老年人出現(xiàn)尿失禁是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，老年人尿失禁主要是因?yàn)榘螂桌锩娴哪蛞簾o(wú)法控制而導(dǎo)致尿失禁。下面學(xué)習(xí)啦給大家分析老年人尿失禁的原因，希望能幫到大家。

　　老年人尿失禁的原因

　　1、假性尿失禁。患者因尿路或膀胱逼尿肌無(wú)力，導(dǎo)致尿潴留。尿滯留引起過(guò)度膀胱膨脹，膀胱內(nèi)壓隨之升高，此時(shí)尿液便會(huì)被迫流出來(lái)，這種情況也為被稱為溢出性尿失禁。

　　2、真性尿失禁。老年人尿道括約肌松弛，尿液無(wú)法控制在膀胱內(nèi)，故不自覺(jué)地流出。曾患尿道炎癥、膀胱結(jié)石等與膀胱有關(guān)的病癥的老年人易有此種情況。

　　3、壓力性尿失禁。老年人由于年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能直線下降，神經(jīng)功能和內(nèi)分泌功能低下，對(duì)尿液的控制能力較差。當(dāng)老年人在抬舉重物、大小、打噴嚏或咳嗽時(shí)，腹內(nèi)壓增加，由于老年人尿道括約肌松弛，尿液就會(huì)不自覺(jué)地流出。

　　4、暫時(shí)性尿失禁。老年人患上尿路感染，或服用精神性藥物后，可能出現(xiàn)暫時(shí)的尿失禁，待疾病治愈后或停藥后，尿失禁癥狀便會(huì)好轉(zhuǎn)。

　　5、長(zhǎng)期性尿失禁。曾患中風(fēng)和癡呆的患者、進(jìn)行過(guò)尿道和膀胱等相關(guān)手術(shù)的患者還有糖尿病和前列腺疾病病人都可能會(huì)患上長(zhǎng)期性尿失禁。

　　6、女性到達(dá)更年期后或多次生育后子宮下垂也會(huì)引起尿失禁。

　　老年人尿失禁食療方：

　　偏方一、用中藥白芷煎成湯，每日飲用三次，堅(jiān)持飲用可治愈此病。蒸豬膀胱1個(gè)，冼凈，內(nèi)裝適量大米一次能吃完為度，白線扎口，蒸熟。不加食鹽和其他任何調(diào)料，吃下，治老年人尿失禁。

　　偏方二、狗肉燉黑豆狗肉200克，黑豆100克。加水燉至熟爛，吃肉喝湯，1次服。每日1劑，冶成人尿失禁。黨參核桃仁湯黨參18克，核桃仁15克。加適量水濃煎，飲湯食核桃仁。益氣固腎，這個(gè)治療尿失禁偏方對(duì)老年人腎虛致小便失禁有顯著療效。

　　偏方三、蔥姜硫磺糊外用一寸長(zhǎng)6根帶須蔥白根，15克硫磺，鮮生姜2片。共搗成糊狀，睡前用繃帶敷于肚臍眼上，次晨取下。治小兒尿失禁有效。輕者1次即愈，重癥者3～4次可痊愈。

　　偏方四、三味茶龍眼肉15克，炒酸棗仁12克，芡實(shí)10克。加適量水煎汁，代茶飲。有養(yǎng)血安神、益腎固本精縮尿作用，可治老年人心陰虛損、心腎不交而致失眠、小便失禁。

　　偏方五、取新鮮雞蛋2個(gè)，枸杞子20克，大棗4枚。共放入砂鍋內(nèi)加水煎煮。蛋熟后去殼，放回雞蛋再煮片刻，吃蛋喝湯。隔日一次，連服3次即獲顯效。注：本方適用于年老腎虛之尿失禁。

　　老年人尿失禁的護(hù)理方法

　　1.心理支持：老年人多因長(zhǎng)期尿失禁而自卑，護(hù)理人員應(yīng)給予充分理解，尊重老年人，注意保護(hù)其隱私。同時(shí)與家屬進(jìn)行溝通，取得家庭的支持和幫助.

　　2.行為治療：包括膀胱行為治療、提示排尿法。

　　1)胱行為治療：適用于急迫性尿失禁，且認(rèn)知功能良好的老年人?？筛鶕?jù)記錄來(lái)調(diào)整排尿的間隔時(shí)間，如憋尿超過(guò)3分鐘會(huì)出現(xiàn)尿失禁，則每2小時(shí)排尿一次。期間出現(xiàn)的尿急可通過(guò)收縮肛門(mén)、兩腿交叉的方法來(lái)控制，然后逐步延長(zhǎng)間隔時(shí)間。

　　2)提示排尿法：認(rèn)知障礙的老年人，可根據(jù)其排尿記錄，制定排尿計(jì)劃，定時(shí)提醒，幫助養(yǎng)成規(guī)律的排尿習(xí)慣，同時(shí)要改善老年人的如廁條件。

