆,其原因是大腦血管變窄,血流量減少。
4.全身掃描
核磁共振成像掃描也可能導(dǎo)致眩暈。人體平衡受內(nèi)耳控制,核磁共振成像掃描產(chǎn)生的強磁場會導(dǎo)致內(nèi)耳平衡器官失衡,進而導(dǎo)致眩暈。
5.脫水
大腦大部分由水組成,人體一旦脫水,大腦功能就會失常。美國康涅狄格大學(xué)勞倫斯·阿姆斯特朗教授表示,脫水時血液黏稠度增加,體溫升高,心跳加快。因此,發(fā)生暈眩時,不妨喝一大杯水試試。
6.血壓與缺氧問題
很多眩暈是由于血壓突然降低,大腦短時間缺氧所致。比如,猛然起身或起床等。
7.游泳
游泳很容易導(dǎo)致耳朵進水,一旦進水影響到內(nèi)耳平衡器官,在耳內(nèi)進水完全變干之前,眩暈可持續(xù)幾小時甚至幾天。專家指出,游泳前及游泳過程中,情緒緊張會導(dǎo)致大腦血氧量下降,繼而發(fā)生眩暈。
8.過敏
花生、貓、灰塵和花粉等過敏原也可能導(dǎo)致眩暈。英國薩里過敏診所專家阿德里安·莫里斯博士表示,過敏會導(dǎo)致鼻竇和中耳產(chǎn)生黏液,影響內(nèi)耳平衡器官,導(dǎo)致眩暈。
如何預(yù)防:
(1)積極參加體育鍛煉。體質(zhì)差者可提高身體素質(zhì),體胖者可增強氣血運行,加速排泄水濕痰飲。
(2)飲食宜素凈和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
(3)冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jié)、利水濕的作用,可以選作輔助治療。
(4)不要過多飲水,注意異體蛋白的攝入,如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。
(5)發(fā)作期宜臥床休息,防止起立跌倒受傷。減少頭部轉(zhuǎn)動。
(6)臥室光線宜昏暗,環(huán)境要安靜。
(7)保持心情舒暢,防止七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過度。
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