舌苔發(fā)白是什么原因
舌苔發(fā)白是什么原因
舌苔發(fā)白有很多原因引起,有時(shí)候不一定是疾病的表現(xiàn),如果出現(xiàn)舌苔變厚或者發(fā)白的情況而身體有沒(méi)有其他不適癥狀,那么很大可能就是因?yàn)樯匣?,這時(shí)常常也會(huì)出現(xiàn)口臭現(xiàn)象。下面一起來(lái)看看舌苔發(fā)白的原因。
舌苔發(fā)白的原因
舌苔發(fā)白發(fā)厚,有可能是上火的原因。一般舌頭發(fā)白伴隨著口腔有難聞的氣味,嚴(yán)重者還有口臭。如果是長(zhǎng)期舌頭發(fā)白,建議到口腔科看看。當(dāng)然,不排除其他情況出現(xiàn)舌頭發(fā)白。
1、舌頭是胃中氣的表現(xiàn),沒(méi)有疾病的人,舌苔是薄的。舌苔發(fā)白,常見(jiàn)于體內(nèi)有水濕停留或痰飲的病人。那是因?yàn)樾厮?、腹水、慢性腎炎及哮喘等患者,體內(nèi)有濕濁或痰飲停積,出現(xiàn)舌頭厚白。
2、各種慢性炎癥感染。如:慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結(jié)核性腦膜炎、骨關(guān)節(jié)結(jié)核等患者舌苔較正常稍厚,或是薄白膩苔。
3、患有輕并表征初起或者疾病的恢復(fù)期病人也會(huì)出現(xiàn)白苔,表征初起如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等。
舌苔發(fā)白口臭怎么辦
1、飲食要注意清淡,避免吃生冷、刺激、油膩以及不易消化的食物。多喝水,多食蔬菜水果,保持規(guī)律的作息習(xí)慣。
2、要注意口腔衛(wèi)生,每天晨起、睡前和飯后都要仔細(xì)刷牙漱口,刷牙時(shí)可以用牙刷輕輕刷除舌苔。
3、配合有效的藥物調(diào)理。
有效去除口臭的方法
1、多爵口香糖
首先我們要從來(lái)源去處理,多備一些口香糖之類(lèi)的清新爽口的東西。沒(méi)事多爵爵,雖然治標(biāo)不治本,但是能有效解決實(shí)際存在的問(wèn)題,而且很方便。
2、注意口腔衛(wèi)生
口臭都是因?yàn)椴蛔⒁饪谇恍l(wèi)生引起的。所以應(yīng)該要堅(jiān)持做到早晚刷牙的習(xí)慣,吃完?yáng)|西一定要記得漱口。最重要的是堅(jiān)持下來(lái),相信能解決此問(wèn)題。
3、保持口腔清潔干凈
每天吃飯的食物的殘?jiān)窃斐煽诔舻闹匾蛑?,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣很重要。早晚刷牙之外,每餐飯后,盡量漱口來(lái)清除食物殘?jiān)埠苤匾绻麌?yán)重口臭,建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。
4、養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣
喝茶是一個(gè)對(duì)于去除口臭非常好的非藥物方法。如果你口臭不是嚴(yán)重到非得要使用藥物的時(shí)候,多喝點(diǎn)茶是很有效果的,喝茶的時(shí)候,多品嘗品嘗,就是讓茶水在口腔里多呆會(huì),茶能很好的抑制口腔細(xì)菌的滋生,而且茶香會(huì)沖淡一部分口臭的氣味。
5、日常飲食注意清淡
清淡的飲食對(duì)預(yù)防和治療口臭是很有幫助的,刺激性太強(qiáng)的食物,如辛辣、油炸等食物,這些食物的殘?jiān)粼诳谇?,更加容易激發(fā)口臭的嚴(yán)重。同時(shí),身體對(duì)刺激性食物的代謝處理也會(huì)影響到口臭的治療。另外,每次進(jìn)來(lái)八分飽就差不多了。
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