促排卵時(shí)經(jīng)期過長(zhǎng)是什么原因
促排卵時(shí)經(jīng)期過長(zhǎng)是什么原因
每個(gè)月一般月經(jīng)周期都會(huì)在22~35天左右，比上個(gè)月提前或推后1周都屬正常現(xiàn)象，但促排卵時(shí)經(jīng)期過長(zhǎng)是什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的促排卵時(shí)經(jīng)期過長(zhǎng)的原因，一起來看看。
促排卵時(shí)經(jīng)期過長(zhǎng)的原因
影響月經(jīng)周期變長(zhǎng)的因素有很多，經(jīng)期延長(zhǎng)的發(fā)病機(jī)理有虛有實(shí)，實(shí)則多因?yàn)橛傺铚_任，新血不得歸經(jīng)，虛則多是因?yàn)殛幪搩?nèi)熱。有先天性也有后天形成。
氣滯血瘀：
一般如果女生平時(shí)心情不好煩躁，時(shí)間久了之后就會(huì)造成氣滯血瘀，或者在月經(jīng)期間受到了寒氣，導(dǎo)致在體內(nèi)形成淤血，阻擋新血不得歸經(jīng)，從而使月經(jīng)周期延長(zhǎng)。
陰虛內(nèi)熱：
如果女性是屬于陰虛體質(zhì)、脾虛氣弱，或者因?yàn)殚L(zhǎng)期生病，導(dǎo)致體內(nèi)陰血減少，又或者房事過度，使體內(nèi)陰血虧損。這些都會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不能正常運(yùn)行，從而導(dǎo)致月經(jīng)周期延長(zhǎng)。
子宮內(nèi)膜異位、功能失調(diào)性出血：
長(zhǎng)期影響子宮肌層收縮或因內(nèi)膜增強(qiáng)，性子宮出血癥、子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期過長(zhǎng)或延長(zhǎng)。
血液病：
若有再生障礙性貧血癥，又伴隨月經(jīng)周期來潮，出現(xiàn)嚴(yán)重子宮出血，那么就會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)。
還會(huì)有卵巢功能早衰、突然精神過度緊張、營(yíng)養(yǎng)不良、壓力大、休息不好等原因都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期延長(zhǎng)。
促排卵時(shí)經(jīng)期過長(zhǎng)怎么辦
1、飲食調(diào)理
食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動(dòng)物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。
2、精神調(diào)理
保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心理壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力。
3、運(yùn)動(dòng)調(diào)理
平時(shí)，應(yīng)該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運(yùn)動(dòng)，日常應(yīng)該按時(shí)作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。
4、排毒調(diào)理
注意保持大便、小便、汗腺的通暢，讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時(shí)補(bǔ)充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時(shí)就需要出汗。
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