雖然背痛不如頸椎疼痛、腰痛常見(jiàn)，但也需要引起重視，背痛是什么原因?qū)е碌?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的背痛的原因，一起來(lái)看看。

　　背痛的原因

　　這是由于背部用力過(guò)度或受傷后引起的疼痛，在夜間疼痛加重，向兩臀或大腿方向蔓延。背肌扭傷后應(yīng)該休息幾天，必要時(shí)可以使用止痛藥。

　　強(qiáng)直性脊柱炎

　　也稱為脊椎骨關(guān)節(jié)炎，是一種比較常見(jiàn)的引起背部疼痛的疾病，主要表現(xiàn)為背、臀或大腿部位疼痛、僵直及壓痛;背部轉(zhuǎn)動(dòng)或彎曲困難。強(qiáng)直性脊柱炎最常侵犯的部位是脊柱、骶髂關(guān)節(jié)。

　　椎間盤(pán)突出

　　椎間盤(pán)突出也成為椎間盤(pán)脫垂，椎間盤(pán)疝出或椎間盤(pán)滑脫，起病為突發(fā)疼痛，疼痛在提重物、用力鍛煉、扭傷、打噴嚏或咳嗽后可放射至一條小腿，彎腰使疼痛加重，平臥時(shí)減輕。

　　腎臟感染

　　下背部疼痛，發(fā)熱達(dá)到或超過(guò)下背部38℃，排尿時(shí)感到疼痛，伴有惡心或嘔吐癥狀，極有可能是腎臟受到了感染。

　　背痛的緩解方法

　　慢性頸肩背痛最常見(jiàn)的原因是軟組織勞損筋傷類(lèi)疾病，如長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)時(shí)，常伴有頭痛，頭悶，肩部酸脹，休息后可有緩解。對(duì)于這類(lèi)疾病的患者不妨采用自行或他人協(xié)助按摩三個(gè)特效穴來(lái)緩解疼痛。

　　風(fēng)池穴是治療頸項(xiàng)部及頭部的常用穴位，當(dāng)頸項(xiàng)不適時(shí)，此處常常會(huì)有壓痛。取穴方法為雙手掌心貼住耳朵，十指自然張開(kāi)抱頭，拇指往上推，感覺(jué)在脖子與發(fā)跡的交界線左右各有一凹陷，重按時(shí)鼻腔有酸脹感。點(diǎn)按手法：用拇指末節(jié)的掌側(cè)著力于穴位進(jìn)行反復(fù)按壓。每次按壓時(shí)間10分鐘左右，可由輕到重點(diǎn)按。長(zhǎng)按此穴位可通過(guò)改善頸項(xiàng)的供血，加速局部血液循環(huán)，緩解頸項(xiàng)肩背部的疲勞，可作常規(guī)保健穴位，對(duì)眼疲勞，鼻炎，頭痛等都有很好的治療作用。

　　·天宗穴需他人配合治療。天宗穴是治療肩背部疼痛的重要穴位，當(dāng)外受風(fēng)寒，頸肩背酸痛時(shí)可以取天宗穴能夠達(dá)到通經(jīng)絡(luò)，行氣血，散風(fēng)寒，止痹痛的臨床療效。取穴方法：上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌貼在右肩膀二分之一處。手指自然下垂，中指之間所碰觸之處(天宗穴位于肩背部肩胛崗中點(diǎn)下窩正中，與第四胸椎相平處)。點(diǎn)按手法：采用拇指點(diǎn)按或掌揉天宗穴，手法由輕到重，以耐受為度，每次治療時(shí)間10分鐘左右，頸項(xiàng)部轉(zhuǎn)頭時(shí)疼痛明顯者可按壓穴位同時(shí)活動(dòng)頸項(xiàng)部，以達(dá)到宣通氣血，通絡(luò)止痛的作用。

　　條口穴條口穴位于小腿前外側(cè)，可正坐，使足跟著地，足尖上翹，腿前看到有一條口形狀肌肉凹陷，再沿膝蓋外側(cè)凹陷直下8寸，向內(nèi)側(cè)一個(gè)大拇指的寬度即是。條口穴能鼓舞脾胃中焦之氣，令其透達(dá)四肢，祛除風(fēng)寒濕邪，促使滯澀之經(jīng)脈通暢，通利關(guān)節(jié)。尤其適合頸項(xiàng)部活動(dòng)受限者，在點(diǎn)按刺激的同時(shí)應(yīng)活動(dòng)頸項(xiàng)部，緩慢重復(fù)左右轉(zhuǎn)頭，抬頭低頭等動(dòng)作，每次治療時(shí)間10分鐘左右。長(zhǎng)期按壓條口穴不僅濡養(yǎng)筋骨，通絡(luò)止痛，還可調(diào)理脾胃，緩解脘腹疼痛。

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