心臟節(jié)律不整，常簡(jiǎn)稱(chēng)心律不整，是指心臟電氣傳導(dǎo)系統(tǒng)異常所引起的各種癥狀，包括心跳過(guò)快、過(guò)慢或不規(guī)律等。為什么心律不齊，以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。

　　心律不齊的原因

　　1、新陳代謝異常：體內(nèi)電解質(zhì)(例如：鉀。鈉。鈣)不平衡，內(nèi)分泌失調(diào)(例如：甲狀腺功能亢進(jìn))。

　　2、情緒：尤其在情緒激動(dòng)時(shí)，因影響內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生心律不齊。

　　3、心臟?。喝毖孕呐K病(冠狀動(dòng)脈疾病)，風(fēng)濕性心臟病，心肌炎，心肌病變，及先天性心臟病等。

　　4、藥物：除了部份的藥物可能會(huì)引起心律不齊外，咖啡中的咖啡因，香煙中的尼古丁，及酒精，到—定的劑量時(shí)，也會(huì)造成心律不齊。

　　心律不齊的表現(xiàn)

　　陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速：

　　心慌突發(fā)突止，每次持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)不等，發(fā)作時(shí)檢查心電圖可明確診斷心動(dòng)過(guò)速。

　　預(yù)激綜合癥：

　　大部分平時(shí)普通心電圖就可明確診斷，如伴有心動(dòng)過(guò)速反復(fù)發(fā)作則應(yīng)行射頻消融。

　　心房撲動(dòng)和房性心動(dòng)過(guò)速：

　　心慌為主要表現(xiàn)，部分病人可出現(xiàn)心力衰竭。發(fā)作時(shí)心電圖可明確診斷。

　　特發(fā)性室性心動(dòng)過(guò)速：

　　無(wú)其他器質(zhì)性心臟病，心慌時(shí)常伴有頭昏，有時(shí)有暈厥。

　　室性早搏：

　　癥狀明顯、頻發(fā)室性早搏或經(jīng)藥物控制不佳者。

　　預(yù)防心律不齊的方法

　　1、預(yù)防誘發(fā)因素：一旦確診后病人往往高度緊張、焦慮、憂郁，嚴(yán)重關(guān)注，頻頻求醫(yī)，迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治，常造成喧賓奪主，本末倒置。常見(jiàn)誘因：吸煙、酗酒、過(guò)勞、緊張、激動(dòng)、暴飲暴食，消化不良，感冒發(fā)燒，攝入鹽過(guò)多，血鉀、血鎂低等。病人可結(jié)合以往發(fā)病的實(shí)際情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，避免可能的誘因，比單純用藥更簡(jiǎn)便、安全、有效。

　　2、穩(wěn)定的情緒：保持平和穩(wěn)定的情緒，精神放松，不過(guò)度緊張。精神因素中尤其緊張的情緒易誘發(fā)心律失常。所以病人要以平和的心態(tài)去對(duì)待，避免過(guò)喜、過(guò)悲。過(guò)怒，不計(jì)較小事，遇事自己能寬慰自己，不看緊張刺激的電視，球賽等。

　　3、自我監(jiān)測(cè)：在心律失常不易被抓到時(shí)，病人自己最能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。有些心律失常常有先兆癥狀，若能及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)采取措施，可減少甚至避免再發(fā)心律失常。心房纖顫的病人往往有先兆征象或稱(chēng)前驅(qū)癥狀，如心悸感，摸脈有“缺脈”增多，此時(shí)及早休息并口服安定片可防患于未然。

　　有些病人對(duì)自己的心律失常治療摸索出一套自行控制的方法，當(dāng)發(fā)生時(shí)用以往的經(jīng)驗(yàn)?zāi)芸刂菩穆墒С?。?ldquo;陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速”病人，發(fā)作后立即用刺激咽喉致惡心嘔吐，或深呼吸動(dòng)作，或壓迫眼球可達(dá)到刺激迷走神經(jīng)，減慢心率的目的，也能馬上轉(zhuǎn)復(fù)。

