持續(xù)頭疼的原因有什么
持續(xù)頭疼的原因有什么
持續(xù)頭疼是很常見的一種頭痛類型，每個人頭痛的程度不同，所表現(xiàn)出來的癥狀也是不同的，有時候甚至?xí)橛袗盒?、嘔吐等現(xiàn)象。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的持續(xù)頭疼的原因，一起來看看。
持續(xù)頭疼的原因
1、某些藥物是導(dǎo)致偏頭痛的原因之一。某些易感個體服用硝苯地平、異山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出現(xiàn)典型的偏頭痛的發(fā)作。
2、激素變化也是引起出現(xiàn)偏頭痛的原因，口服避孕藥可增加偏頭痛發(fā)作的頻度;月經(jīng)是偏頭痛常見的觸發(fā)或加重因素;妊娠、性交可觸發(fā)偏頭痛發(fā)作。
3、某些食物添加劑和飲料也會是導(dǎo)致偏頭痛的出現(xiàn)。最常見者是酒精性飲料，如某些紅葡萄酒;奶制品，奶酪，特別是硬奶酪;咖啡;含亞硝酸鹽的食物，如湯、熱狗;某些水果，如柑橘類水果;巧克力;某些蔬菜;酵母;人工甜食;發(fā)酵的腌制品如泡菜;味精是主要的偏頭痛的原因。
持續(xù)頭疼怎么辦
1、飲食因素：食用過量咖啡，會使血管擴張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛;而當(dāng)吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼;飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當(dāng)而引發(fā)的頭疼，這是緩解偏頭痛的方法。
2、睡眠因素：這是比較常見的偏頭疼病因，緩解偏頭痛要降低工作壓力。由于睡眠嚴(yán)重不足而引發(fā)了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似癥狀。
3、疾病因素：眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經(jīng)，反射性或擴散性的影響頭面部，都會引起反射性或牽涉性偏頭痛
4、物理因素：能引起顱內(nèi)外炎癥、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳⑸煺?、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經(jīng)等，都能引起頭痛。
5、神經(jīng)精神因素：當(dāng)身心受到外界環(huán)境的不良刺激時，往往會產(chǎn)生憂慮、焦慮等情緒，從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。據(jù)調(diào)查，有84%的憂郁癥患者都會伴有偏頭痛癥狀。同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激后會感到全身不適，偏頭痛，所以緩解偏頭痛要有良好的精神情緒。
持續(xù)頭疼預(yù)防措施
1. 注意氣侯的影響，風(fēng)、燥、濕熱、暴風(fēng)雨，明亮耀眼的陽光，寒冷、雷聲等氣候變化均可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作，注意避風(fēng)寒，保暖，不要暴曬淋雨，防止誘發(fā)致病。這是屬于偏頭痛的預(yù)防措施之一。
2. 偏頭痛患者需要注意室內(nèi)通風(fēng)，戒煙酒。
3. 注意睡眠，運動或過勞的影響，注意規(guī)律的睡眠，運動，加強工作計劃性，條理性，注意勞逸結(jié)合，注意眼睛調(diào)節(jié)，保護對敏感的偏頭痛患者來說是重要的預(yù)防措施。
4. 注意藥物的影響，可誘發(fā)偏頭痛藥物如避孕藥。
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