睡覺磨牙的原因

時(shí)間：2016-12-23 10:29:07 燕華761由分享

　　人在6歲至13歲都處于換牙期，為適應(yīng)上下牙齒磨合都會(huì)有磨牙現(xiàn)象。但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生就是一種病態(tài)。那么睡覺磨牙是什么原因引起的呢？下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你。

　　睡覺磨牙的原因

　　牙齒疾病

　　由于牙齒咬合的障礙，夜晚睡覺時(shí)會(huì)無意識(shí)地增加牙齒的磨動(dòng)來去除咬合的障礙。建議口腔科就診。

　　精神多度的興奮

　　白天工作或?qū)W習(xí)期間過分緊張疲勞，致使咀嚼肌發(fā)生不規(guī)則的運(yùn)動(dòng)，引發(fā)夜間磨牙。建議做一個(gè)夜磨牙保護(hù)咬合墊兒。

　　寄生蟲類

　　肚子里長有蛔蟲，引起消化系統(tǒng)功能紊亂。建議作驅(qū)蟲治療。

　　營養(yǎng)不均衡

　　缺少鈣質(zhì)，致使神經(jīng)功能紊亂。建議多吃些含維生素豐富的食物。

　　錯(cuò)誤睡姿

　　睡覺時(shí)彎成一團(tuán)也會(huì)導(dǎo)至磨牙，不要將被子蓋到頭上。建議保持正確姿式。

　　飲食過量

　　過量進(jìn)食晚餐，消化系統(tǒng)不得不加強(qiáng)活動(dòng)，此時(shí)咀嚼肌也被動(dòng)員參加運(yùn)動(dòng)，從而引起磨牙。建議合理控制飲食。

　　其他因素

　　營養(yǎng)缺乏，血糖血鈣濃度、內(nèi)分泌紊亂等都可能成為磨牙癥的發(fā)病因素，另外尿酸增多癥、甲亢、過敏、膀胱應(yīng)激癥等，也有可能會(huì)引起磨牙。

　　治療磨牙的方法

　　1.心理治療：確實(shí)有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時(shí)口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。

　　2.減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動(dòng)患者的自我意識(shí)自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。

　　3.肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用;體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽暗示等方法。作用很小。

　　4.睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時(shí)被聲音等電信號(hào)驚醒從而暫時(shí)停止磨牙。有學(xué)者對嘴唇進(jìn)行暫時(shí)性的傳入電刺激、結(jié)果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。

　　5.調(diào)整牙合治療：通過調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關(guān)系，以達(dá)到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù)。然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。

　　6.腸道驅(qū)蟲治療：殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動(dòng)刺激腸壁。因?yàn)樾l(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時(shí)期可能會(huì)發(fā)生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在。所以，驅(qū)蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。

　　7.咬合板治療：制作一個(gè)護(hù)牙套，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫(yī)師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。

　　8.糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣。如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。

　　9.藥物治療：主要著眼點(diǎn)是試圖調(diào)整牙頜面運(yùn)動(dòng)障礙和肌肉張力失常。