當(dāng)前有很多女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲很多天還沒來的情況,都希望先了解其原因,以便選擇適合的方法進(jìn)行治療.為什么少女會例假推遲呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。

　　少女例假推遲的原因

　　1、懷孕

　　對于有過性生活的育齡婦女，當(dāng)月經(jīng)推遲的時候往往懷疑自己，是月經(jīng)異常還是已經(jīng)懷孕，這個問題在日常生活中是很常見的現(xiàn)象。如何排除妊娠，如何確定是月經(jīng)疾病，這是首先要分清的一個問題，首先確定是不是懷孕。如果月經(jīng)周期一向正常，從來沒有推遲的跡象，而且出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)的表現(xiàn)，應(yīng)該在月經(jīng)推遲之后的第五天(也可以從月經(jīng)開始計算的第五天)，使用早孕試紙測試尿液，若為陽性，子宮體飽滿或增大，并可能有乳房脹痛，惡心等伴隨癥狀，可診斷為妊娠。當(dāng)然，通過B超也可以快速確定是不是懷孕。

　　2、藥物的副作用

　　長期服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào)，也可造成月經(jīng)延期。與醫(yī)生依據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn)，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認(rèn)為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少，導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。

　　3、手術(shù)引起

　　人流手術(shù)或藥流后月經(jīng)是由子宮內(nèi)膜壁恢復(fù)情況程度決定，很大可能會造成月經(jīng)推遲。宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)推遲。

　　4、其他因素

　　如精神緊張、壓力大，環(huán)境改變等心理因素，一些影響內(nèi)分泌的疾病等。都可以引發(fā)月經(jīng)推遲。如：

　　(1)起居無度

　　據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。

　　(2)情緒異常

　　長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。

　　(3)過度節(jié)食

　　有關(guān)專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。

　　少女例假推遲怎么辦?

　　1、問題分析

　　其實青春期是很容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況的，出現(xiàn)月經(jīng)推遲也是正常的，特別是月經(jīng)初潮來臨的前兩年，如果再加上生活習(xí)慣不好的話，月經(jīng)不調(diào)的情況就會更加嚴(yán)重，月經(jīng)推遲很可能是內(nèi)分泌失調(diào)造成的，或者是因為飲食營養(yǎng)不均衡所致，還有可能是受情緒的影響導(dǎo)致的。

　　2、解決方法

　　一般正常的月經(jīng)周期是二十八天左右，提前或者推遲一個星期是很常見的現(xiàn)象，如果推遲得比較久那就要注意自己平時的調(diào)理了，你現(xiàn)在還處于長身體的階段，營養(yǎng)的均衡很重要，盡量不要挑食，刺激性大的食物要少吃，多吃些有營養(yǎng)的食物。月經(jīng)期間不要吃生冷辛辣的食物，盡量少碰冷水，注意個人衛(wèi)生。

　　3、提示提示

　　月經(jīng)推遲不用太擔(dān)心，保持好的心情，生活中樂觀一點，學(xué)會減輕自己的壓力，偶爾可以出去放松一下;不要有不良的生活習(xí)慣，特別是要注意不要抽煙喝酒，不要熬夜，保證好的睡眠習(xí)慣;經(jīng)常出去運動，養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣。

　　經(jīng)期禁忌

　　吃油炸食品

　　油炸食品也是經(jīng)欺女的大禁忌因為受體內(nèi)分泌的黃體酮影響經(jīng)期女皮脂分泌增多皮膚油膩同時毛細(xì)管擴(kuò)張皮膚變得敏感此時進(jìn)食油炸食品會增加肌膚負(fù)擔(dān)容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎還有黑眼圈另外由經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢此時吃油炸食品脂肪還容易體內(nèi)囤積。

　　不適宜吃生冷蔬菜水果和冰冷飲料

　　過份生冷的食物會降低血液循環(huán)的速度進(jìn)而影響宮的收縮及經(jīng)血的排出致經(jīng)血排出不利引起月經(jīng)痛。

　　K歌

　　經(jīng)期女聲帶毛細(xì)血管也充血管壁變得較為脆弱此時長時間或高聲K歌可能由聲帶緊張并高速振動而導(dǎo)致聲帶毛細(xì)血管破裂聲音沙啞甚至可能對聲帶造成永久傷害如嗓音變低或變粗等專業(yè)醫(yī)師特別提醒女從月經(jīng)來潮前兩天開始就應(yīng)該注意不要長時間或高聲唱歌。

　　不適宜穿緊身衣褲

　　臀圍小的緊身褲會使局部微血管受到壓力從而影響血液循環(huán)造成陰部充血水腫。

　　不適宜喝濃茶咖啡

　　這類飲料中咖啡因含量很高容易刺激神經(jīng)和心血管以致產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多等不適癥狀。

　　飲酒

　　同樣是受體內(nèi)荷爾蒙分泌影響經(jīng)期女體內(nèi)解酒酶減少因此飲酒易醉更嚴(yán)重是為制造出分解酶來幫助分解酒精肝臟負(fù)擔(dān)明顯加重因此期間飲酒會對肝臟造成比平日嚴(yán)重傷害引發(fā)肝臟機(jī)能障礙可能增大。

　　不適宜有性生活

　　月經(jīng)期因?qū)m腔內(nèi)膜剝落表面形成創(chuàng)傷面如果發(fā)生生活容易將細(xì)菌引入使其逆行而上 進(jìn)入宮腔內(nèi)引起宮內(nèi)感染。

　　不適宜吃太咸

　　過咸食物會使體內(nèi)鹽分和水分貯留增多月經(jīng)來前很容易發(fā)生頭痛、情緒激動和容易生氣等癥狀。

　　用沐浴液清潔陰部

　　經(jīng)期間陰部容易產(chǎn)生異味尤其夏季但洗澡時順便用沐浴液清潔陰部或用熱水反復(fù)清洗陰部是不夠健康反而容易引發(fā)陰部感染導(dǎo)致瘙癢病癥因為平日女陰道內(nèi)是略酸環(huán)境能抑制細(xì)菌生長但行經(jīng)期間陰道會偏堿對細(xì)菌抵抗力降低易受感染如果不使用專業(yè)陰道清潔液或用熱水反復(fù)清洗更會導(dǎo)致堿增加因此清洗陰部需要選擇專業(yè)陰部清洗液尤其經(jīng)期。

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