中年婦女月經(jīng)推遲的原因
有很多女性朋友都會(huì)碰到這樣子的煩惱,月經(jīng)來(lái)的很不規(guī)律,有時(shí)候甚至要推遲兩三周才來(lái)月經(jīng),有的時(shí)候月經(jīng)會(huì)提前來(lái),為什么中年婦女月經(jīng)會(huì)推遲呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
中年婦女月經(jīng)推遲的原因：
1、懷孕：
對(duì)于有過(guò)性生活的育齡婦女，當(dāng)月經(jīng)推遲的時(shí)候往往懷疑自己，是月經(jīng)異常還是已經(jīng)懷孕，這個(gè)問(wèn)題在日常生活中是很常見(jiàn)的現(xiàn)象。如何排除妊娠，如何確定是月經(jīng)疾病，這是首先要分清的一個(gè)問(wèn)題。首先確定是不是懷孕。如果月經(jīng)周期一向正常，從來(lái)沒(méi)有推遲的跡象，而且出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)的表現(xiàn)，應(yīng)該在月經(jīng)推遲之后的第五天(也可以從月經(jīng)開(kāi)始計(jì)算的第五天)，使用早孕試紙測(cè)試尿液，若為陽(yáng)性應(yīng)配合婦科盆腔檢查;如果宮頸呈紫藍(lán)色改變，子宮體飽滿(mǎn)或增大，并可能有乳房脹痛，惡心等伴隨癥狀，可診斷為妊娠。當(dāng)然，通過(guò)B超也可以快速確定是不是懷孕。
2、藥物的副作用：
如：長(zhǎng)期服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào)，也可造成月經(jīng)延期。與醫(yī)生依據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn)，新一代胃動(dòng)力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過(guò)血腦屏障，故被認(rèn)為其對(duì)中樞多巴胺受體無(wú)抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少，導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。
3、手術(shù)引起：
1.人流手術(shù)或藥流后月經(jīng)是由子宮內(nèi)膜壁恢復(fù)情況程度決定，很大程度上可能會(huì)造成月經(jīng)推遲。
2.宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)推遲。
4、內(nèi)分泌失調(diào)：
臨多囊卵巢綜合癥、卵巢功能早衰等內(nèi)分泌原因也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，應(yīng)用及時(shí)進(jìn)行檢查，一旦發(fā)現(xiàn)異常，盡快進(jìn)行治療。
5、卵巢早衰：
卵巢早衰是由于卵巢功能異常導(dǎo)致的。常常表現(xiàn)為月經(jīng)延遲、稀發(fā)、閉經(jīng)和不孕?？沙霈F(xiàn)陰道干枯、性交困難、潮熱失眠等類(lèi)似更年期癥狀。如果僅偶爾1—2次月經(jīng)延期，且無(wú)其他伴隨癥狀，則不屬于月經(jīng)病范疇。當(dāng)月經(jīng)周期間隔長(zhǎng)達(dá)35天以上者稱(chēng)月經(jīng)稀發(fā)，停經(jīng)超過(guò)3個(gè)月經(jīng)周期稱(chēng)為閉經(jīng)。因閉經(jīng)后不排卵，還可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜增生等問(wèn)題，必須引起重視。應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。
6、長(zhǎng)期接觸有害物質(zhì)：
長(zhǎng)期接受有害射線(xiàn)、化療藥物等也可能引起卵巢早衰，月經(jīng)推遲。注意卵巢保護(hù)，對(duì)于年齡偏大女性(40歲以上)，月經(jīng)遲遲來(lái)潮排除其它子宮內(nèi)膜病變等，多由于卵巢功能逐漸下降引起，臨床可不作特殊治療。
7、其他：
如精神緊張、壓力大，環(huán)境改變等心理因素，一些影響內(nèi)分泌的疾病等。都可以引發(fā)月經(jīng)推遲。如：
(1)起居無(wú)度
據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過(guò)分收縮，可引起月經(jīng)過(guò)少，甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過(guò)度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。
(2)情緒異常
長(zhǎng)期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無(wú)論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會(huì)影響到月經(jīng)。
(3)過(guò)度節(jié)食
有關(guān)專(zhuān)家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過(guò)度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來(lái)潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。
(4)過(guò)度減肥
有的女性為了達(dá)到明顯的減肥效果，不但控制飲食，而且還服用各種各樣的減肥藥物，這樣的過(guò)度減肥也會(huì)引起月經(jīng)推遲。
(5)精神壓力大
工作任務(wù)重，精神過(guò)度緊張，情緒低落，這些都是導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因。日常生活中壓力大或多或少都會(huì)影響到女性的月經(jīng)，因此需要調(diào)節(jié)情緒，保持樂(lè)觀(guān)的積極態(tài)度。
(6)甲狀腺功能失調(diào)
不少女性都會(huì)有甲狀腺異常的問(wèn)題，例如甲狀腺功能亢進(jìn)，或甲狀腺功能地下，都會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量減少，月經(jīng)推遲等。
(7)缺乏維生素E
維生素E多存于各種烹調(diào)油中，飲食過(guò)于清淡會(huì)造成維生素E的缺乏，導(dǎo)致月經(jīng)周期不正常，所以此時(shí)補(bǔ)充維生素E顯得尤為重要。
(8)月經(jīng)不調(diào)
飲食、生活習(xí)慣等種種因素都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)推遲也是月經(jīng)不調(diào)的一類(lèi)，例如中年女性的生育功能逐漸衰退，激素分泌紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，繼而出現(xiàn)月經(jīng)推遲。
如何預(yù)防：
第一，保持適度的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
最健康的運(yùn)動(dòng)方式是每周兩次，每次30分鐘，這樣的運(yùn)動(dòng)量適度而有效的緩和個(gè)人的情緒，宣泄壓力，運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，讓氣血旺起來(lái)。適合女性的運(yùn)動(dòng)很多，例如練習(xí)瑜伽、游泳、慢跑等。
第二，日常的飲食上要注意
尤其是經(jīng)前的一周要遠(yuǎn)離刺激的食品，辣椒等刺激性高的食物不能吃，不吃冰冷的食物，減少鹽分的攝取，同時(shí)多補(bǔ)充維生素B群、硒、鎂、鐵礦物質(zhì)。
第三，注意保暖，尤其是腹部
經(jīng)期前一周以及經(jīng)期內(nèi)都要注意隨時(shí)增添衣物，不穿低腰褲和裙，晚上睡覺(jué)的時(shí)候注意蓋好被子，注意腹部不能受涼。經(jīng)期內(nèi)還可以通過(guò)飲食促進(jìn)經(jīng)血的排出，減輕痛經(jīng)和經(jīng)血淤積的問(wèn)題。
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