小產是什么原因
小產是什么原因
小產是指女性懷孕三個月以上，在懷孕24周前，由于氣血虛弱、腎虛等原因導致胎死腹中。為什么會小產呢?以下就是學習啦小編給你做的整理，希望對你有用。
小產的原因：
1、胚胎發(fā)育異常：這是自然流產的最常見的原因。早期流產的孕婦中，染色體異常約占50%。
2、生殖系統(tǒng)病變：子宮發(fā)育不良、畸形，患有子宮肌瘤，會直接影響胚胎發(fā)育，造成流產。墮胎次數(shù)太多，也可能傷害子宮。
3、疾病纏身：孕婦如果患有嚴重的心、肺疾病、高血壓、腎病等，也可能間接危害胎兒的發(fā)育，導致孕婦流產?；加屑t斑狼瘡的孕婦，流產幾率占30%，這是因為患此癥孕婦的胎兒會發(fā)育較小，甚至因胎盤功能不足而胎死腹中
4、曾經流產：如進行流產手術時，有胚胎殘留體內，或引起生殖道受感染、出血，細菌或病毒經胎盤進入胎兒的血液循環(huán)中，也可能出現(xiàn)流產。
5、服食藥物：一些激素類藥物、某類中藥等，使用不當?shù)脑?，也會使孕婦流產。
6、其他因素：工作忙碌、生活緊張、精神壓力太大、長期暴露在化學物的環(huán)境中等，會增加流產的幾率。
如何保胎?
1、注意個人衛(wèi)生：多換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。衣著應寬大，腰帶不宜束緊。平時應穿平底鞋。
木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。民間有不少食療方對預防習慣性流產和先兆性流產很有效果。
?、偕徸?、桂圓肉各50克，文火堡湯，加山藥100克煮粥。懷孕后即開始食用，每日1～2次，適宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡有習慣性流產史者。
?、谀瞎系?個，蓮蓬蒂6個，共焙黃為末，分3次服，火湯送下，一日服完，適且于妊娠數(shù)月后胎動腹痛、陰道出血、顏色鮮紅、面赤口干、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產者。
2、慎戒房事：對有自然流產安的孕婦來說，妊娠三個月以內，七個月以后應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。
3、定期做產前檢查：妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以利醫(yī)生及時發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導孕期保健。
4、保持心情舒暢：婦產科研究者認為自然流產是因為孕婦腦皮層下中樞興奮亢進所致，試驗證明神經系統(tǒng)的機能狀態(tài)對流產起著決定性的作用，因此妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張，煩悶、恐懼心理，以調和情志。
5、生活有規(guī)律：起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，適當?shù)幕顒?，每日保證睡眠8小時，條件允許可午睡，既不要太逸(如過于貪睡)亦不可太勞(如提掣重物或攀高履險等)。逸則氣滯，導致難產;勞則氣衰，導致傷胎流產。養(yǎng)成每日大便定時習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。
小產的注意事項：
起居要點
中醫(yī)指出：“小產將養(yǎng)十倍于正產也”，意思是墮胎或流產(小產)對身體耗損很大，相比于正常生產，需要花更多的心力與時間去調養(yǎng)。
生活起居注意事項
產后充分休息是身體恢復的重要條件，尤其是小產的婦女。
1、依醫(yī)師指示時間會診。
2、小產后至少要做半個月月子，須注意起居有常，千萬不要過于勞累。
調養(yǎng)要點
1、10周以內的小產至少要調養(yǎng)半個月。
2、10~24周的小產至少要調養(yǎng)一個月。
3、小產后婦女容易心情沮喪，更需要家人、朋友的關心照顧。
4、盡量讓自己吃好、睡好、少勞動、減少肚子用力的動作(如搬東西、提重物)，避免劇烈的運動。
5、盡量不碰冷水、禁吹冷風。
6、養(yǎng)成每天定時排便的習慣。
7、小產后1個月內最好暫停性行為，小產后3個月內應避免懷孕，讓子宮有足夠的時間修復。
飲食要點
小產后膳食
1、忌生冷、寒涼食物：如冰品、梨、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、番茄、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大白菜、白蘿卜。
2、忌燒、油炸、辣、刺激性食物：如腌漬品、咖啡、辣椒。
3、少食酸味食物：如酸梅、醋。
4、少吃鹽(盡量不要加鹽)，食物以清淡為主。
5、食物一定要煮熟、溫熱食用。
適宜的膳食
蔬菜：如紅蘿卜、高麗菜、空心菜、茼蒿、菠菜、紅菜。
水果：桔子、山楂、桂圓、香蕉、菠蘿、葡萄、木瓜、草莓、櫻桃、水蜜桃。注意，即使適宜的水果也不宜過量。
蛋白質：溫牛奶、雞肉、雞蛋、魚類、豬肚、豬肝、牡蠣。
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