国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦>知識(shí)大全>原因大全>

腳后跟開裂的原因及保養(yǎng)方法

時(shí)間: 玉鳳862 分享

  日常生活中常見很多人有腳后跟裂口子的癥狀,氣候干燥的季節(jié),腳后跟開裂的疼痛更讓你舉步維艱,腳后跟開裂的原因是什么?怎么保養(yǎng)呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的腳后跟開裂的原因及保養(yǎng)方法,歡迎閱讀。

  腳后跟開裂的原因

  皮膚油脂分泌減少,是出現(xiàn)腳后跟開裂的原因,腳上的油脂分泌少,我們可以用點(diǎn)護(hù)膚品,用那些含油高的脂類。如果能夠做到這些,一般就不會(huì)發(fā)生腳后跟開裂的現(xiàn)象。腳后跟的角質(zhì)層比身體其他部位都厚,彈性相應(yīng)更小。冬天干燥空氣中的濕度不足,如果腳部活動(dòng)的拉力較大,很容易局部皸裂,形成細(xì)而深的直裂傷。

  1、真菌感染。

  腳底出汗或鞋子封閉不透氣,或是幾天不換襪子,不洗腳,在家習(xí)慣光腳板活動(dòng),極易引發(fā)真菌感染;這種情況要注意平時(shí)的護(hù)理是關(guān)鍵。

  2、新陳代謝過(guò)快。

  如果沒(méi)有外傷或者藥物等情況存在那么最有可能的就是維生素缺乏和活動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致。

  3、氣候變換引起。

  一到春夏秋冬四季交替的時(shí)候,就會(huì)很容易造成脫皮干裂。

  4、腳后跟干燥龜裂還可能是因?yàn)槿狈S生素B。

  注意休息,多飲水,多吃深色蔬菜,如胡蘿卜、紫紺蘭、西蘭花等等,記得一定要經(jīng)過(guò)油炒哦。如有必要,可以考慮服用21金維他和谷維素或維生素B2治療。

  腳后跟開裂的保養(yǎng)方法

  1、白醋泡腳 。

  白醋泡腳的好處非常多,比如美白、增強(qiáng)皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。使用方法很簡(jiǎn)單:在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水,再倒入白醋,熱水與白醋比例大概為10:1。坐在椅子后者沙發(fā)上泡大約20-30分鐘即可。 記得每天堅(jiān)持。時(shí)間長(zhǎng)了,腳步皮膚也變光滑了,睡眠質(zhì)量也會(huì)改善。

  2、涂抹藥膏或者潤(rùn)膚油。

  配合白醋洗腳,也可以使用日常治愈真菌類的藥膏或者潤(rùn)膚油。會(huì)有助于治療腳底脫皮干裂。

  3、改善飲食,多吃水果。

  腳底板脫皮也是說(shuō)明體內(nèi)缺乏維生素,也就是說(shuō)要改善日常飲食習(xí)慣,多吃水果蔬菜。并服用維生素片,保證體內(nèi)充足營(yíng)養(yǎng)。4、保持良好個(gè)人衛(wèi)生。

  這個(gè)就不多說(shuō)了,大家都知道。穿透氣襪子和鞋,并勤洗襪子勤洗腳。

  5、每天穿著襪子,甚至穿著入睡,可以減少水分散失,讓角質(zhì)彈性增加,也可以加強(qiáng)保養(yǎng)品或藥品的吸收。

  6、選擇含尿素或水楊酸、果酸的保養(yǎng)乳液,尿素可以保濕,水楊酸、果酸可以軟化去除老舊角質(zhì),兩者并用可以讓角質(zhì)層減少厚度,并增加含水量。

  7、維持足部溫暖,改善局部血液循環(huán),可以讓足夠的養(yǎng)分及氧氣到達(dá)末梢,改善皮膚的發(fā)炎狀態(tài)。

  8、選擇合腳的鞋子,若鞋子形狀不合適,會(huì)讓腳跟過(guò)度摩擦,角質(zhì)層也隨之增厚。

  注意事項(xiàng):腳后跟開裂除了及時(shí)治療外,平時(shí)的預(yù)防護(hù)理是非常重要的,尤其有的患者還有一些其他的疾病,比如癬病,角化癥等一些疾病,也要積極進(jìn)行治療,防止各種并發(fā)癥的加重。

看了腳后跟開裂的原因及保養(yǎng)方法的人還看了:

1.左腳腳底脫皮干裂是怎么回事

2096630