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什么原因會(huì)導(dǎo)致心律不齊

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什么原因會(huì)導(dǎo)致心律不齊

  心臟節(jié)律不整,常簡稱心律不整,是指心臟電氣傳導(dǎo)系統(tǒng)異常所引起的各種癥狀,為什么會(huì)心律不齊,以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對你有用。

  心律不齊的原因

  第一個(gè)原因是:心律不齊是由于心臟病變導(dǎo)致心臟博動(dòng)異常的病理現(xiàn)象。心律失常是指心臟自律性異?;騻鲗?dǎo)障礙引起的心動(dòng)過速,心動(dòng)過緩或心律不齊。精神緊張,大量吸煙,飲酒,喝濃茶或咖啡,過度疲勞,嚴(yán)重失眠等常為心律失常的誘發(fā)因素。

  第二個(gè)原因是:當(dāng)控制心臟搏動(dòng)的電信號遇到延遲或者阻滯的時(shí)候,就會(huì)發(fā)生心律不齊。如果出現(xiàn)這種情況,一方面可能是產(chǎn)生心臟電信號的特殊神經(jīng)細(xì)胞不能正常工作,另一方面也可能是心臟電信號在心臟中不能正常傳遞。

  第三個(gè)原因是:引起心律不齊的原因還有壓力,抽煙,酗酒,活動(dòng)過量,吸食毒品(比如可卡因或安非他命類毒品),服用某些非處方藥物,咖啡因或尼古丁攝入過量等。

  心律不齊的癥狀

  1、心悸(一種患者自身能夠感覺到的心跳變快加重)

  2、心跳緩慢

  3、不規(guī)則心跳

  4、心跳之間心臟暫停。

  嚴(yán)重疾病引起的心律不齊,多伴有一些癥狀,常見有頭暈、胸悶、胸痛、氣急、多汗、顏面蒼白、四肢發(fā)冷、抽搐、昏迷等。輕微的心律不齊仍可以照常工作和學(xué)習(xí)。

  心律不齊的預(yù)防保健

  1、預(yù)防誘發(fā)因素:一旦確診后病人往往高度緊張、焦慮、憂郁,嚴(yán)重關(guān)注,頻頻求醫(yī),迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治,常造成喧賓奪主,本末倒置。常見誘因:吸煙、酗酒、過勞、緊張、激動(dòng)、暴飲暴食,消化不良,感冒發(fā)燒,攝入鹽過多,血鉀、血鎂低等。病人可結(jié)合以往發(fā)病的實(shí)際情況,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),避免可能的誘因,比單純用藥更簡便、安全、有效。

  2、穩(wěn)定的情緒:保持平和穩(wěn)定的情緒,精神放松,不過度緊張。精神因素中尤其緊張的情緒易誘發(fā)心律失常。所以病人要以平和的心態(tài)去對待,避免過喜、過悲。過怒,不計(jì)較小事,遇事自己能寬慰自己,不看緊張刺激的電視,球賽等。

  3、自我監(jiān)測:在心律失常不易被抓到時(shí),病人自己最能發(fā)現(xiàn)問題。有些心律失常常有先兆癥狀,若能及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)采取措施,可減少甚至避免再發(fā)心律失常。心房纖顫的病人往往有先兆征象或稱前驅(qū)癥狀,如心悸感,摸脈有“缺脈”增多,此時(shí)及早休息并口服安定片可防患于未然。

  有些病人對自己的心律失常治療摸索出一套自行控制的方法,當(dāng)發(fā)生時(shí)用以往的經(jīng)驗(yàn)?zāi)芸刂菩穆墒С?。?ldquo;陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速”病人,發(fā)作后立即用刺激咽喉致惡心嘔吐,或深呼吸動(dòng)作,或壓迫眼球可達(dá)到刺激迷走神經(jīng),減慢心率的目的,也能馬上轉(zhuǎn)復(fù)。

  4、合理用藥:心律失常治療中強(qiáng)調(diào)用藥個(gè)體化,而有些病人往往愿意接收病友的建議而自行改藥、改量。這樣做是危險(xiǎn)的。病人必須按醫(yī)生要求服藥,并注意觀察用藥后的反應(yīng)。有些抗心律失常藥有時(shí)能導(dǎo)致心律失常,所以,應(yīng)盡量少用藥,做到合理配伍。

  5、定期檢查:身體定期復(fù)查心電圖,電解質(zhì)、肝功、甲功等,因?yàn)榭剐穆墒СK幙捎绊戨娊赓|(zhì)及臟器功能。用藥后應(yīng)定期復(fù)診及觀察用藥效果和調(diào)整用藥劑量。

  6、生活要規(guī)律:養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣,保證睡眠。因?yàn)槭呖烧T發(fā)心律失常。運(yùn)動(dòng)要適量,量力而行,不勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過量,不做劇烈及競賽性活動(dòng),可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱,洗澡時(shí)間不宜過長。養(yǎng)成按時(shí)排便習(xí)慣,保持大便通暢。飲食要定時(shí)定量。節(jié)制性生活,不飲濃茶不吸煙。避免著涼,預(yù)防感冒。不從事緊張工作,不從事駕駛員工作。

  心律不齊的注意事項(xiàng)

  多吃魚

  當(dāng)向心臟流動(dòng)的血液受到堵塞時(shí),最容易引發(fā)心律不齊,這也正是導(dǎo)致心臟病發(fā)作的原因之一。一項(xiàng)動(dòng)物研究實(shí)驗(yàn)已經(jīng)表明,日常膳食中攝入大量魚油(Ω-3脂肪酸),有助于預(yù)防可導(dǎo)致心臟病發(fā)作的嚴(yán)重心律不齊問題。

  醫(yī)生建議,在一星期內(nèi)的1~3餐中,用鮭魚和鯖魚代替牛肉、雞肉和乳制品,可減少膳食中飽和脂肪的攝入量;同時(shí),增加了Ω-3脂肪酸的攝入量。如果想服用一些含有魚油的補(bǔ)充藥物,應(yīng)先向醫(yī)生咨詢具體用量。

  減少咖啡因的攝入

  一些專家認(rèn)為,每天攝入少量咖啡因(不超過300毫克,大約等于3杯煮好咖啡中的咖啡因含量),不會(huì)引起嚴(yán)重的心臟問題;但如果超過這個(gè)飲用量,就有可能引發(fā)心律不齊。

  減少酒精的飲用量

  酗酒帶來的危害是顯而易見的:酗酒者不但比普通人更可能患心律不齊,而且由于患嚴(yán)重心律不齊而發(fā)生猝死的幾率,也比普通人要高出許多。

  即使是適量飲酒(每天不超過1~2杯,150ml/杯),也有可能大量消耗人體內(nèi)鎂和鉀的貯備,從而增加出現(xiàn)心律不齊狀況的可能性。

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