夜間尿多是什么原因女
夜間尿多是什么原因女
晚上喝多了水起夜沒什么關系,但是對于喝水適量的女人晚上愛跑廁所,這又是怎么回事呢?為什么女人夜尿多呢?以下就是學習啦小編整理的女人夜間尿多的原因,希望對你有用。
女性夜尿多的原因
1、尿量增加:當尿量增加時,排尿次數(shù)亦會相應增多。在生理情況下,如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒,由于進水量增加,通過腎臟的調節(jié)和過濾作用,尿量增多,排尿次數(shù)亦增多,便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下,如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多,尿量多,排尿次數(shù)也多,但均無排尿不適的感覺。
2、炎癥刺激:膀胱內有炎癥時,尿意中樞處于興奮狀態(tài),產(chǎn)生尿頻,并且尿量減少。因此,尿頻是膀胱炎的一個重要癥狀,尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯。其他如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下,往往尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn),被稱為尿路刺激癥,俗稱“三尿癥”。
3、非炎癥刺激:如尿路結石、異物,通常以尿頻為主要表現(xiàn)。
4、膀胱容量減少:如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
5、精神神經(jīng)性尿頻:尿頻僅見于白晝,或夜間入睡前,常屬精神緊張或見于癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。
女性夜尿多怎么辦
1、每天晚上臨睡前,都要清洗外陰。最好使用淋浴。當無法保證淋浴時,可在家中準備一個專門用來洗下身的盆。用清水洗即可。洗時要先洗陰阜部位,洗完后洗肛門,洗完肛門后的水不要再洗陰阜,避免此部位受到污染。再者,洗時不要清洗陰道,這樣會洗去大量陰道桿菌,水也會降低陰道的酸性,反而弄巧成拙,減弱陰道的自凈作用,更易患念珠菌性陰道炎。
2、小便后也要擦拭,保持外陰清潔。
3、穿著純棉內褲,使這一部位透氣性好。不要穿化纖內褲,不要穿緊身褲,同時每天更換干凈內褲。
4、大便后從右向左擦或從左向右擦,避開陰道口,防止陰道部位受到感染。
5、性生活前要洗凈雙手及外陰。
6、購買合格的衛(wèi)生巾及護墊,并做到勤更換。
7、適當控制食鹽的攝取量,以利于腎臟保持水分。
8、可喝淡鹽開水、低濃度糖水,不要大量飲用高熱量飲料,以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。
9、尿頻者,體內失鉀較多,應補充含鉀豐富的食物,如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。
女性夜尿多吃什么
1.楂桃茶:山楂50克洗凈,加水煎煮后取汁約1000毫升,加入白糖30克攪拌溶化待用。取核桃仁150克洗凈,加少許清水在研缽內研成濃漿,將其緩緩倒入山楂汁中,邊倒邊攪勻,煮至微沸時即可飲用??奢o助治療老年人夜尿增多、記憶力衰退等,對尿路結石也有一定的排石、化石作用。
2.五子酒:覆盆子60克,菟絲子60克,楮實子60克,金櫻子60克,枸杞子60克,桑螵蛸60克。諸藥共入白酒3000毫升內,密封浸泡15天后飲用。每日2次,每次飲20毫升??裳a益肝腎,生精填髓,固精縮尿,適于肝腎虛損所致的腰膝冷痛、陽痿遺精、滑精及小便頻數(shù)、婦女白帶過多、脘腹冷痛者飲服。
3.地黃參芪酒:熟地20克。山藥20克,澤瀉20克,丹皮20克,茯苓20克,山萸肉20克,當歸15克,黑芝麻15克,首烏15克,黨參10克,黃芪10克。諸藥與白酒2000克浸泡30天后開始飲用,每次30克??裳a益肝腎。填精益髓,對老年人夜尿增多、氣力不足有效。
4.山藥面:面粉500克,雞蛋清(去黃)2個,豆粉30克。山藥250克,羊肉100克,姜、蔥、鹽適量。山藥去皮煮熟搗泥,與白面、蛋清、豆粉同和做面條。另煮羊肉做湯煮面,放入姜、蔥、鹽適量??裳a虛贏、益元氣,凡屬體質虛弱、氣血兩虧、形體消瘦、夜尿頻多、喜暖畏寒、少氣懶言、動則喘息自汗者,皆可進食。
5.枸杞蒸全雞:母雞1只(約1000克),枸杞子50克。枸杞子放入雞腹內加調料后隔水蒸2小時,分2~3次食用??奢o助治療老年人夜尿癥伴視力下降、頭暈眼花、耳鳴耳聾者。
6.荔枝粥:荔枝肉50克,山藥50克,蓮子20克,粳米100克,白糖適量。山藥去皮切丁,蓮子去皮心,荔枝肉切丁,米洗凈。將米與蓮子加水煮至將熟,加入山藥和荔枝丁,繼續(xù)煮沸即成??裳a脾補血、溫腎縮尿,適宜于貧血、老年人晨間腹瀉、夜尿頻多、陽虛畏寒等。
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