色斑形成的原因有什么
色斑形成的原因有什么
色斑是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見(jiàn)面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病，多發(fā)于面頰和前額部位，日曬后加重，多見(jiàn)于女性，為什么會(huì)形成色斑，以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
色斑形成的原因
1、壓力：當(dāng)人受到壓力時(shí)，就會(huì)分泌腎上腺素，為對(duì)付壓力而做準(zhǔn)備。如果長(zhǎng)期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會(huì)遭到破壞，皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢，色素母細(xì)胞就會(huì)變得很活躍。
2、荷爾蒙分泌失調(diào)：避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會(huì)刺激麥拉寧細(xì)胞的分泌而形成不均勻的斑點(diǎn)，因避孕藥而形成的斑點(diǎn)，雖然在服藥中斷后會(huì)停止，但仍會(huì)在皮膚上停留很長(zhǎng)一段時(shí)間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕4-5個(gè)月開(kāi)始會(huì)容易出現(xiàn)斑，這時(shí)候出現(xiàn)的斑在產(chǎn)后大部分會(huì)消失?？墒?，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強(qiáng)烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會(huì)使斑加深。有時(shí)新長(zhǎng)出的斑，產(chǎn)后也不會(huì)消失，所以需要更加注意。
3、新陳代謝緩慢：肝的新陳代謝功能不正?；蚵殉补δ軠p退時(shí)也會(huì)出現(xiàn)斑。因新陳代謝不順暢、或內(nèi)分泌失調(diào)身體處于敏感狀態(tài)下，使色素問(wèn)題加劇。便秘會(huì)形成斑，其實(shí)就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致過(guò)敏體質(zhì)而形成的。身體狀態(tài)不正常的時(shí)候，紫外線的照射也會(huì)加速斑的形成。
4、內(nèi)臟：中醫(yī)認(rèn)為，皮膚與臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等有密切關(guān)系，只有臟腑功能正常，氣血充盈、經(jīng)脈通暢，機(jī)體、容顏才不易衰老，肌膚光潔細(xì)膩，不會(huì)產(chǎn)生斑點(diǎn)。如果臟腑功能失調(diào)，經(jīng)脈阻滯，氣血不足，均可反映到臉上，黃褐斑的產(chǎn)生和人體臟腑、氣血、沖任失調(diào)有關(guān)，是全身疾病的反映，而且與肝、脾、腎三臟功能失調(diào)關(guān)系最為密切。肝、脾、腎三臟功能失調(diào)，均可導(dǎo)致黃褐斑，比如情志抑郁，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，會(huì)使顏面氣血不和，氣滯血淤，引起黃褐斑。
5、女性婦科病變：如果是婦科病引起的斑，通常會(huì)出現(xiàn)白帶異常。婦科病從潛伏到發(fā)病，有一個(gè)相當(dāng)長(zhǎng)的過(guò)程。突然長(zhǎng)斑說(shuō)明身體出現(xiàn)了異常，應(yīng)引起足夠重視。如眼周圍的色斑以子宮疾病、有頻繁妊娠中止和流產(chǎn)經(jīng)歷的患者居多;面頰部斑點(diǎn)多見(jiàn)于肝臟疾病、更年期;下頦色斑與婦科疾病、冷感癥較為密切;鼻下人中處色斑常為卵巢機(jī)能障礙所致。
6、睡眠：睡眠時(shí)皮膚血管更開(kāi)放，這可補(bǔ)充皮膚養(yǎng)料和氧氣，帶走各種排泄物;生長(zhǎng)激素分泌增加，可促進(jìn)皮膚新生和修復(fù)，保持皮膚細(xì)嫩和有彈性;人體抗氧化酶活性更高，能更有效地清除體內(nèi)的自由基，保持皮膚的年輕狀態(tài)。一旦睡眠不好，以上的功能就不能完成。斑的出現(xiàn)就會(huì)很容易。
如何制作祛斑面膜?
蘋茄面膜(推薦度：★★★★★)
蘋果 1個(gè) 番茄 1個(gè) 淀粉 5克
1將蘋果去皮，搗成果泥，敷于臉部，稱為蘋果面膜。每日一次，20分鐘后清水洗凈。
2將鮮番茄搗爛，調(diào)入少許淀粉增加黏性，敷于面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘后用清水洗去。
功效
這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，并對(duì)皮膚起到增白的作用。
橄欖油面膜(推薦度：★★★★)
橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克
1將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。
2 在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)均，然后把消毒紗布浸在油中。
3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布?jí)K覆蓋在臉上，20分鐘后取下。
功效
本方有潤(rùn)膚 祛斑 除皺的功效。適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或老年斑者。
橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤(rùn)膚的功效。
花粉面膜(推薦度：★★★★★)
花粉 5克 雞蛋清 1個(gè) 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升
1 采集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或去超市購(gòu)買。
2 任取其中一種花粉1匙(約5克)，干性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類型皮膚的人用牛奶混合調(diào)均即成。
3 調(diào)好后(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部，20-30分鐘后用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶于溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，并輕輕拍打面部。
功效
花粉富含多種氨基酸 蛋白質(zhì) 維生素以及生物活性物質(zhì)，即營(yíng)養(yǎng)皮膚，又能祛除各種色素斑點(diǎn)?；ǚ勰苷{(diào)節(jié)內(nèi)分泌，維持卵巢正常功能，所以能祛黃褐斑
預(yù)防色斑的方法
1.長(zhǎng)斑與疾病有關(guān)系，有病就應(yīng)該去醫(yī)治，尤其是婦科病，發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應(yīng)該去看病。
2.睡眠與飲食對(duì)皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會(huì)光彩照人。同時(shí)要多喝水、多喝湯，多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。
3.夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分，因?yàn)楦巍⒛I、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤(rùn)。
4.防曬，因?yàn)榘櫦y和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣?。所以從青少年開(kāi)始就應(yīng)該防曬，帽子、遮陽(yáng)傘、防曬護(hù)膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下不需要使用防曬系數(shù)(SPF)很高的防曬品，一般SPF15就足夠了，使用SPF30以上的防曬品應(yīng)2-3小時(shí)后清洗掉，因?yàn)樘咧笖?shù)的產(chǎn)品對(duì)皮膚也有刺激作用。
5.保持心情舒暢，精神愉快，避免憂思惱怒。
6.保持均衡的營(yíng)養(yǎng)，注意各種維生素的均衡攝入。
7.與服用藥物有關(guān)的色斑患者，應(yīng)停止服用相關(guān)藥物。
8.改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，激活細(xì)胞活力，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，疏通經(jīng)絡(luò)，平衡陰陽(yáng)，調(diào)和氣血的功效
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