不停的打嗝是什么原因
不停的打嗝是什么原因
人人都有過(guò)打嗝的經(jīng)歷，那種感覺(jué)不太好受，什么原因引起打嗝呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的不停的打嗝的原因，一起來(lái)看看。
不停的打嗝的原因
一、喝飲料太多
如果喝了很多飲料，把胃塞得滿(mǎn)滿(mǎn)的，就沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會(huì)越重。
二、服用阿司匹林等易冒泡的藥物
頭痛時(shí)，你是否服用過(guò)治頭痛的“冒泡”藥片?有些藥片，例如阿司匹林，溶解在水里會(huì)冒出碳酸氣。這種碳酸氣會(huì)引起打嗝。
三、充氣飲料
從香檳酒瓶或者可樂(lè)罐里沖出來(lái)的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來(lái)。這些東西讓消化系統(tǒng)充滿(mǎn)過(guò)量空氣，從而引起打嗝。
四、焦慮情緒
有什么事讓你焦慮不安嗎?當(dāng)你處于精神壓力大的狀態(tài)，身體對(duì)氧氣的需求就會(huì)增加。結(jié)果，就會(huì)像魚(yú)那樣機(jī)械地用嘴吸進(jìn)很多空氣，引起打嗝。
五、熱咖啡或熱茶
美國(guó)鹽湖城大學(xué)的科學(xué)家證明，熱咖啡或熱茶的蒸汽會(huì)隨大量空氣一起吸入體內(nèi)，并且為了讓熱的東西很快冷卻，你會(huì)吹氣，這樣也會(huì)把大量空氣吸入體內(nèi)。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。
六、吃飯?zhí)?/p>
在快餐店用餐后常會(huì)打嗝。匆匆忙忙進(jìn)食的時(shí)候，會(huì)吸入很多空氣。所以不要一下子就把盤(pán)里的食物消滅了，應(yīng)該小塊小塊地吃，細(xì)嚼慢咽。
七、吃飯說(shuō)話(huà)太多也會(huì)引起打嗝
所以吃飯時(shí)最好安靜。如果已出現(xiàn)打嗝，可以盡量地憋氣，在你覺(jué)得下一個(gè)嗝來(lái)臨時(shí)，把食物吞下。如此2～3次，然后，深呼吸一下，接著再重復(fù)前述動(dòng)作。
八、某些疾病
打嗝時(shí)發(fā)出異味?伴隨打嗝，胃里發(fā)出咕嚕咕嚕聲，隨打嗝有時(shí)會(huì)發(fā)出異味，如果異味是酸味，表明胃酸過(guò)強(qiáng);如果是苦味，表明膽汁劇增;如果是腐爛(臭雞蛋)味，則和硫化氫有關(guān)，食物糊狀物長(zhǎng)時(shí)間阻留在胃里形成硫化氫。此時(shí)就要找醫(yī)生求治了，因?yàn)檫@樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關(guān)。
此外，還有一些小偏方或許可幫你盡早結(jié)束打嗝。比如，一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法?？梢栽跀?shù)分鐘后止住打嗝。因?yàn)樘窃诳谇焕飼?huì)改變了原來(lái)的神經(jīng)沖動(dòng)，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
不停的打嗝怎么辦
分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。
先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。
喝開(kāi)水，特別是喝稍熱的開(kāi)水，喝一大口，分次咽下。
洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。
將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
嚼服生姜片。
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