背上為什么會(huì)突然長痘痘?背上長痘痘有哪些原因?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的背上長小痘痘的原因，一起來看看。

　　背上長小痘痘的原因

　　內(nèi)分泌的失調(diào)程度。內(nèi)分泌失調(diào)越嚴(yán)重，痘痘的生長狀況也就越嚴(yán)重。

　　嘴角邊衛(wèi)生不夠，嘴角邊皮膚不潔凈，引起嘴角邊的毛孔堵塞， 發(fā)炎，發(fā)紅，形成痘痘。

　　用手去摸臉或擠壓痘痘，更容易造成細(xì)菌的滋生，導(dǎo)致痘痘惡化。

　　用手去碰你的臉，因?yàn)槭稚喜坏菀讛y帶細(xì)菌，還會(huì)因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘。

　　青少年男女學(xué)習(xí)壓力大，特別是中考、高考的學(xué)生，晚上都是很晚才睡覺，每天的作息時(shí)間都不太規(guī)律，容易導(dǎo)致額頭上長痘痘;

　　油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

　　毒素過多。下巴長痘原因是體內(nèi)毒素長期的積累過多對(duì)體內(nèi)器官功能有損，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等各種癥狀，進(jìn)而引發(fā)到體表產(chǎn)生皮膚上的問題。

　　體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況毛孔堵塞我們皮膚的毛孔堵塞后，皮膚毛囊里面的油脂不利于排除，長此以往，就會(huì)形成小痘痘。

　　內(nèi)分泌失調(diào)：臉上老是長痘痘最主要的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致雄性激素增多的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)汗毛孔的粗大，皮膚相對(duì)粗糙，從而導(dǎo)致分泌較多的油脂，也就導(dǎo)致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件;

　　不良的作息習(xí)慣：往往這種不良的作息習(xí)慣也是導(dǎo)致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，引起痘痘的生長;

　　陽光暴曬，不注意防曬。陽光中的紫外線，一旦經(jīng)由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會(huì)在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點(diǎn)，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。

　　背上長小痘痘怎么辦

　　1、勤洗澡

　　在天氣熱的時(shí)候皮膚分泌物增多，滋生的細(xì)菌也會(huì)增多，毛孔容易堵塞。洗澡的時(shí)候盡量使用熱水，洗澡不僅僅要勤而且每次洗的質(zhì)量也要好。

　　2、多運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)可以提高新陳代謝，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出汗也是排泄毒素的一種方式，運(yùn)動(dòng)之后一定要洗澡，否則皮膚上積累的分泌物多了也會(huì)造成起痘痘。

　　3、良好睡眠

　　睡眠不好會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌過多，熬夜的人都有體會(huì)，一晚上不睡，臉上的油都?jí)虺床肆恕１ＷC睡眠不僅僅睡眠的量要夠，而且要定時(shí)的起床睡覺，最好能夠早睡早起。

　　4、飲食

　　可以吃一些解毒清熱的食物，比如說白蘿卜，百合等等，盡量少吃一些刺激性的食物，比如辛辣的食物，油膩的食物也少吃一點(diǎn)，多吃一些蔬菜和水果。

　　5、沐浴用品

　　選擇合適自己的沐浴用品很是重要，可以選擇去污能力較強(qiáng)的沐浴露，或者可以選擇手工皂，特別是竹炭皂，去污能力強(qiáng)，且溫和度高，不易傷害肌膚，不僅僅可以美白，去黑色素，更能有效淡化痘印，清潔背后的肌膚毛孔。

　　6、多喝水

　　喝水多了體內(nèi)的新城代謝就會(huì)快一些，體內(nèi)毒素更容易排出，這樣我們也就少長痘痘了。

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