哺乳期長(zhǎng)斑是什么原因

　　有一些哺乳期的女性長(zhǎng)斑，這是為什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的哺乳期長(zhǎng)斑的原因，一起來(lái)看看。

　　哺乳期長(zhǎng)斑的原因

　　哺乳期是產(chǎn)后給嬰幼兒喂母乳的一段時(shí)間，一般這段時(shí)間乳汁分泌多，可供寶寶的日常營(yíng)養(yǎng)需要，且最適合嬰兒吸收，對(duì)寶寶的健康起到很重要的作用。哺乳期代謝等內(nèi)分泌系統(tǒng)可能紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酶化學(xué)反應(yīng)不能正常進(jìn)行，色素異常累積，不能順利分解，從而可能導(dǎo)致雀斑的形成。哺乳期的保健是很重要的，要多做保健塑形體操，多吃水果等補(bǔ)充維生素及水分。而且注意不要經(jīng)常在太陽(yáng)下曬，會(huì)加重色斑的形成。在照顧寶寶的同時(shí)也不要讓自己過(guò)度勞累，保持充足的睡眠。

　　哺乳期長(zhǎng)斑怎么辦

　　1、綠豆祛斑面膜

　　材質(zhì)：綠豆、白芷、粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

　　制作：將中藥材磨成粉，混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

　　用法：30分鐘然后洗去，一周1—2次，具有消炎美白肌膚的功效。

　　2、銀耳祛斑面膜

　　材質(zhì)：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。制作：將上面的材料磨成細(xì)末，并配面5克，用水調(diào)和。用法：將其涂面，每次30分鐘，滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛斑(注意皮膚有炎癥的女性慎用)。

　　哺乳期臉上長(zhǎng)斑怎么辦 教你產(chǎn)后如何祛斑小竅門(mén)

　　3、植物祛斑面霜

　　早晚涂抹，植物祛斑，因?yàn)榧冎参镬畎咦o(hù)膚品對(duì)于肌膚的刺激性較低，非常溫和，是祛斑護(hù)膚的不二之選。相對(duì)傳統(tǒng)的化學(xué)護(hù)膚而言，純植物祛斑護(hù)膚品比如美姿爾祛斑霜，或許在功效上顯得慢了一些，但是卻具有很好的親膚性、持續(xù)性、安全性，無(wú)任何副作用，很受女性朋友們的喜愛(ài)。

　　4、白果祛斑面膜

　　材料：白果草果黑豆

　　配法：配白果和草果各二兩，黑豆一兩。將中藥磨成粉，分為30小分。

　　使用方法：每天早上起來(lái)以后，在洗臉?biāo)[加入中藥配方，然后在洗臉。洗完臉后擦上潤(rùn)膚霜。堅(jiān)持一個(gè)月，肌膚就能見(jiàn)白皙了

　　5、食療去妊娠斑

　　建議煮豬腎薏苡仁粥來(lái)幫助祛斑。將豬腎1對(duì)洗凈并切碎，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克，加水適量后用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味后分頓吃，具有補(bǔ)腎益膚功效。