鼻翼長(zhǎng)粉刺是什么原因
鼻翼長(zhǎng)粉刺是什么原因
鼻翼長(zhǎng)粉刺是最尷尬的了，紅腫會(huì)顯得人很像小丑，到底鼻翼長(zhǎng)粉刺怎么辦呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的鼻翼長(zhǎng)粉刺的原因，一起來(lái)看看。
鼻翼長(zhǎng)粉刺的原因
胃火太大，消化不良。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題首先我們需要解決的就是調(diào)理腸胃，清理胃熱，多吃一些清淡的蔬菜水果非常有效，比如綠豆粥，用梨榨汁喝，平時(shí)多喝水也很重要。
內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，引起激素分泌增加，從而加快皮脂分泌堵塞毛孔而引發(fā)青春痘。這種情況我們就要注意自己生活習(xí)慣的調(diào)理了，除了多吃清淡食物以外，還應(yīng)注意保證充足的睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心態(tài)平和。
臉部特別是鼻翼的油脂分泌太旺盛，且患者沒有注意有效及時(shí)的清潔。油脂分泌過(guò)盛除了內(nèi)分泌失調(diào)引起之外還可能是皮膚缺水，食物攝取油脂過(guò)多等原因。因此，對(duì)于油脂分泌旺盛的皮膚，應(yīng)適當(dāng)增加洗臉次數(shù)，不要吃油膩的食物，多補(bǔ)充水分都非常重要。
鼻翼長(zhǎng)粉刺怎么辦
1、皮膚要清潔
要經(jīng)常用溫水洗臉,保持毛孔暢通,還有就是臉一定要清洗干凈,早晚各一次,不能忽略了早上的洗臉,洗完臉后再涂爽膚水(也可以用蘆薈的液體直接涂抹),因?yàn)槟愕钠つw應(yīng)該是油性的。
2、做好清潔補(bǔ)水工作
長(zhǎng)痘痘很大一部分原因是因?yàn)槠つw清潔不當(dāng)、水分不足引起的。為了能更快速去除痘痘,我們必須要做好皮膚的清潔工作,去除皮膚表層和毛孔內(nèi)的臟污的同時(shí),還要清除細(xì)菌、炎癥。同時(shí)補(bǔ)水也要多下工夫。
3、保持睡眠忌熬夜
保證每天8小時(shí)高質(zhì)量睡眠,不要熬夜。平時(shí)做好皮膚的清潔,當(dāng)然也不要過(guò)于頻繁的清潔皮膚,每天2次為宜,選用比較溫和的泡沫豐富的潔面產(chǎn)品,去角質(zhì)的時(shí)候注意避開長(zhǎng)痘痘的部位。
4、不能吃生冷的東西
食物和水都要用溫?zé)岬?以免刺激胃液分泌過(guò)多導(dǎo)致胃酸,胃酸也會(huì)讓胃火加劇。一般由于皮脂分泌較多。
5、正確使用痤瘡針
建議你可以買個(gè)痤瘡針,將每個(gè)痘痘挑破后,將里面的分泌物擠出,一定要擠干凈,然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝膠,一天兩次。
6、保持愉快心情
平時(shí)生活中,應(yīng)該保持愉快的心情,心態(tài)好皮膚才能好?？梢赃x擇運(yùn)動(dòng)來(lái)釋壓,運(yùn)動(dòng)出汗可以幫助身體排毒,是保養(yǎng)水嫩皮膚的一個(gè)不錯(cuò)選擇。
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