臉上又長起痘痘，真是煩人，紅紅的小疙瘩非常影響美觀。尤其是長在鼻子上，腦門上，下巴上，后背上，簡(jiǎn)直丑死啦!下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的不同部位痘痘的原因及調(diào)理，一起來看看。

　　不同部位痘痘的原因及調(diào)理

　　額頭長痘痘

　　原因：額頭長痘痘意味著你的肝臟積累了太多的毒素，生活不規(guī)律、壓力太大會(huì)讓肝臟的負(fù)荷超載，無法正常工作，容易引起心火和血液循環(huán)問題。

　　方法：作息要正常，記得早睡早起，多喝水。

　　下巴長痘痘

　　原因：下巴長痘的MM們要注意咯，身體已經(jīng)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象了。

　　方法：趕緊起來運(yùn)動(dòng)，別再偷懶啦!多吃高蛋白的食物，少吃冰冷的東西。

　　眼睛下方長痘痘

　　原因：如果眼睛下方長痘，說明腎臟沒有得到很好的照顧，

　　方法：拒絕咖啡和茶，這類堿性飲品對(duì)你的身體是沒有好處的。除此之外，還可以適量補(bǔ)充維他命B2、B6和鋅。

　　鼻頭長痘痘

　　問題：鼻頭對(duì)應(yīng)的五臟位置是脾胃。胃火過盛，消化功能異常都會(huì)導(dǎo)致鼻頭長痘。

　　方法：三餐一定要按時(shí)吃，謝絕火鍋、生冷、辛辣以及冰凍的食物。

　　鼻翼長痘痘

　　原因：這說明你的卵巢機(jī)制和生殖系統(tǒng)出現(xiàn)問題了，長時(shí)間宅在室內(nèi)會(huì)讓肌膚呼吸不到新鮮空氣，進(jìn)而引發(fā)痘痘。

　　方法：不要過度縱欲或者禁欲，要多去戶外吸取新鮮空氣。

　　左邊臉頰長痘痘

　　原因：這是肝功能在向你抗議它的不順暢，伴隨熱毒存在，也會(huì)影響到血液循環(huán)的問題。

　　方法：作息要規(guī)律，保持心情愉快，可以吃一些涼血的食物，如綠豆、冬瓜、絲瓜等。

　　右邊臉頰長痘痘

　　原因：肺部可能有些小毛病，具體表現(xiàn)為肺火上升、痰多咳嗽、喉嚨干燥。

　　方法：不要再吃海鮮和芒果了，拒絕煙酒等易敏食物。過敏只會(huì)讓情況惡化!

　　長痘痘的飲食保健

　　一、綠豆薏苡仁湯

　　綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗凈，加清水500克，泡30分鐘后煮開，沸幾分鐘后即?；?，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當(dāng)茶飲。每天3-5次，適用于油性皮膚。

　　二、果菜綠豆飲

　　用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁 ，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。

　　三、海帶綠豆湯

　　海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。

　　四、薏苡仁海帶雙仁粥

　　用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米

　　薏苡仁海帶雙仁粥80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養(yǎng)陰潤膚之功效。

　　五、枸杞消炎粥

　　枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克，細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉、剁成肉泥;洗凈枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時(shí)加入細(xì)鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5-8劑為1個(gè)療程，具有脫毒排邪、養(yǎng)陰潤膚之功用。

　　六、海藻薏苡仁粥

　　海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁，再與薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天為1個(gè)療程，具有活血化瘀、消炎軟堅(jiān)之功效。

　　七、白梨芹菜汁

　　白梨150克，芹菜100克，西紅柿1個(gè)，檸檬半個(gè)。洗凈后一同放入果汁機(jī)中攪拌成汁。每日飲用1次。有清熱祛火之功效。