鼻翼周圍長痘痘是什么原因
鼻翼周圍長痘痘是什么原因
鼻翼長痘讓原本光潔白嫩的肌膚變得凹凸不平，甚至暗淡成災(zāi)。鼻翼長痘是什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的鼻翼周圍長痘痘的原因，一起來看看。
鼻翼周圍長痘痘的原因
內(nèi)分泌失調(diào)
生活、工作、感情方面的壓力，不合理的飲食習(xí)慣以及生理期的來臨都會改變原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代謝會出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致皮脂腺分泌過旺，臉部毛孔阻塞，從而引發(fā)痘痘。
螨蟲感染
這是最常見的長痘原因，感染到臉上時少數(shù)人出汗時、及晚上睡覺時會感覺鼻子、臉會有輕微的瘙癢感覺，一段時間后就會鼻頭就會滋生出痘痘。另外，螨蟲的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，隨之毛孔就開始慢慢變粗，皮膚皮膚也變得越來油，這時如果沒有得到及時有效的治療，就會引起皮膚發(fā)炎，就形成了我們所說的青春痘。
熱氣上火
這是非常常見的長痘原因，若是經(jīng)常吃一些辛辣油炸食品，痘痘就越是容易長出來。
壓力和熬夜
長期在壓力大的環(huán)境下生存，抑或是長期熬夜加班等等，都會使得心火上浮、肝火過旺，毛細(xì)孔分泌過多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。
遺傳性油性皮膚
油性皮膚，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角質(zhì)層也很厚。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態(tài)，但是一到夏天臉上就泛著油光，特別是鼻子上更加是油光閃閃，既影響心情，也影響美觀。然而天生的油性皮膚，油脂分泌過多，堵塞毛孔，導(dǎo)致痘痘的形成。
鼻翼周圍長痘痘怎么辦
(1)飲食品種要以松軟稀酥、易于消化和吸收的食品為主，副食菜肴以蒸燉煮燒的品種為主，少食爆烤煎炸一類難消化的油膩之物。
(2)多攝入水分，以補(bǔ)充機(jī)體上火發(fā)熱時水分的喪失，并可促進(jìn)新陳代謝，生津利尿，加速毒素的排泄和熱量的散發(fā)。
(3)不吃辛辣燥熱的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等，以免生熱助火、灼傷津液、加重病情。
(4)實火者宜多食寒涼清熱食物，如綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等，忌諱助陽興熱的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龍眼、櫻桃、杏子等。
(5)虛火者應(yīng)注意補(bǔ)充銀耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龜肉等補(bǔ)益滋陰食物，不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物。
(6)要重視“辯證施食”，分析上火虛實，有針對地進(jìn)行食療，選擇清熱敗火的食物。 如果不分實火還是虛火，一概而論，則往往得不到好的療效，有時甚至還會加重病情，“火上燒油”。這就是一些患者不注意辯證施食，盲目自診自療而效果不佳的原因所在。
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