30歲腮上長痘痘是什么原因
30歲腮上長痘痘是什么原因
30歲的人特別容易在腮上長一些痘痘，腮上長痘痘怎樣快速消除，是大家都困擾不已的問題，下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的30歲腮上長痘痘的原因，一起來看看。
30歲腮上長痘痘的原因
產(chǎn)生“青春痘”的主要原因有很多，主要是由于體內(nèi)雄性激素水平升高，皮脂分泌旺盛導(dǎo)致管皮層異常角化賭塞毛囊空，使皮脂堆積，再加之細(xì)菌感染而令痘痘滋生。以及植物神經(jīng)功能障礙，消化不良，便泌，化學(xué)物質(zhì)刺激，微量元素缺乏等其它因素也容易誘發(fā)此病。
30歲腮上長痘痘怎么辦
1、紅色丘皰疹型痤瘡治宜清泄肺胃，方用生石膏30克，知母6克，地骨皮、桑白皮、銀花、連翹各12克，黃芩、赤芍、山梔各10克，生地15克，甘草6克。
2、膿瘡型痤瘡治宜解毒散結(jié)，方用茵陳、白花蛇舌草、虎杖、蒲公英各15克，金銀花、夏枯草、赤芍、浙貝母、桃仁、玄參、黃芪、紫花地丁、連翹各10克。
3、月經(jīng)前好發(fā)痤瘡者，治宜調(diào)理沖任，方用仙茅、仙靈脾、黃柏、益母草、當(dāng)歸、牛膝各10克，金銀花、白花蛇舌草各12克。
4、聚集性痤瘡、愈后留有色素斑或瘢痕者治宜活血散瘀，方用桃仁、紅花、赤芍、蒲公英、丹參、虎杖、蟬蛻各10克，煎湯口服或外洗。
選大椎、脾俞、足三里、合谷、三陰交諸穴，針刺用平補(bǔ)平瀉法，得氣后留針30分鐘，每天1次，7次為1個(gè)療程。
以患者雙側(cè)耳部肺穴為主穴，配以神門、交感、內(nèi)分泌、皮質(zhì)下穴，埋王不留行籽，外用膠布固定，每日按摩各穴3次，每次約10分鐘。
少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、絲瓜、苦瓜以及水果，常飲綠豆湯，多食含植物纖維的食品。
30歲腮上長痘痘的預(yù)防
防止皮膚干燥，及時(shí)補(bǔ)充水分，多喝白開水，多吃含水分多的蔬菜水果。水對皮膚是最根本的增濕劑，它能延緩皮膚起皺。
外出要加強(qiáng)防曬，臉部、于臂防曬一個(gè)都不能少，太陽的直射是導(dǎo)致長痘的原因之一。飲食請淡。
多吃易消化的食物，多吃蔬菜、水果，盡量避免多吃熱量高的油炸食品、奶油、巧克力和辛辣食品。注意勞逸結(jié)合。保持良好的生活規(guī)律，規(guī)律的作息時(shí)間有助于調(diào)整人體內(nèi)分泌。
另外，還要勤洗頭發(fā)，常換內(nèi)衣、被褥、毛巾，避免毛絨物品飛絮。同時(shí)，保持良好心理狀態(tài)，避免焦躁不安，自卑煩惱，以免“上火”，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，誘發(fā)痘痘。
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