不排尿的原因是什么

　　有很多的人都有過排不出尿的現(xiàn)象，這是什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的不排尿的原因，一起來看看。

　　不排尿的原因

　　小便尿不出來可能是前列腺的問題，前列腺炎、增生和結(jié)石都有可能惹起男性尿不出的癥狀。若是經(jīng)常有尿不出的癥狀，建議先到醫(yī)院做一個(gè)尿路常規(guī)診查和前列腺診查，以便確診后對(duì)癥治療。前列腺炎惹起小便尿不出，前列腺炎是成年男性常見病，但近幾年前列腺炎發(fā)病率有愈發(fā)年輕的趨向，前列腺炎也形成小便尿不出來，此外，前列腺炎還可伴發(fā)其他的尿路異常癥狀，如尿頻或總有尿意，尿不盡感，尿分叉，輕細(xì)尿痛，尿道口痛苦悲傷，尿道偶有溢出白色粘液。并且可能有下腹部墜脹、隱痛;陰部或睪丸痛苦悲傷或不適感，會(huì)陰潮濕感，腹股溝區(qū)痛苦悲傷、腰酸、乏力等局部痛苦悲傷癥狀。對(duì)于此種環(huán)境，專家建議，多食新穎生果、蔬菜、粗糧及大豆制品等，還可多食蜂蜜連結(jié)大便暢達(dá)，適量使用牛肉、雞蛋，都對(duì)緩解前列腺炎惹起的小便尿不出來有益處。

　　不排尿怎么辦

　　一、多飲水

　　多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

　　二、不憋尿

　　一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長(zhǎng)途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車排尿，千萬(wàn)不要硬憋。

　　三、節(jié)制性生活

　　預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度、不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然，過分禁欲會(huì)引起脹滿不適感，同樣對(duì)前列腺也不利。

　　四、多放松

　　生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

　　五、洗溫水澡

　　洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部 1~2 次，同樣可以收到良好效果。

　　六、保持清潔

　　男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入，這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎前列腺肥大性功能下降，若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染。因此，堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。

　　七、防止受寒

　　不要久坐在涼石上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

　　八、避免磨擦

　　會(huì)陰部磨擦?xí)又厍傲邢俚牟?，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應(yīng)少騎自行車，更不能長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)距離地騎自行車或摩托車。

　　九、調(diào)節(jié)生活

　　應(yīng)盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重局部脹痛的感覺。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時(shí)宜多進(jìn)食蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生，必要時(shí)用麻仁丸類潤(rùn)腸通便的藥物幫助排大便。

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