鼻子上長痘的原因
鼻子上長痘的原因
鼻子上長痘痘是什么原因是我們急需解決的問題,因為鼻子非?？拷菂^(qū),如果不處理好,會很容易發(fā)生感染甚至毀容,下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的鼻子上長痘的原因，一起來看看。
鼻子上長痘的原因
內(nèi)分泌失調(diào)
不合理的飲食習(xí)慣，來自生活、工作以及感情方面的壓力以及生理期的來臨，都會改變原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代謝會出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，造成臉部毛孔阻塞，從而引發(fā)痘痘的滋生。
壓力熬夜
通宵、經(jīng)常熬夜、生活作息沒有不規(guī)律，緊張壓力或長期處于壓力，臉上各處出現(xiàn)痘痘。壓力和熬夜使得心火上浮、肝火過旺，毛細(xì)孔分泌過多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。
熱氣上火
這是非常常見的長痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻頭就出現(xiàn)一大顆又紅又大的清晰痘痘。辛辣油炸食物導(dǎo)致胃與大腸的盛熱，熱邪上攻于肺、熱肺上攻于面，復(fù)感邪毒而發(fā)病。
遺傳性油性皮膚
油性皮膚，毛孔比一般人的粗大，角質(zhì)層也很厚。一到夏天臉上就泛著油光，特別是鼻子上出油更嚴(yán)重。天生的遺傳性因素，油脂分泌過多，堵塞毛孔，導(dǎo)致痘痘的形成。
鼻子上長痘怎么辦
生活習(xí)慣要調(diào)整
生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)是很重要的，不管是飲食還是睡眠，飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物，盡量少吃甜食，另外要多吃有些蔬菜、水果，保證充足的睡眠，切記不要熬夜，要在晚上11點之前睡覺，慢慢調(diào)整你的生物鐘和飲食習(xí)慣，久而久之你就會發(fā)現(xiàn)肌膚變好了，痘痘不見了。
護(hù)膚品挑選要謹(jǐn)慎
護(hù)膚品的選擇對肌膚的影響是非常大的，一不留神就會毀了你的肌膚，日常一定要避免使用油性化妝品和激素類藥物，不然就會刺激鼻子的皮膚，后果是很嚴(yán)重的，要選擇清爽型的洗面奶，補(bǔ)水效果好的，這樣才不會使鼻子周圍的肌膚感到負(fù)擔(dān)。
清潔肌膚很重要
洗臉是美麗肌膚的第一步，但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時再洗就夠了。如果過度清洗，會將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去，造成皮膚太過干燥，對于肌膚有很大的傷害，或許會感染細(xì)菌，不可不注意。
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