長(zhǎng)白發(fā)的原因是什么
烏黑柔順的頭發(fā)是健康的一種標(biāo)準(zhǔn),如果長(zhǎng)白發(fā)就意味著身體出現(xiàn)了一些問(wèn)題,比如臟腑的問(wèn)題。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下長(zhǎng)白發(fā)的原因。
長(zhǎng)白發(fā)的原因
1、兩鬢白發(fā)
兩鬢白發(fā)或?yàn)楦文懖蛔?。兩鬢,即耳旁的部位,主要跟膽有關(guān)。由于肝膽互為表里,所以跟肝也有關(guān)系。而肝主藏血,所以?xún)婶W長(zhǎng)白發(fā)主要因?yàn)檠蛔恪?/p>
補(bǔ)血的同時(shí)要注意補(bǔ)氣,如吃點(diǎn)紅棗健脾補(bǔ)氣,或喝點(diǎn)小米粥,因?yàn)闅饪缮?、行血、化血,氣補(bǔ)好了,血也就升上來(lái)了。
2、前額白發(fā)
如果白發(fā)長(zhǎng)在額前多是因脾胃失調(diào)?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中指出,“女子五七,陽(yáng)明脈衰,面始焦,發(fā)始?jí)?rdquo;。
前額屬于陽(yáng)明,而陽(yáng)明主要跟脾胃有關(guān),陽(yáng)明衰,發(fā)變白,實(shí)際上是脾胃出了問(wèn)題。陽(yáng)明主氣血,調(diào)理時(shí)注意不要熬夜,以免傷氣傷血。
年輕人氣血旺盛,熬夜后很快就能恢復(fù),但到了三四十歲,再熬夜就很難恢復(fù),白天補(bǔ)好幾個(gè)小時(shí)覺(jué)都比不上晚上早睡一小時(shí)。晚上在11點(diǎn)前睡覺(jué),能幫助藏精藏血,保持精力旺盛。
3、頭頂、后腦白發(fā)
頭頂、后腦長(zhǎng)白發(fā),多由腎氣不足引起。頭頂是督脈、任脈經(jīng)過(guò)的地方,任督二脈跟腎關(guān)系最密切。頭頂長(zhǎng)白發(fā),多由于腎氣不足。后腦勺的部位在任脈附近,自然也跟腎有關(guān)。頭頂、后腦勺長(zhǎng)白發(fā)的人,除了要補(bǔ)氣血,還要注意補(bǔ)腎,平時(shí)可多吃枸杞、黑芝麻等。
身體健康,頭發(fā)生長(zhǎng)就正常,如果你的頭發(fā)變白了就要注意臟腑問(wèn)題了,要注意補(bǔ)氣血,少熬夜
治療后腦勺長(zhǎng)白頭發(fā)
治療后腦勺長(zhǎng)白頭發(fā)者的主要有以下四種手段,大家在生活和工作中要注意各種各樣的誘惑,只要你能從下面著手,一定讓你少有白發(fā)的。后腦勺長(zhǎng)白頭發(fā)者的主要有以下四種手段,大家在生活和工作中要注意各種各樣的誘惑,只要你能從下面著手,一定讓你少有白發(fā)的。
首先我們來(lái)聊聊額頭長(zhǎng)白頭發(fā)的原因主要原因吧,中醫(yī)認(rèn)為是腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào),特別是女孩子在額頭長(zhǎng)白頭發(fā)或許是因?yàn)樵率虏徽{(diào)引起。也可能是大腸有問(wèn)題,也就是說(shuō)便秘的話(huà)額頭很容易白發(fā)。
1、白發(fā)患者要精神愉快,不要憂(yōu)慮緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合;
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類(lèi)和蔬菜,菠菜、馬鈴薯、動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;
3、中藥首烏片有一定作用;
4、頭皮按摩有助于治療少白頭??诜咸烟撬徜\和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試。
目前專(zhuān)門(mén)治療白發(fā)的西藥很少,主要還是利用中藥治療??蛇m當(dāng)服些中藥,如滋陰補(bǔ)腎的六味地黃丸,也可用首烏泡水喝。同時(shí),應(yīng)注意自我調(diào)節(jié),調(diào)節(jié)自己的情緒、睡眠,盡量保持心情愉快,不要過(guò)度疲勞,多注意休息等。
還有另一種說(shuō)法就是后腦勺長(zhǎng)白頭發(fā)——腎氣不足的表現(xiàn)。后腦勺對(duì)應(yīng)的反射區(qū)是膀胱經(jīng)。膀胱經(jīng)虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等癥狀。因?yàn)榘螂椎闹饕δ苁琴A尿和排尿,所以,這類(lèi)患者較之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關(guān)系。主要對(duì)策:益腎的飲食應(yīng)男女分別對(duì)待。男性宜食用動(dòng)物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用干貝、鱸魚(yú)、栗子、枸杞、首烏。當(dāng)然,以上食譜,男女患者也要根據(jù)自己是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛有所選擇。
在現(xiàn)實(shí)生活中,主要大家按照以上去飲食,去料理自己的生活與工作, 后腦勺長(zhǎng)白頭發(fā)遠(yuǎn)離大家的。但是如果下巴長(zhǎng)白頭——如果你的下巴頦經(jīng)常長(zhǎng)這種類(lèi)型的白發(fā),而且總是此起彼伏不得安靜,建議你要去醫(yī)院了,這種情況是因?yàn)樾坌约に胤置谕⑺斐傻?。讓醫(yī)生給你開(kāi)藥調(diào)節(jié)吧。