失眠便秘的原因

　　便秘是消化系統(tǒng)疾病的常見癥狀，是指多種原因造成的大便次數(shù)減少和糞便干燥難解。下面學(xué)習(xí)啦EDG小編為大家?guī)肀忝氐脑?，希望對大家有所幫助。謝謝。

　　失眠便秘是什么原因

　　1、進(jìn)食量過少

　　進(jìn)食量過少是失眠便秘是常見的病因，一般情況下，這類情況在不能正常進(jìn)食者，如嚴(yán)重食欲減退、咽下困難(如食道狹窄、食道癌等)和部分少女及正在瘦身的男女。因不能正常進(jìn)食或盲目節(jié)食，對結(jié)腸壁產(chǎn)生的刺激較弱，使腸蠕動減少。

　　2、睡眠環(huán)境

　　睡眠環(huán)境是影響睡眠質(zhì)量的主要因素，不良的臥室環(huán)境，也會引發(fā)失眠，如噪音、空氣污染、蚊蠅騷擾、強(qiáng)光刺激、大寒大暑及地域時差的變化等都會使人出現(xiàn)失眠。

　　3、不規(guī)律的生活方式

　　不規(guī)律的生活方式是引發(fā)便秘失眠的主要病因，一般來說，過度勞累也會引發(fā)失眠。平時的工作任務(wù)緊，長期開夜車等，會造成晨昏顛倒破壞了睡眠，覺醒節(jié)律，使自主神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，最終導(dǎo)致失眠。

　　失眠便秘是什么原因，以上就是對這個問題進(jìn)行的介紹，希望對患者的治療帶來幫助，提醒大家：失眠便秘對患者的傷害是比較大的，但很多人對它是小毛病，不會造成什么危害，這對病情是沒有好處的，因此，盡早的進(jìn)行治療是關(guān)鍵的問題。