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半夜手麻是怎么回事

時(shí)間: 鞏詩(shī)1755 分享
有的時(shí)候一覺(jué)醒來(lái)發(fā)現(xiàn)手麻的動(dòng)都動(dòng)不了了,有的甚至經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況,學(xué)習(xí)啦小編也偶爾有過(guò)這種經(jīng)歷。不過(guò)大家可能都不甚在意,認(rèn)為也許只是睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)壓到了,當(dāng)然這只是其中一種可能性,還有其他很多的原因會(huì)造成睡覺(jué)手麻,有的還很?chē)?yán)重。那睡覺(jué)手麻是怎么回事呢究竟?我們就一起來(lái)看一看。

  手麻的常見(jiàn)癥狀:

  有的人半夜手麻醒來(lái);

  有的人晨起手掌僵硬,麻木,過(guò)一會(huì)兒就好了。

  有的人拎重物久則手麻,手掌無(wú)力。

  有的人拿碗,一會(huì)兒就麻且無(wú)力,不能再拿了。

  有的人整天都麻。

  有的人整個(gè)手掌均麻。

  有的人1~2個(gè)手指麻。

  手麻是一個(gè)癥狀,如果影響到日常生活, 就很不方便; 要馬上去看醫(yī)生; 如果不影響生活, 也不可以掉以輕心, 它往往是一些疾病的先兆。 特別是大腦的問(wèn)題。

  睡覺(jué)手麻是怎么回事

  睡覺(jué)的時(shí)候手感到微微的麻痛是手部疾病中常見(jiàn)的一種癥狀,是想提示你上肢神經(jīng)受到了卡壓,但也能是其他方面的原因。而起手麻最常見(jiàn)的疾病就是頸椎病,尤其是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)。

  半夜手麻的原因:

  1. 血管因素:

  當(dāng)我們坐久或坐的姿勢(shì)不好, 會(huì)引起下肢麻木, 當(dāng)手放的姿勢(shì) 不對(duì)時(shí)亦會(huì)麻, 一松懈, 有如千萬(wàn)只螞蟻在爬.) 因?yàn)楫?dāng)血管受到壓迫時(shí), 血管 供應(yīng)肢體部分缺血, 引起麻木, 等一下解除了壓迫, 血液流過(guò)去, 則感覺(jué)象有 許多螞蟻在爬. 如圖, 當(dāng)上肢尺動(dòng)脈, 橈動(dòng)脈管在某一處受壓, 均會(huì)引起手麻.

  2. 神經(jīng)因素:

  神經(jīng)內(nèi)有軸漿流動(dòng), 當(dāng)神經(jīng)受到壓迫時(shí), 軸漿流動(dòng)受阻礙, 亦會(huì) 引起手麻. 如圖: 到手掌主要有橈神經(jīng), 尺神經(jīng), 正中神經(jīng), 這些神經(jīng)從頸椎管出發(fā), 穿過(guò)關(guān)節(jié), 韌帶, 骨纖維管到達(dá)手掌末梢, 在任何一個(gè)部位, 神經(jīng)受到壓迫, 均會(huì)引起手麻.

  3. 大腦因素:

  所有神經(jīng)均來(lái)源于大腦, 當(dāng)腦部出問(wèn)題. 如中風(fēng), 則大腦所支配 區(qū)會(huì)出現(xiàn)麻木, 無(wú)力.

  4. 全身因素:

  一些全身的疾病如:

  A. 血脂過(guò)高::長(zhǎng)期血脂過(guò)高,易引起血管壁硬化,加上血脂過(guò)高,血液粘稠,血流變慢,細(xì)胞所得到氧氣養(yǎng)料減少, 導(dǎo)致麻木.

  B. 糖尿病人:血糖維持較高水平, 長(zhǎng)久以往, 對(duì)人體血管, 神經(jīng)造成極大傷害, 血管硬化, 神經(jīng)變性.

  半夜手麻的保健方法:

  1、頸部

  捏頸仰頭運(yùn)動(dòng):右手掌捏住后頸部, 用力仰頭, 然后放松手掌, 頭頸亦恢復(fù)中立位, 再用力捏,仰頭反復(fù)20次, 左手掌亦也是一樣??梢苑潘删植考∪狻⒏纳蒲貉h(huán)、牽拉頸椎后關(guān)節(jié)囊并移開(kāi)骨刺與神經(jīng)的位置。

  頭頸:前后左右四個(gè)方向運(yùn)動(dòng)。

  肘管:先摸到肘尖, 再定肘內(nèi)側(cè)突起骨尖, 兩者連線中點(diǎn), 用拇指彈撥 30 次,并保持每日一次。

  2、腕管

  在腕橫紋正中兩筋之間,用力彈撥40次每日2次。以上兩個(gè)管神經(jīng)受壓,按摩彈撥要用力,不要怕痛才會(huì)有效。如果不理想可去醫(yī)院開(kāi)刀或打針,或者用帶刃針進(jìn)行治療,松開(kāi)壓迫的筋膜、韌帶,效果也是非常好的。

  睡覺(jué)手麻是怎么回事這下大家都清楚了,以后可不要隨隨便便的忽視我們身體的小細(xì)節(jié)了,因?yàn)槿魏我粋€(gè)小小的不適可能都是在提醒我們身體要出問(wèn)題了,所以說(shuō)以后大家一定要注意睡覺(jué)手麻是怎么回事哦!

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