男士口臭是什么原因引起的
男士口臭是什么原因引起的
說起口臭,很多男士深有體會,常常刷牙就是不能徹底清除煩心的口臭,為什么男士會口臭?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對你有用。
男士口臭的原因
1、口腔腐朽型口臭
有長期的齲齒、急慢性牙周炎、急慢性牙齦炎、急慢性口腔粘膜炎等,口腔內(nèi)有大量的致病細(xì)菌在繁殖,分解產(chǎn)生腐敗物。散發(fā)出了二氧化硫或硫化氫,或其他的腐敗味,所以口氣酸臭。
2、便秘型口臭
便秘嚴(yán)重,長期排便不暢。導(dǎo)致宿便積于大腸,由于排便次數(shù)少,排便困難,腹氣不通,宿便的酸腐氣上行而表現(xiàn)為口臭。
3、食源性口臭
一般而論,口臭程度隨進(jìn)食品種而異,與進(jìn)食數(shù)量成正比,與進(jìn)食時間成反比。首先是蒜蔥類,蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食品,臭冬瓜、臭乳腐等。還有咸魚、咸蟹、蝦醬、蟹糊等“咸貨”,食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭,令人作嘔,但醉漢還經(jīng)常健談失控,使人大倒胃口。吸煙者口中煙臭沖人,更是讓人生厭。
4、胃腸疾病型口臭
常有消化性潰瘍、功能性消化不良、慢性胃炎等,這些人消化道內(nèi)有大量的細(xì)菌,消化道的內(nèi)膜有潰瘍,同時,由于這些病人腸胃蠕動能力差,一些食物在潰瘍處積存,難以向下排出,長時間淤積而產(chǎn)出廢氣。
男士口臭怎么辦?
1使用口氣清新劑
口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導(dǎo)致的口臭等??梢韵群葞卓谇逅瑖娚峡跉馇逍聞┖蠛仙献鞌?shù)秒,便能令口腔保持?jǐn)?shù)小時的清新。
2喝檸檬水
飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。
3多吃蔬果
蔬菜含有大量纖維質(zhì),可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康,防止牙齦流血,排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。
4注意刷牙
早晚徹底刷凈牙齒,電動牙刷比普通牙刷更有效。此外,每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢。
男士口臭的治療方法
1.對于口腔衛(wèi)生差所導(dǎo)致的口臭,要注意保持口腔衛(wèi)生,做到飯后漱口,使用牙線剔除牙縫里的肉削、菜渣,清除牙縫的污垢,早晚刷牙,注意刷牙方式,不留死角。最好每3個月?lián)Q新牙刷,防止牙刷上細(xì)菌的累積。
2.對于食物導(dǎo)致的暫時性口臭,可在漱口刷牙或停食這些食物以后就很快消失;口腔清新劑或口香糖,專門針對吃過洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發(fā)性氣味的食物引致的口氣,能迅速令口腔回復(fù)清新。
3.對于口腔局部病變導(dǎo)致的口臭,應(yīng)及早請口腔醫(yī)生積極治療,局部炎癥和病灶消除后,口臭自然也會消失;
4.對于疾病導(dǎo)致口臭的病人,必須積極就醫(yī),積極治療原發(fā)疾病,從根本上消除口臭。還有一些常用的單方驗方,也可一試。百合、綠豆煎熬成湯,每天一次,對慢性呼吸道疾病,如慢支、肺膿腫、肺膿瘍有效果。生山楂、陳皮煎水,加少許白糖,代茶飲,對消化道慢性病,如胃炎、胃腸潰瘍、口腔疾病均有效。
5.對于“上火”所致的口臭,則要注意不吃辛辣、溫?zé)岬氖澄?,?yīng)多吃性涼的食物或喝些涼茶,可以求助中醫(yī),予以清熱瀉火等治療。
6.唾液減少的口臭患者,可試用叩齒的方法:閉唇,輕輕叩齒100-300次,其間可有唾液增多現(xiàn)象,將唾液緩緩咽下,每日做2-3次,不但可以治療口臭,對口腔疾病也有不錯的療效。
7.飲檸檬水-除口干造成的口臭,飲清水可令口腔保持濕潤,在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引致的厭氧細(xì)菌造成的口臭。
預(yù)防口臭的方法
一、食源性。
一般而論,口臭程度隨進(jìn)食品種而異,與進(jìn)食數(shù)量成正比,與進(jìn)食時間成反比。首先是蒜蔥類,蒜頭、蒜葉、蒜苗、韭菜、大蔥、洋蔥頭等。其次是臭字號食品,臭冬瓜、臭乳腐等。還有咸魚、咸蟹、蝦醬、蟹糊等“咸貨”,食后也有咸腥臭。
酗酒后的酒味怪臭,令人作嘔,但醉漢還經(jīng)常健談失控,使人大倒胃口。
二、氣源性。
最典型的是吸煙。吸煙者口中煙臭沖人,讓人生厭。
三、病源性。
如肺膿瘍、尿毒癥等許多重病,急需醫(yī)療,不在此贅述。還有未經(jīng)治療的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎、重度消化不良等,都會使人有不同程度的口臭。
四、習(xí)慣性。
口腔衛(wèi)生習(xí)慣不良、習(xí)慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。
五、老年性。
俗稱“老人味”,常為多種原因所致??诔粽呓?jīng)過自我探索分析,查明根源,應(yīng)及時治療。有些原因可自己把握,酌情處理后,均能取得較滿意的效果??谙闾侵愔荒苎诔簦招Ф虝?,不能解決根本問題。
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