　　3.保持皮膚清潔衛(wèi)生：尿液長(zhǎng)期浸濕皮膚可使皮膚角質(zhì)層變軟而失去正常防御功能。而尿液中氨對(duì)皮膚的刺激，易引起皮疹。甚至發(fā)生壓瘡。故要保持皮膚清潔、干燥，及時(shí)清洗，勤換衣褲、尿墊、床單，皮膚可涂適量油膏保護(hù)。

　　4.外引流：對(duì)部分不能控制的尿失禁病人，可采用外引流法，防止漏尿。男病人可用帶膠管的陰莖套接尿，女病人可用吸乳器連接膠管接尿。

　　5.失禁護(hù)墊：如使用紙尿褲或一次性床墊，是最普遍安全的方式，能有效地處理失禁問(wèn)題。

　　6.積極去除誘發(fā)因素：過(guò)于肥胖的老年人要通過(guò)飲食控制、增加活動(dòng)來(lái)減肥。慢性呼吸道感染者，應(yīng)積極控制感染，按時(shí)服用抗生素，切勿在尿路感染改善或消失后自行停藥。

　　老年人預(yù)防尿失禁的方法

　　一、要有樂(lè)觀、豁達(dá)的心情，以積極平和的心態(tài)，面對(duì)生活和工作中的成功與失敗、壓力與煩惱。

　　二、提倡蹲式排便，有益于盆底肌張力的維持或提高。

　　三、防止尿道感染，勿憋尿。

　　四、睡前限制水分?jǐn)z取，免用酒精、咖啡因等利尿性飲料。

　　五、養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣，避免尿路感染。性生活前，夫妻先用溫開(kāi)水洗凈外陰，性交后女方立即排空尿液，清洗外陰。

　　六、保持有規(guī)律的性生活。

　　七、加強(qiáng)體育鍛煉，積極治療各種慢性疾病，如肺氣腫、哮喘、支氣管炎、肥胖、腹腔內(nèi)巨大腫瘤等，均可引起腹壓增高而導(dǎo)致尿失禁。

　　八、飲食要清淡，多食含纖維素豐富的食物，防止因便秘而引起的腹壓增高;壓力性尿失禁可進(jìn)行盆底肌功能鍛煉如提肛鍛煉。

　　治療尿失禁的偏方

　　龍眼肉10克、炒棗仁10克、芡實(shí)10克，煮取汁液，代茶飲用。

　　芡實(shí)粉30克、胡桃肉20克、山藥粉30克、大棗5枚，煮粥食用。

　　鮮雞蛋2個(gè)，枸杞子20克、大棗4枚，放入砂鍋加水煎煮，雞蛋熟后去殼，再煮片刻。吃蛋喝湯，隔日一次，連服3次可見(jiàn)效。

　　白芷10克，加水和少許白糖，分兩次煎成兩小碗藥汁，分早晚服連服5天即愈。

　　益智仁20g，豬腰(豬腎)1只。先將豬腰子剖開(kāi)，去除臊腺，洗凈，切片，與擇洗干凈的益智仁同入沙鍋，加水適量，大火煮沸，烹入料酒，加蔥花、姜末，改用小火煨燉至豬腰片爛熟，加精鹽、味精各少許，再燉片刻即成。吃腰片，飲湯，1次服完。對(duì)腎陽(yáng)虛弱型老年性尿失禁尤為適宜。

　　黨參15克、橘皮10克、紫蘇葉10克，煎藥取汁，加入砂糖少許代茶飲。

　　黨參15克、胡桃肉10克，濃煎飲汁食肉。

　　取黨參20克，蘇葉10克，陳皮7克，加適量水，煎煮后取汁，放少許白糖代茶飲，一日服完。此方具有補(bǔ)肺縮尿、順氣開(kāi)胸之功效，對(duì)肺氣虛弱、咳嗽伴有尿失禁的老年患者有較好療效。

　　車(chē)前子30克，包煎取汁代茶飲。

　　桃仁30克、郁李仁5克、當(dāng)歸5克、小茴香2克、紅花2克。

　　黃芪30g，桑螵蛸15g，糯米100g。先將黃芪、桑螵蛸分別擇洗干凈，黃芪切成片，桑螵蛸切碎，同放入紗布袋中，扎口，與淘洗干凈的糯米同放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火煨煮30分鐘，取出藥袋，繼續(xù)用小火煨煮至糯米酥爛即成。早晚2次分服。對(duì)肺脾氣虛型老年性尿失禁適宜。

　　用酸石榴燒存性，無(wú)石榴時(shí)，可用枝燒灰代替。每服二錢(qián)，用柏白皮切、焙四錢(qián)，煎激發(fā)一碗，加入榴灰再煎至八成，空心溫服。晚上再服一次。

　　新鮮豬膀胱一只，在原尿道口處略剪一小缺口，將其翻轉(zhuǎn)洗凈，并除脂肪(膜)，納入天雄(中藥)20克，不加任何調(diào)料，在砂鍋中加入適量水煨熟后，取出切細(xì)絲，連湯帶藥1～2次服完。每天一只，連服4～6只，即病除。

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