1歲小孩不愛吃飯是什么原因
1歲小孩不愛吃飯是什么原因
寶寶不吃飯，就不能很好地?cái)z取身體發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以，家長(zhǎng)要重視寶寶吃飯問(wèn)題。那么1歲小孩不愛吃飯是什么原因造成的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的1歲小孩不愛吃飯的原因，一起來(lái)看看。
1歲小孩不愛吃飯的原因
家長(zhǎng)嬌慣孩子
一些兒童吃過(guò)多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食，胃總處于“工作”狀態(tài)而沒有足夠的食物排空時(shí)間，處于不饑餓的狀態(tài)，于是稚嫩的胃就會(huì)沒有饑餓感，孩子自然會(huì)食欲不佳。
喂養(yǎng)不當(dāng)
輔食添加不及時(shí)，孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進(jìn)食乳類以外的食品，就會(huì)影響孩子咀嚼功能的發(fā)育，這樣必然會(huì)影響到孩子的進(jìn)食興趣。
家長(zhǎng)對(duì)孩子的暗示及影響
家長(zhǎng)經(jīng)常在孩子面前說(shuō)哪種飯菜好吃、哪種不好吃，就會(huì)給孩子以“暗示作用”，孩子聽了這些話，很可能對(duì)某種食物產(chǎn)生反感，形成挑食、偏食的習(xí)慣。
孩子生活時(shí)間不規(guī)律
飲食不定時(shí)定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動(dòng)，都會(huì)影響胃腸功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，從而出現(xiàn)食欲不佳。
飲食環(huán)境與厭食
吃飯的地方人多嘈雜、開著電視、成人吸煙飲酒、吵吵鬧鬧等，這樣的環(huán)境都不利于孩子進(jìn)餐。
1歲小孩不愛吃飯?jiān)趺崔k
【充足的睡眠很有必要】
在這個(gè)時(shí)候相信家長(zhǎng)肯定會(huì)覺得奇怪，吃飯和睡覺怎么就聯(lián)系到一塊了呢。其實(shí)寶寶消化道活動(dòng)與他的大腦皮質(zhì)的功能密切有關(guān)，如果睡眠不足會(huì)抑制丘腦下部的進(jìn)食中樞，從而明顯地減少消化液和胃腸道的蠕動(dòng)，因此充足的睡眠是提高食欲的先決條件。
【飲食定時(shí)定量方法妙】
定點(diǎn)定時(shí)、定點(diǎn)進(jìn)食會(huì)使孩子形成條件反射，每當(dāng)臨近吃飯時(shí)，他的消化系統(tǒng)便會(huì)活動(dòng)起來(lái)，產(chǎn)生饑餓感，從而為進(jìn)食作好準(zhǔn)備。
【提高進(jìn)食興趣，搞點(diǎn)花樣很受用】
家長(zhǎng)可經(jīng)常變換食物的烹調(diào)方法，以改善食物的色、香、味，這樣就能提高孩子的進(jìn)食興趣，促進(jìn)食欲。
【強(qiáng)迫進(jìn)食，適得其反】
很多家長(zhǎng)覺得寶寶吃飯吃得少，一定非讓他多吃幾口。其實(shí)由于受到生理、心理和環(huán)境因素的影響，寶寶有時(shí)會(huì)多吃一點(diǎn)，有時(shí)則可能會(huì)少吃一點(diǎn)，這是件很自然的事情，家長(zhǎng)不必憂心如焚。如果強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，反而會(huì)引起寶寶的反感，久而久之便會(huì)產(chǎn)生厭食情緒。
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