寶寶頭發(fā)發(fā)黃稀少是什么原因
看到寶寶頭發(fā)稀少偏黃,媽媽都會覺得是寶寶的營養(yǎng)不足,其實除了營養(yǎng)不足,還可能是遺傳體質(zhì),微量元素缺乏,貧血,身體疾病影響等,下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的寶寶頭發(fā)發(fā)黃稀少的原因,一起來看看。
寶寶頭發(fā)發(fā)黃稀少的原因
1、正常頭發(fā)的髓質(zhì)和皮質(zhì)細胞中,含有黑色素顆粒,這些顆粒決定著頭發(fā)的顏色。頭發(fā)中的角質(zhì)細胞從毛發(fā)的乳頭獲得營養(yǎng),任何影響毛發(fā)乳頭營養(yǎng)供給的因素,均會影響黑色素的生長,進而影響頭發(fā)色澤。
2、人體營養(yǎng)水平的高低也影響著毛基質(zhì)細胞的分裂,因而,毛基質(zhì)細胞分裂的快慢直接影響頭發(fā)的密度、生長速度及質(zhì)量。營養(yǎng)水平偏低甚至嚴重營養(yǎng)不良者,時間長了,會導(dǎo)致毛發(fā)枯萎,甚至脫落。
由此可見,除了遺傳原因,頭發(fā)的好壞與寶寶的營養(yǎng)水平有很大關(guān)系。故如果孩子頭發(fā)偏稀偏黃,家長平時可以在孩子飲食中增加一些含鐵、鋅、鈣多的食物,如牛奶及奶制品、豆類、蔬菜、蝦皮、含鈣量都較高。肝臟、肉類、魚類、油菜、莧菜、菠菜、韭菜等含鐵量較多。另外,應(yīng)用鐵制餐具有補鐵作用。如有偏食習(xí)慣,應(yīng)設(shè)法糾正。
寶寶頭發(fā)發(fā)黃稀少怎么辦
勤洗頭
保持頭發(fā)清潔能使頭皮得到良性刺激,避免引起發(fā)癢、起皰,甚至感染,從而促進頭發(fā)的生長。由于寶寶生長發(fā)育速度極快,新陳代謝非常旺盛,因此,6個月前最好每天給寶寶洗1次頭,天氣熱時,多洗1次;6個月后改成2~3天洗1次。注意選用純正、溫和、無刺激、容易起泡沫的嬰兒洗發(fā)液,洗發(fā)時輕輕用手指肚按摩寶寶頭皮,切不可用力揉搓頭發(fā),以防頭發(fā)糾結(jié)在一起難以梳理,使頭發(fā)脫落。
營養(yǎng)均衡
全面而均衡的營養(yǎng),可以通過血液循環(huán)供給毛根,使頭發(fā)長得更結(jié)實,更秀麗。因此,一定要按月齡給寶寶添加輔食,及時糾正偏食挑食的不良飲食習(xí)慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。
睡眠充足
寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟,很容易疲勞,如果睡眠不足,容易發(fā)生生理紊亂,導(dǎo)致食欲不佳、經(jīng)??摁[、容易生病,從而間接導(dǎo)致頭發(fā)生長不良。通常,新生兒每天要保證20小時的睡眠時間;1~3個月時每天保證睡眠16~18個小時;4~6個月時每天保證睡眠15~16個小時;7~9個月時每天保證睡眠14~15個小時;10個月以上每天保證睡眠10~13個小時。
排除疾病因素后,如果想讓寶寶擁有一頭健康漂亮的頭發(fā),后天的呵護就不可忽視了,需要爸爸媽媽的精心打理。
多曬太陽
適當?shù)年柟庹丈浜托迈r空氣,對寶寶頭發(fā)的生長非常有益。紫外線照射不僅能夠殺菌,而且還可以促進頭皮的血液循環(huán)。不要隔著玻璃曬太陽,這樣陽光中的紫外線不能透過玻璃;也不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下,以免曬傷。
勤梳頭
經(jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮,促進局部的血液循環(huán),有助頭發(fā)生長。
梳頭技巧:為寶寶準備一把專用梳子,方便時,就拿出來梳幾下。梳子不可過硬,最好選用既有彈性又較柔軟的橡膠梳子,以免損傷寶寶稚嫩的頭皮。此外,應(yīng)順著頭發(fā)自然生長的方向梳理,動作和用力要保持一致。
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