　　4、合理用藥：心律失常治療中強(qiáng)調(diào)用藥個(gè)體化，而有些病人往往愿意接收病友的建議而自行改藥、改量。這樣做是危險(xiǎn)的。病人必須按醫(yī)生要求服藥，并注意觀察用藥后的反應(yīng)。有些抗心律失常藥有時(shí)能導(dǎo)致心律失常，所以，應(yīng)盡量少用藥，做到合理配伍。

　　5、定期檢查：身體定期復(fù)查心電圖，電解質(zhì)、肝功、甲功等，因?yàn)榭剐穆墒СＫ幙捎绊戨娊赓|(zhì)及臟器功能。用藥后應(yīng)定期復(fù)診及觀察用藥效果和調(diào)整用藥劑量。

　　6、生活要規(guī)律：養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，保證睡眠。因?yàn)槭呖烧T發(fā)心律失常。運(yùn)動(dòng)要適量，量力而行，不勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過(guò)量，不做劇烈及競(jìng)賽性活動(dòng)，可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱，洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。養(yǎng)成按時(shí)排便習(xí)慣，保持大便通暢。飲食要定時(shí)定量。節(jié)制性生活，不飲濃茶不吸煙。避免著涼，預(yù)防感冒。不從事緊張工作，不從事駕駛員工作。

　　孕婦心律不齊怎么辦?

　　1、預(yù)防貧血

　　如果檢查結(jié)果是竇性心律不齊的話，這很有可能是貧血所導(dǎo)致。

　　因?yàn)樨氀獣?huì)引起心跳加快的情況，一旦心跳過(guò)快就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)心律不齊的癥狀，對(duì)于這種情況下的心臟問(wèn)題，孕婦只需要通過(guò)補(bǔ)血就可以有效的緩解了。因此孕婦在懷孕期間一定要特別的注意，多注意吃一些含鐵以及含有葉酸的食物，這兩種食物可幫助孕婦很好的進(jìn)行補(bǔ)血。

　　2、適量的活動(dòng)

　　很多孕婦在懷孕期間由于害怕流產(chǎn)，因此經(jīng)常是長(zhǎng)期的臥床休息，專(zhuān)家指出這是非常不明智的。長(zhǎng)期的不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致你的體質(zhì)下降，同時(shí)心臟功能也會(huì)下降從而導(dǎo)致出現(xiàn)心律不齊的情況。在懷孕期間孕婦進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)非常重要，比如像散步，適當(dāng)?shù)募覄?wù)等，這些都能幫助孕婦有效的預(yù)防心律不齊。

　　3、保持好心情

　　好的心情對(duì)心律不齊有著很好的治療以及預(yù)防的作用，很多孕婦在懷孕期間由于各方面的原因經(jīng)常處于郁郁寡歡的狀態(tài)，如果不及時(shí)調(diào)整的話很有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)心律不齊。孕婦要想保持好心情，除了家人的關(guān)心以及體貼之外，同時(shí)還可以自己多聽(tīng)聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，或者進(jìn)行一些自己的愛(ài)好，這些都能幫助你擁有好心情。

　　4、飲食清淡

　　心律不齊的話，孕婦還要特別的注意飲食方面的問(wèn)題，在營(yíng)養(yǎng)充足的基礎(chǔ)上孕婦應(yīng)該盡量的保持清淡的飲食，這樣可保護(hù)心臟。同時(shí)還要注意一些像燒烤、辛辣、濃茶以及咖啡等食品，最好是盡量少吃少喝。

　　5、注意休息

　　孕婦要想預(yù)防心律不齊，日常生活中保證充足睡眠非常重要，并且在白天也要注意適當(dāng)?shù)呐P床休息。在晚上睡覺(jué)前孕婦最好不要看一些緊張和驚險(xiǎn)的影視片，以免刺激神經(jīng)從而導(dǎo)致難以入眠。除此之外在平時(shí)還要特別的注意避免過(guò)度疲勞，只有精神放松，避免緊張、情緒激動(dòng)等情況，才能讓你擁有優(yōu)質(zhì)的睡眠。

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