除掉臉上痘痘的方法
除掉臉上痘痘的方法
相信每個(gè)女人都長(zhǎng)過(guò)痘痘,痘痘對(duì)于女人來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是一大殺手,那么我們究竟該怎么排毒祛痘呢?很多人都知道祛痘需要根據(jù)自己的膚質(zhì)來(lái)選擇合適的方法,如何祛痘才對(duì)肌膚沒(méi)有傷害呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)去除臉上痘痘的方法,希望能夠幫到大家。
去除臉上痘痘的方法
對(duì)于這個(gè)主要看顏值的世界,你對(duì)臉還是那么不修邊幅嗎?臉上的痘痘,想要消除光靠外敷藥物是不行的,要根除痘痘,內(nèi)調(diào)更加重要。
1.柚子
柚子清香、酸甜、涼潤(rùn),營(yíng)養(yǎng)豐富,藥用價(jià)值很高,是人們喜食的水果之一,也是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效果的水果。
柚子茶和柚子皮也都具食用價(jià)值,且可入藥。柚子是秋季成熟的水果,因?yàn)樗ず衲筒?,等到這樣寒冷的冬季來(lái)吃是理想的選擇,柚子有“天然水果罐頭”之稱。
它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的?,F(xiàn)在的很多清潔和營(yíng)養(yǎng)面膜中也加入了柚子的成分,對(duì)祛痘還有很好的功效。經(jīng)常使用柚子美容。
2. 西紅柿
西紅柿既可以是蔬菜,也可以是水果,但不管作為水果還是蔬菜,它都是一種極佳的去毒食物。
西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝,排除毒素。多吃番茄可以使皮膚煥發(fā)光彩,番茄汁中含有一種天然的果膠,食用可以有效的清除體內(nèi)的垃圾,排除體內(nèi)毒素,對(duì)祛痘有很好的功效。
番茄除了食用,還可以外用,番茄汁對(duì)肌膚的有著很好的滋補(bǔ)作用。
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。
因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
3.木瓜
木瓜所含的熱量極低,它那超強(qiáng)的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素,促進(jìn)新陳代謝,及時(shí)把多余的毒素排出體外。
木瓜酵素,其分子量極小,能有效滲透毛孔,控制各種皮膚疾病,幫助表皮角化細(xì)胞的脫落,促進(jìn)新細(xì)胞的更新,使細(xì)胞再生速度增加30%以上,使皮膚爽滑細(xì)嫩。
果酸的優(yōu)點(diǎn)在于協(xié)助老廢角質(zhì)剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使皮膚有光澤。
木瓜所含有得胡蘿卜素和豐富的維生素C,有很強(qiáng)的抗氧化能力,幫助機(jī)體修復(fù)組織,消除有毒物質(zhì),增強(qiáng)人體免疫力,幫助機(jī)體抵抗包括甲流在內(nèi)的病毒侵襲。木瓜果實(shí)中的有效成分能提高吞噬細(xì)胞的功效。
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4.蘋(píng)果
蘋(píng)果的性味溫和,含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,有糖類(lèi)、有機(jī)酸、果膠、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維,另含有蘋(píng)果酸,酒石酸,胡蘿卜素,是所有蔬果中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最接近完美的一個(gè)。
蘋(píng)果是美容佳品,既能減肥,又可使皮膚潤(rùn)滑柔嫩。蘋(píng)果是種低熱量食物,每100克只產(chǎn)生60千卡熱量;蘋(píng)果中營(yíng)養(yǎng)成份可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱,有利于溶解硫元素,使皮膚潤(rùn)滑柔嫩。蘋(píng)果中還有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素,人體如缺乏這些元素,皮膚就會(huì)發(fā)生干燥、易裂、奇癢。
把新鮮蘋(píng)果用攪拌機(jī)攪拌成漿狀,涂在臉上30分鐘,用鹽水洗掉,不僅會(huì)感覺(jué)很清爽,而且可以使皮膚白嫩。堅(jiān)持一個(gè)月,可以有效祛除青春痘。
預(yù)防臉上長(zhǎng)痘痘的注意事項(xiàng)
洗臉注重細(xì)節(jié)
?、傧茨樓皩⑹窒锤蓛?,選擇痘痘專(zhuān)用的潔面霜,在手掌中揉搓出細(xì)膩的泡沫。
?、谳p柔地從內(nèi)向外打圈洗臉,力度要輕,以免刺激肌膚,留意發(fā)髻處的肌膚也要洗到并沖干凈。夏日洗臉的次數(shù)可適度增加,但一天不能超過(guò)四次。
③把緊膚水放進(jìn)冰箱里,冷藏后的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。但要謹(jǐn)記在每次潔膚后才能使用,肌膚沒(méi)有得到徹底清潔時(shí)千萬(wàn)不要使用哦,那樣會(huì)使毛孔緊縮,將污垢堵塞在毛囊里面。
擦化妝品注意手法
?、賱偛镣昃o膚水,肌膚處在最脆弱的狀態(tài),馬上使用痘痘肌膚專(zhuān)用的潤(rùn)膚露效果最佳。即使是炎熱夏季,痘痘肌膚也需要清爽保養(yǎng)品的適度滋潤(rùn),才能保持水油平衡的狀態(tài)。
②分區(qū)涂抹潤(rùn)膚露。涂抹潤(rùn)膚露時(shí),要繞開(kāi)痘痘生長(zhǎng)部位,最后在痘痘上涂抹調(diào)理露。
有痘不要擠
?、俨灰獢D壓、摳、撓抓或者摩擦已經(jīng)形成的痘痘,清潔肌膚后在痘痘上擦調(diào)理露,有助于控制痘痘的惡化趨勢(shì)。
?、诩偃绮簧靼讯欢慌屏?,要使用干凈棉簽在傷口周?chē)p微按壓,吸干凈膿血之后,立即將粉刺調(diào)理露涂抹在青春痘上,以免造成更大的創(chuàng)傷面。