少女例假推遲的原因
現(xiàn)代社會有許多年輕的女人都會出現(xiàn)月經(jīng)推遲的癥狀，這些跟社會環(huán)境、生活習(xí)慣等原因息息相關(guān)。以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
少女月經(jīng)推遲的原因：
(1)精神因素：如果女性的情緒波動過大，比如說出現(xiàn)了神過度緊張，氣惱、憂傷、悲憤等異常情緒，那么就會導(dǎo)致月經(jīng)推遲的現(xiàn)象出現(xiàn)。
(2)內(nèi)分泌失調(diào)：在臨床上比較多見的就是卵巢功能早衰、多囊卵巢綜合征等。
(3)如果長期便秘也可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲。因為便秘就會導(dǎo)致直腸內(nèi)大便過度充，而子宮頸也會被向前推移，子官體體就會向后傾斜。如果長時間這樣的話，就會導(dǎo)致闊韌帶內(nèi)的靜脈受壓而不暢通，所以子宮壁會發(fā)生充血，并失去彈性。還有子宮如果長時間保持后傾位置，那么就會發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂等。
(4)慢性疾?。喝绻曰加幸恍┞韵男缘募膊?，那么就會因為營養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。比較常見的就有肺結(jié)核、慢性肝炎、腫瘤、嚴(yán)重的缺鐵性貧血等。
(5)妊娠：在女性懷孕后就會出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，而且還會有小便次數(shù)增多、食欲改變、嘔吐、惡心等癥狀出現(xiàn)。
少女月經(jīng)推遲怎么辦：
首先，要優(yōu)先排除懷孕的可能性。比如，在近期的性生活當(dāng)中，是否存在可能導(dǎo)致意外懷孕的行為?或者在此前的生活中，是否發(fā)生過相類似的情況?當(dāng)女性經(jīng)期推遲7天以上時，可以使用早早孕試紙進行初步檢查，然后再到醫(yī)院進行正規(guī)檢查。如果近期沒有發(fā)生過可能導(dǎo)致懷孕的性行為，那么這種可能性可以直接排除。
第二，考慮是否屬于月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂的情況。一般來講，心情波動大、環(huán)境變化、氣候異常、服用藥物等情況，都有可能引起經(jīng)期推遲。此外，過多的服食冷飲，或吃了太多涼性食物，也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
第三，要注意調(diào)節(jié)心情。越是煩躁緊張的時候，月經(jīng)越不會如期而至。當(dāng)你放松下來，不再煩惱不再憂慮時，大姨媽恰恰就來了，這是許多女性都體驗過的奇妙經(jīng)歷。
第四，要注意保暖。冷、涼對女性身體的傷害很大，在月經(jīng)方面尤其如此。當(dāng)月經(jīng)推遲的時候，一定要注意采取更多的保暖措施，尤其夜晚睡覺不要著涼。夏季是女性月經(jīng)推遲的多發(fā)季節(jié)，除天氣原因外，跟女性夜晚吹空調(diào)的睡眠習(xí)慣也有關(guān)系。
第五，可借助外部力量，比如喝紅糖水、當(dāng)歸水等。雖然此種做法并不一定有充分的科學(xué)依據(jù)，但許多女性都曾有過這種情況，在喝紅糖或當(dāng)歸之后第二天就來了月經(jīng)。
少女經(jīng)期的注意事項：
一、不宜性生活，月經(jīng)期宮內(nèi)膜脫落宮腔表面形成創(chuàng)面生活時容易將細(xì)菌帶入逆行而上進入宮從而引起宮腔內(nèi)感染發(fā)生附件炎、盆腔炎
二、不宜多吃鹽，吃鹽過多會使體內(nèi)鹽分和水分貯量增多月經(jīng)來潮前夕會發(fā)生頭痛、激動和易怒等癥狀應(yīng)來潮前10天開始吃低鹽食物
三、不宜飲茶，經(jīng)期喝茶容易加重鐵分子的流失量。通常情況下，人體中合成血紅蛋白的重要元素――鐵元素每天都有一定量的流失。但對于女性，月經(jīng)期間隨著血液的大量流失，鐵元素會比往常流失的更多。如果這段時間再喝茶，無疑會加重鐵元素的流失量。因為茶葉中含有50%的鞣酸，會與食物中的鐵分子結(jié)合形成沉淀物，妨礙腸道粘膜對鐵分子的吸收。茶越濃，人體對鐵分子的吸收力就越低。因此這時盡量不喝茶，而且在飲食上要特別吃一些富含鐵質(zhì)的食物，以便補充鐵元素。
