打嗝一般會在吃完飯后出現，也會因為受到外界的刺激而進行打嗝，一般持續(xù)幾分鐘都沒有多大的問題，但是打嗝不止就需要采取措施來干涉了。下面是學習啦小編精心為你整理的打嗝不止的原因，一起來看看。

　　打嗝不止的原因

　　打嗝是生理上非常常見的現象，專業(yè)術語叫呃逆，這種請款是由于膈肌不由自主的痙攣，空氣被迅速吸進肺內，兩條聲帶的縫隙驟然變窄，從而引起的奇怪的聲響。

　　打嗝不止怎么辦

　　1、上半身盡量前傾至頭低腰高位，在這個狀態(tài)下大口喝水，注意別被嗆到。

　　2、把一個紙袋罩在嘴上，呼吸幾次。這個方法對情緒激動亦有緩解。

　　3、吞咽面包或饅頭塊。大小量力而行，千萬別噎著喲。

　　4、往外輕扯自己的舌頭，直到下一個嗝消失。

　　5、在我們眉間處有個穴位名為攢竹，當突發(fā)呃逆不止時，可以用雙手拇指用力按住此穴位，不要怕疼，大概堅持一分鐘就可以止住打嗝的情況。

　　打嗝不止的護理方法

　　1、 先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復進行幾次。這種方法可以使氣道內二氧化碳濃度增高，降低迷走神經的興奮性,從而干擾打嗝的神經反射活動。

　　2、 喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。這種方法和憋氣的方法類似，都是通過二氧化碳濃度增高，從而干擾打嗝的神經反射活動。

　　3、 用雙手拇指按壓眼眶，不要過度用力。這種方法可以反射性地調節(jié)迷走神經，進而控制呃逆。

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