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產后掉頭發(fā)是有什么原因

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產后掉頭發(fā)是有什么原因

  產后脫發(fā)是指婦女在生產之后頭發(fā)異常脫落。產后頭發(fā)比較油,也容易掉發(fā),只要合理清洗,不要用太刺激的洗發(fā)精即可。產后大量脫發(fā)是常見的,不必擔心。下面是學習啦小編精心為你整理的產后掉頭發(fā)的原因,一起來看看。

  產后掉頭發(fā)的原因

  1.正常生理現(xiàn)象:很多人生完寶寶會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象,并持續(xù)數(shù)月,一般在六個月后就會自動恢復正常,不需要進行治療。

  2.由體內激素引起:因為在懷孕時毛囊一直在休眠,產后身體激素自我調整,毛囊一下子進入快速生長狀態(tài),所以會導致脫發(fā)、掉發(fā)的情況發(fā)生,且常常在產后四個月出現(xiàn)。

  3.嚴重時需就醫(yī):女性產后如果出現(xiàn)情緒低落等精神方面的問題,或者沒有好好保養(yǎng)頭發(fā),那么就會導致嚴重的脫發(fā)問題,此時最好盡快就醫(yī)。

  產后掉頭發(fā)怎么辦

  1.正確認識產后脫發(fā)。

  要明白這是正常的生理現(xiàn)象,一般情況下6個月后會自動消除并慢慢恢復。

  2.正確洗發(fā)護發(fā)。

  挑選不含有害物質的洗發(fā)水,最好用安全的護發(fā)素來好好呵護。洗頭的時候要輕揉,不能太用力。洗完后最好自然晾干頭發(fā),梳理頭發(fā)時用木頭梳子或者手指,注意力度要輕。

  3.避免染燙頭發(fā)。

  產后切記不能對頭發(fā)進行染燙,尤其是在喂奶階段,染發(fā)藥水不僅對婦女有危害,還會影響寶寶的身體健康。

  4.避免頭發(fā)暴曬。

  雖說頭發(fā)要自然晾干,但是平時不要在長時間暴曬頭發(fā),否則頭發(fā)會變得干枯,發(fā)質下降,更易掉落。

  5.保持健康的飲食習慣。

  該癥狀與內分泌有很大的關系,如果一味進補的話就會使得體內營養(yǎng)過剩,這樣反而不利健康。

  6.保持輕松愉悅的心情。

  新媽媽應放松自我,隨時隨地保持好心態(tài),開朗、快樂地生活。

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