四、不宜坐浴，月經(jīng)期宮頸口微開坐浴和盆浴很容易使污水進入宮腔內(nèi)從而導(dǎo)致生殖器官發(fā)炎。
五、不宜穿緊身褲，如果月經(jīng)期間穿臀圍小緊身褲會使局部毛細(xì)血管受壓從而影響血液循環(huán)增加會陰摩擦很容易造成會陰充血水腫
六、不宜高聲唱歌，婦女月經(jīng)期呼吸道粘膜充血聲帶也充血高聲唱歌或大聲說話聲帶肌易疲勞會出現(xiàn)聲門不合聲音嘶啞,不過也不用太過緊張,在絕大部分情況下,正常嗓音唱K、說話都應(yīng)該問題不大,但如果長時間飆高音、挑戰(zhàn)高聲域歌曲,則可能造成聲帶受傷。
七、不宜捶背腰背部，受捶打后可使盆腔進步充血血流加快引起月經(jīng)過多或經(jīng)期過長,此外,還有不少女性則會在經(jīng)期出現(xiàn)嚴(yán)重的腰酸背疼現(xiàn)象,可能選擇他人按摩或是自己捶打的方式來舒緩腰部疲勞、酸脹感。陳志遼表示,女性在月經(jīng)期出現(xiàn)腰酸現(xiàn)象非常正常,是由于盆腔充血所引起,此時盲目大力按摩或捶打腰部,會導(dǎo)致盆腔充血更加嚴(yán)重,反而會使腰酸背疼現(xiàn)象加劇。
八、忌用沐浴液清潔陰部，后果:引發(fā)陰部感染導(dǎo)致瘙癢病癥經(jīng)期間陰部容易產(chǎn)生異味,尤其夏季,但洗澡時順便用沐浴液清潔陰部或用熱水反復(fù)清洗陰部是不夠健康,反而容易引發(fā)陰部感染導(dǎo)致瘙癢病癥,因為平日女陰道內(nèi)是略酸環(huán)境,能抑制細(xì)菌生長,但行經(jīng)期間陰道會偏堿,對細(xì)菌抵抗力降低,易受感染,如果不使用專業(yè)陰道清潔液或用熱水反復(fù)清洗,更會導(dǎo)致堿增加,因此清洗陰部需要選擇專業(yè)陰部清洗液尤其經(jīng)期!
九、別拔牙，后果:容易大出血和引發(fā)感染經(jīng)期不要拔牙,因為在月經(jīng)期,女性體內(nèi)的血小板數(shù)目減少,血液凝固性比平時降低,如果此時進行創(chuàng)傷性手術(shù),包括拔牙處理,都可能難以止血,導(dǎo)致出血較平時手術(shù)更多、出血時間更長。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),月經(jīng)期間女性的痛覺神經(jīng)也比平時敏感,而且全身抵抗力較弱,所以月經(jīng)期拔牙還會感覺疼痛加倍,且感染率大增。如果在月經(jīng)期間做拔牙處理,必須面對拔牙完成后口腔內(nèi)較長時間留有血腥味,從而導(dǎo)致食欲受影響。所以,建議女性一定要避開月經(jīng)期拔牙。
十、忌吃油炸食品，后果:容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡油炸食品也是經(jīng)欺女的大禁忌因為受體內(nèi)分泌的黃體酮影響經(jīng)期女皮脂分泌增多皮膚油膩同時毛細(xì)管擴張皮膚變得敏感此時進食油炸食品會增加肌膚負(fù)擔(dān)容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎還有黑眼圈另外由經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢此時吃油炸食品脂肪還容易體內(nèi)囤積。
十一、別用活血化淤藥，后果:會增加經(jīng)血流量,引發(fā)貧血一般來說,補血保健品、活血化淤類藥物都應(yīng)在月經(jīng)期停用,但很多女性不懂,結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)量突然增多,嚴(yán)重者甚至引發(fā)重度貧血或經(jīng)期大出血。在月經(jīng)期使用補血、活血藥物,一方面會增加經(jīng)血的流量,從而引起不必要的經(jīng)血過多,另一方面經(jīng)期出血也可能影響藥物的療效。
十二、別飲酒，后果:容易醉酒從而引發(fā)肝臟毛病有研究認(rèn)為,女性在月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平發(fā)生較大波動,此時飲酒較平時更易醉,且酒精對肝臟的負(fù)擔(dān)也會進一步加重,所以建議女性朋友月經(jīng)期間盡量少喝酒。
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