女性在懷孕初期會(huì)出現(xiàn)嘔吐，惡心胃難受的癥狀，一般在懷孕初期出現(xiàn)胃難受也是很常見的，不必太在意，放松心情，才能夠保障寶寶健康發(fā)育，隨著懷孕月份增加這樣的癥狀也會(huì)消失。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下懷孕胃難受的原因。

　　懷孕胃難受的原因

　　懷孕以后孕激素和雌激素的改變，使孕婦的胃酸增多、燒心。

　　此外，懷孕后賁門變得松馳，吃得稍微多一點(diǎn)了，就會(huì)有胃酸反應(yīng)，產(chǎn)生燒心的感覺。隨著胃酸的增加也會(huì)導(dǎo)致媽媽嘔吐。國外有說法是胎兒的自我保護(hù)的結(jié)果。比如說孕前特別愛吃熏肉，可一懷孕不愛吃了。

　　懷孕胃難受的緩解辦法

　　一般緩解的辦法，我們認(rèn)為順其自然，你想吃什么就吃什么好了。

　　早孕期可以吃一點(diǎn)粥，尤其早孕反應(yīng)在早上空腹的時(shí)候最嚴(yán)重。我們建議孕婦早上吃一點(diǎn)蘇打餅干或者烤饃片等面食，因?yàn)樵缭蟹磻?yīng)的孕婦一般不喜歡吃甜味的，就吃咸味的蘇打餅干會(huì)好一些。

　　不用擔(dān)心孕早期因?yàn)槌缘纳?，孩子?huì)營養(yǎng)不良，因?yàn)榇藭r(shí)你身體的營養(yǎng)儲(chǔ)備完全可以滿足懷孕早期胎兒需求。

　　但是我們要堅(jiān)持吃東西，哪怕是你吐了，也要馬上再吃。有的孕婦經(jīng)常說我實(shí)在吃不下，我一到肚子里就吐。你要把飯當(dāng)做藥來吃。因?yàn)槟阒灰M(jìn)到肚子里，哪怕是跟食道的黏膜接觸，也會(huì)進(jìn)行吸收。避免你的身體產(chǎn)生酮體，酮體是對(duì)孩子有害的。哪怕你馬上吐了，也要接著吐。邊吐邊吃，治療作用還能跟得上。

　　如果你害怕吐，一點(diǎn)都不吃，很快就會(huì)嚴(yán)重脫水，這對(duì)孕婦和胎兒影響都很大。

　　孕早期喜歡吃酸，這很正常。在孕早期喜歡吃辣的人并不多。一般都是在中晚期比較喜歡吃辣的。這是因?yàn)樗岬臇|西從口感上刺激孕婦的味蕾、消化道蠕動(dòng)，食物可以正常的消化和吸收，對(duì)她的身體是有好處的。也促進(jìn)胃液的分泌，有的人胃液分泌得太多了，所以反而會(huì)反酸。