臉上長斑不僅僅只是容顏衰老問題,還有可能是我們的身體健康除了問題，為什么左臉頰會長斑呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。

　　左臉頰長斑的原因：

　　1、首先可能是遺傳、含金屬化妝品、紫外線照射、內分泌失調等都會導致面部兩頰部位出現(xiàn)色斑。

　　2、還有可能是內分泌失調、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著;酸堿失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著。

　　3、營養(yǎng)不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢也會導致斑點。

　　4、精神壓力大、過度疲勞、神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降也都有可能會引起臉頰長斑。

　　如果是在面部的顴骨外面長出黑褐色的斑點，則有可能與長期熬夜，與使用電腦過長有一些關系。此外臉上長斑還表示肝臟的排毒能力差。凌晨1-3點是肝臟的排毒時間

　　最好在這個時間段熟睡。如果這個時間不睡眠的話，血液得不到處理，身體的毒素不能很好地排泄，就會堆積在身體，間接又會引起便秘等，毒素越來越多自然會表現(xiàn)在臉上。這也是造成臉頰長斑的原因。

　　左臉頰長斑怎么辦?

　　做好遮陽防曬

　　加強防曬是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時是 不可逆轉的，即使秋冬季節(jié)，也不能忽視陽光的威力。因此，要每天涂抹防曬霜，陽 光強烈時，一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防曬也要同步跟 進。

　　做好清潔卸妝

　　很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題，那是因為沒有做 好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質和金屬成分進入皮膚，沉積下來所致，因此，想要 祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間干凈呼吸，值得注意的是， 眼唇和臉部卸妝液最好區(qū)分開來。

　　用食醋洗臉

　　每次洗臉時，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的皮膚角質，也能起到淡 化色斑的作用，食醋最好選擇白醋，這類醋的醋酸比較適合淡斑。

　　每天一杯檸檬水

　　檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬 水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進新生代謝的作用，適 合臉上長斑的朋友們飲用。

　　做七子白面膜

　　白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白僵蠶等七味藥材打成粉，加以牛奶 或純露調和就成為了七子白面膜，斑點嚴重的朋友們，每晚都可以做一個，一周為一 個療程，做一周隔3天再做，確保皮膚自我修復能力不會降低。

　　吃維生素c 提升膚色亮度

　　雖然每個人體內的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色 不說，如果因日曬而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但對 提升膚色明亮度有好處。

　　補充睡眠

　　肌膚也要放放假，睡眠對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好， 只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。平時下班也要做好適當?shù)淖o理 ，令疲憊的肌膚恢復活力。

　　自制祛斑面膜：

　　一、木瓜面膜，清爽美白

　　木瓜營養(yǎng)豐富，也很可口，這讓很多MM都喜歡吃，其實，木瓜除了是美味的水果，其實也是一種美容的佳品。用它來做面膜，即可以讓你在夏季保持皮膚清爽，還可以白嫩肌膚，淡化斑點。

　　做法：我們首先將木瓜搗成泥，敷在臉上，等待十五分鐘后，用清水洗干凈，另外也可以將木瓜切成片狀，輕輕的揉搓，這樣可以將皮膚多余的死皮清理干凈。

　　二、香蕉綠茶淡斑面膜

　　準備香蕉一根，濃茶(綠茶)15毫升，奶油十克，將香蕉搗碎后成為泥狀，然后加入10克奶油以及綠茶，記得綠茶一定是冷卻后才能加入，均勻的調成糊狀，然后涂在皮膚上，這樣在20分鐘后洗凈。這種面膜綠色無刺激，可以經(jīng)常做，在三周后，會有效的將日曬斑。

　　三、牛奶+燕麥，祛斑美白

　　做這款面膜，要準備好鮮牛奶、純酸奶，少量的燕麥片。將三種材料混合，調勻后均勻的敷在皮膚上，在20分鐘后用清水洗凈。這款可以有效的分解皮膚表層的老化角質，與此同時，把皮膚中的黑色素逐漸瓦解，起到美白淡斑的效果。

　　四、珍珠粉加酸奶美白面膜

　　珍珠粉一直是作為美白的圣品，如果在配上酸奶的滋潤效果調成面膜，可以實現(xiàn)很好的美白保濕效果，可以瓦解皮膚的黑色素沉積，讓皮膚透亮白皙。

　　做法：先在面膜碗中加入一些酸奶，然后放入珍珠粉，可以適當加一點檸檬汁，再將面膜紙浸入調好的面膜中，完全浸濕，然后放在冰箱里冰鎮(zhèn)，取出后涼涼的敷在臉上效果非常的不錯。是夏季首先面膜哦!

　　五、葡萄汁面膜，美白效果好

　　夏季葡萄成熟，美味可口，有的還可以做成葡萄酒，成為軟化血管、美容的上等飲料。但是用葡萄汁做面膜，你嘗試了么?其實它的效果還真的不錯。

　　先取出葡萄籽，將無籽的葡萄炸成汁，讓用壓縮面膜放在汁液里面，充分吸收，再將面膜敷在臉上，等十分鐘以后洗凈。

　　經(jīng)常作有很好的美白作用。而且葡萄籽也有妙用，將葡萄籽用果汁機打碎，摻在洗面奶中一起洗臉，每周一次，可以起到非常好的去角質的作用。

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