早晨起來，發(fā)現(xiàn)自己的眼圈發(fā)黑，很多人會認為是太疲勞了，沒有休息好所導(dǎo)致的。那么，黑眼圈是什么原因呢?

　　為什么我會有黑眼圈?

　　眼眶下方的皮膚是全身皮膚最薄的地方，聚集的血管又很多，一旦此處皮膚顏色黯沉，就會形成看起來很沒精神的熊貓眼。黑眼圈形成的原因有很多，大致可以分為三種：血管型、色素型、皺紋眼袋眼型。血管型黑眼圈，是靜脈回流循環(huán)不佳形成，睡眠不足、經(jīng)期、壓力、過敏性鼻炎都是引起的可能原因;色素型黑眼圈，是遺傳體質(zhì)造成，天生眼周四處的黑色素較深，形成自然地黑眼圈;使用不良的化妝品，也會造成皮膚發(fā)炎，形成色素的沉淀;皺紋眼袋型的黑眼圈，通常與老化有關(guān)，此時皮膚失去彈性，氣候干燥、用眼過度、紫外線的傷害，都會造成眼周四處的皮膚老化。

　 血管型黑眼圈如何改善?

　　要讓眼睛周圍血液循環(huán)變好，首先要充足睡眠，并保持身心愉快;每天晚上可以用毛巾冷熱交替敷上眼上，促進血液循環(huán)，有過敏性鼻炎的人，就要去醫(yī)院尋求因素的幫助，并以洗鼻液沖洗鼻子，改善過敏的情況;最后可配合酵素型或者植物膠原蛋白型眼霜按摩去除。

黑眼圈

　　色素型黑眼圈如何改善?

　　遺傳造成的黑眼圈，就想天生黑皮膚的人一樣，無法變白。然而這種遺傳性的黑眼圈，大多出現(xiàn)在印度或東南亞人種的身上，可考慮使用遮瑕產(chǎn)品，效果不錯。使用化妝品不當引起的色素沉淀，請將劣質(zhì)化妝品丟掉，并使用中草藥眼霜，配合按摩代謝黑色素，另外，眼部防曬也是不可少的哦!

　　皺紋眼袋型黑眼圈如何改善?

　　皺紋眼袋型黑眼圈可不是一天形成的，20歲以后，就開始保養(yǎng)眼部肌膚，選擇合適的眼霜，植物型成分眼霜仍是預(yù)防的最佳選擇。若已經(jīng)形成的皺紋型眼袋，可以輕輕涂抹眼霜，，可幫助膠原蛋白增生，減少皺紋。

　　眼部肌膚如何防曬?

　　你以為戴了具有抗UVA、UVB功能的太陽眼鏡，眼部肌膚就可以不用擦防曬霜了嗎?眼部肌膚那么薄，更容易因太陽照射而產(chǎn)生老化現(xiàn)象，所以防曬更是不能少!眼部選擇質(zhì)地不要太干，保濕一點的防曬產(chǎn)品，因為沒有產(chǎn)生粉刺的疑慮，而太干的產(chǎn)品反而會卡在細紋里。擔心擦得太保濕會產(chǎn)生白白的脂肪粒嗎?最后提醒各位愛美的女性，選擇防曬產(chǎn)品時，要注意選擇沒有標示“須避開眼部周圍使用”的產(chǎn)品哦。

　　為什么睡越多，黑眼圈越重?

　　睡越多，黑眼圈越重，你的睡眠質(zhì)量是否良好呢?壓力大、情緒不穩(wěn)定也是引起黑眼圈的原因之一。睡前可以喝一杯牛奶安定情緒，不要喝太多水，以免引起眼睛浮腫。和咖啡容易心悸、睡不著的人，過午后就不要再喝咖啡了，以免失眠?？梢栽谒包c一些助睡眠的精油，或聽寫身心放松的音樂，都能夠增進睡眠質(zhì)量。

　　用泡過的紅茶包敷眼，可以消除黑眼圈嗎?

　　雖然紅茶包含有咖啡因，可以消除水腫，但是泡過的紅茶會釋放出大量的單寧酸，熱敷加上單寧酸，對皮膚造成刺激，造成發(fā)炎黑色素沉淀，因此這個方法，更可能換來難以治療的黑眼圈哦!所以，愛美的女性要慎重用這個方法。

　　咖啡因可以消除眼睛浮腫?

　　喝咖啡可以促進新陳代謝，幫助消化，并預(yù)防老化。每天早上喝一杯咖啡，可使排便順暢，并有利尿功能，因此，也有消除眼睛水腫的功能。雖然喝咖啡夜游缺點，例如造成骨質(zhì)疏松，但是在大量飲用的情況下才會發(fā)生。除了喝咖啡容易心悸是、睡不著的人，每天早上喝一杯咖啡，可以說是利大于弊哦。

　　每天注視電腦屏幕，如何舒緩眼睛疲勞?

　　許多上班族的女士，長時間注視電腦，眼睛動不動就疲勞，嚴重的甚至會出現(xiàn)視力模糊、眼睛干燥、畏光等癥狀。建議每使用30分鐘，就閉上眼睛休息5-10分鐘，輔助按摩眼周穴道;滴眼液可以在暫時舒緩眼睛干燥不適的癥狀，但長時間使用反而會讓眼睛更干，無法自行分泌潤滑液，因此不建議太過頻繁地使用，每天1-3次即可。上班時，可以自行準備保護眼睛的明目茶品。如：菊花枸杞茶、決明子茶。