最近臉上長斑怎么回事
人們常說,“十個女人九個斑”,在美麗標準里,皮膚的白皙成為了評價女人是不是具有氣質(zhì)的主要標準。美麗從來與斑點勢不兩立,可是最近臉上長了雀斑這無疑給臉上掉色不少。那到底是怎么回事?怎樣去掉呢?下面以下是學習啦小編整理的長斑的原因和祛斑方法,希望大家喜歡!
最近臉上長斑的原因:
1、基因遺傳
雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點,在雀斑家族的每個人的基因里都有這種雀斑片段,代代相傳。如果父母一方有雀斑,那么子女發(fā)生雀斑的機會約為二分之一;有時還可見到上下兩代人在同一部位發(fā)生雀斑。雀斑還有隔代遺傳的特性,雖然父母雙方都沒有雀斑,但其中一方或雙方攜帶的雀斑遺傳基因可以傳給孩子,使其長雀斑。
2、內(nèi)分泌的失調(diào)
女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內(nèi)分泌的失調(diào),體內(nèi)性激素水平的變化一般在經(jīng)期和妊娠期間,內(nèi)分泌的失調(diào)的時候經(jīng)常會有不穩(wěn)定的情緒,從而影響了自身新陳代謝功能,也會很容易引起色斑形成,影響到黑色素的產(chǎn)生。
3、生活習慣不規(guī)律
生活習慣不注意,或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣,從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大,睡眠質(zhì)量不好,不攝入營養(yǎng)物質(zhì),那么會使皮膚的代謝降低,導致斑點的再一次嚴重。
4、經(jīng)常使用化妝品
一白遮百丑,因此美白是美女夢美容護膚必做的事。但是,過分地美白會傷害到我們的皮膚,更會增加長色斑的機會!有些女性為了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮,讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離,以為做得越多越好,實際做得太頻繁,皮膚對光就越敏感,變得干燥,太陽曬一曬馬上就會起紅疹,出現(xiàn)色素沉著反而比原來更加嚴重。美白雖重要,但也不能過度。
5、長期面對電腦
在現(xiàn)在的科技時代,電腦已經(jīng)成為上班族必需品,不過美女們使用電腦要注意,對電腦的時間要有所節(jié)制,才能換得美麗好肌膚。電腦輻射會產(chǎn)生后果:面部長痘、出現(xiàn)輻射斑、肌膚干燥晦暗、眼睛視力下降、黑眼圈,但是隨著電腦應用的不斷擴大,我們的生活和工作又都離不開電腦。因此除了有意識地減少面對電腦的時間,防輻射的隔離工作也很重要。上妝前涂上防輻射隔離防曬霜,可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害,減少色素沉淀的機會,遠離雀斑黃褐斑。
6、沒有做好防曬措
長期暴曬在太陽下,太陽紫外線射入我們皮膚深層細胞,導致黑色素合成加快增多,所以我們的色斑會加深,長期性的還有滋生色斑的生成。
7、紫外線以及雌激素
想要和色斑絕緣,首先要弄清楚它為什么會出現(xiàn)??茖W研究證明,我們臉上、身上各類斑點的最重要的導火索一直以來有且只有一個——紫外線輻射。大部分面斑的形成與陽光有密切關(guān)系,如吸收過多紫外線,便會制造很多自由基,使大量細胞受破壞,形成色素。因為面部的血液流量與淋巴系統(tǒng)與身體其他部位不同,而面部皮膚是整個身體最薄弱的一部分,較易受年齡老化、荷爾蒙因素等影響,當太陽直接照射時,造成紫外線侵襲而出現(xiàn)面斑。而女性受荷爾蒙因素影響,往往比男性更易得面斑。女性身體的雌性激素會加重皮膚對紫外線的敏感性,隨著年齡的增長,女性臉上長斑就很普遍了。一般來說,女性皮膚較男性白嫩,皮層較薄,因此也更難抵擋住炎炎夏日的陽光,所以說越白的皮膚就越容易長斑。
8、壓力太大
當人受到壓力時,就會分泌腎上腺素,為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力,人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞,皮膚所需的營養(yǎng)供應趨于緩慢,色素母細胞就會變得很活躍。
9、新陳代謝緩慢加速成斑
肝的新陳代謝功能不正?;蚵殉补δ軠p退時也會出現(xiàn)斑。因為新陳代謝不順暢、或內(nèi)分泌失調(diào)身體處于敏感狀態(tài)下,使色素問題加劇。便秘會形成斑,其實就是內(nèi)分泌失調(diào)導致過敏體質(zhì)而形成的。身體狀態(tài)不正常的時候,紫外線的照射也會加速斑的形成。
臉上長斑的祛斑方法
1、正確識別斑點種類
色斑一般是皮膚中黑褐色素沉淀造成,分為先天、后天兩種,其中先天色斑是由于遺傳因素造成的,除了長在臉上,也會在全身各個部位出現(xiàn)不同程度的斑點;后天色斑一般是由于人體的衰老、紫外線侵害及病理性原因所致。
2、補充營養(yǎng)
營養(yǎng)對肌膚很重要,要多喝水、多喝湯,多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細膩也有幫助。另外,夏季應適當補充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。
3、勤涂防曬產(chǎn)品
日曬是斑點的罪魁,皮膚上的斑點并不是年齡問題,而是長期不注意防曬保護的結(jié)果。只要檢查一下自己的身體,你就會明白這個道理。不太見陽光的部位,比如腹背和手臂內(nèi)側(cè),比經(jīng)常曬太陽的部位較少有斑點;不加防護的日曬或者隱性日曬是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因,因此預防和減少皮膚色斑的最主要方法就是每天勤涂防曬產(chǎn)品。
4、做好清潔卸妝
很多長期化妝的女性,臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題,那是因為沒有做好清潔和卸妝,化妝品中的礦物質(zhì)和金屬成分進入皮膚,沉積下來所致,因此,想要祛斑,一定要做好日常的清潔和卸妝,確保皮膚能在夜間干凈呼吸,值得注意的是,眼唇和臉部卸妝液最好區(qū)分開來。
5、吃維生素c 提升膚色亮度
雖然每個人體內(nèi)的黑色素含量不同,每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說,如果因日曬而造成的膚色暗沉,每天堅持吃一片維生素c,雖然速度較慢,但絕對對提升膚色明亮度有好處。
6、補充睡眠
肌膚也要放放假,睡眠對皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人。平時下班也要做好適當?shù)淖o理,令疲憊的肌膚恢復活力。
7、用食醋洗臉
每次洗臉時,在溫水中滴入幾滴食醋,既可以軟化老化的皮膚角質(zhì),也能起到淡化色斑的作用,食醋最好選擇白醋,這類醋的醋酸比較適合淡斑。
8、每天一杯檸檬水
檸檬含有豐富的維生素c,是美白淡斑的神奇法寶,每天清晨喝一杯250ml的檸檬水,既可以保持腸胃通常,排除宿便,也能起到美白皮膚,促進新生代謝的作用,適合臉上長斑的朋友們飲用。
9、做七子白面膜
白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白僵蠶等七味藥材打成粉,加以牛奶或純露調(diào)和就成為了七子白面膜,斑點嚴重的朋友們,每晚都可以做一個,一周為一個療程,做一周隔3天再做,確保皮膚自我修復能力不會降低。