咳痰多的原因

　　咽喉有痰會(huì)影響我們的呼吸，不及時(shí)排除還有感染肺炎的可能，那么，痰多是怎么回事、痰多吃什么好?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹咳痰多的原因，希望能夠幫到大家。

　　咳痰多的原因

　　第一、體質(zhì)虛弱，中氣不足，由于脾虛不運(yùn)，可以使水濕停留，凝聚為痰。

　　第二、患有鼻炎，炎癥作用下鼻粘膜分泌大量膿性且粘稠度很高的分泌物，經(jīng)鼻纖毛運(yùn)送至鼻咽并粘附于鼻咽處，導(dǎo)致咽部異物感，進(jìn)而通過咳嗽咳出。

　　第三、脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃;或恣食生食、瓜果，中陽被傷;或因熱病飲水過多，脾運(yùn)不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣郁蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。

　　第四、外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調(diào)水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯于肺，肺氣不利，痰涌氣道而發(fā)，必致咳嗽痰多。

　　痰多食療方法

　　1、川貝梨

　　梨，性涼，味甘，能清熱化痰。常將梨削皮后，將梨核掏出，放入川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只。

　　2、蜂蜜白蘿卜汁

　　取白皮大蘿卜1個(gè)，蜂蜜。把蘿卜洗凈后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內(nèi)，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。每天早晚各1次，適量服用。適用于急性支氣管炎、痰多者。

　　3、甘蔗馬蹄飲

　　紅皮甘蔗1段，馬蹄。將甘蔗洗凈去皮，壓榨取汁，馬蹄壓取汁，二汁倒人杯中混勻即可。

　　4、百合銀耳湯

　　銀耳6克，百合9克，竹瀝4.5克，水800毫升。將白木耳洗凈，以常溫水泡約15分鐘，待其泡開后撈起備用，將百合、竹瀝及泡開的銀耳放入裝滿800毫升水的小鍋中，并放入電飯鍋，外鍋倒入1碗水(約250毫升)，隔水煮至電飯鍋開關(guān)跳起即可取出食用。若嫌味道不佳，可依個(gè)人喜好添加蜂蜜調(diào)味。

　　銀耳具清肺化痰之效，百合能清肺潤燥，竹瀝可清熱豁痰。三藥煮湯食用，對(duì)于改善熱性咳嗽痰多癥狀有不錯(cuò)的效果。但需要注意的是，脾胃虛弱，經(jīng)常腹瀉的患者不適用此方。

　　5、桂枝桔梗茶

　　桂枝6克，桔梗6克，菟絲子6克，水800毫升。上述藥材簡單沖洗后，放入裝滿800毫升水的小鍋中，并放入電飯鍋，外鍋倒入1碗水(約250mL毫升)，隔水煮至電飯鍋開關(guān)跳起即可取出食用。

　　桂枝具通陽祛寒之效，桔梗能宣肺祛痰，菟絲子可補(bǔ)腎益精。三藥煮湯食用，對(duì)于緩解改善寒性咳嗽痰多癥狀有較好的效果。

　　6、晨起喝水

　　早上起床后，按摩之前先喝一杯白開水。以上方法要全年堅(jiān)持，才見效果。我用以上方法運(yùn)行三年多，現(xiàn)在呼吸道暢通，一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。

　　咳痰濃稠要警惕支氣管炎

　　一、為什么會(huì)得支氣管炎

　　1、感染

　　病毒和細(xì)菌的重復(fù)感染形成了支氣管的慢性非特異性炎癥。較常見的有合胞病毒、副流感病毒、流感病毒、腺病毒、鼻病毒及肺炎支原體等。大多數(shù)病例可在病毒感染基礎(chǔ)上并發(fā)細(xì)菌感染。

　　2、氣候因素

　　當(dāng)氣溫驟降時(shí)，細(xì)支氣管粘膜充血水腫，痰液阻塞及支氣管管腔狹窄，可以產(chǎn)生氣喘等支氣管炎癥狀。另外，呼吸道小血管痙攣缺血、防御功能下降等也易致病。

　　3、理化因素

　　煙霧粉塵、污染大氣等慢性刺激亦可發(fā)病。

　　4、吸煙

　　吸煙使支氣管痙攣、粘膜變異、纖毛運(yùn)動(dòng)降低、粘液分泌增多有利感染。

　　5、過敏因素

　　過敏性體質(zhì)的人群有一定的幾率出現(xiàn)支氣管炎。

　　二、急性支氣管炎癥狀有哪些?

　　急性支氣管炎起病較快，開始為干咳，以后咳粘痰或膿性痰。常伴胸骨后悶脹或疼痛。發(fā)熱等全身癥狀多在3～5天內(nèi)好轉(zhuǎn)，但咳嗽、咳痰癥狀常持續(xù)2～3周才恢復(fù)。而慢性支氣管炎則以長期、反復(fù)而逐漸加重的咳嗽為突出癥狀，伴有咳痰?？忍蛋Y狀與感染與否有關(guān)，時(shí)輕時(shí)重。還可伴有喘息，病程遷延。

　　三、慢性支氣管炎癥狀有哪些?

　　1、咳嗽

　　長期、反復(fù)、逐漸加重的咳嗽是本病的突出表現(xiàn)。輕者僅在冬春季節(jié)發(fā)病，尤以清晨起床前后最明顯，白天咳嗽較少。夏秋季節(jié)，咳嗽減輕或消失。重癥患者則四季均咳，冬春加劇，日夜咳嗽，早晚尤為劇烈。

　　2、咳痰

　　一般痰呈白色粘液泡沫狀，晨起較多，常因粘稠而不易咯出。在感染或受寒后癥狀迅速加劇，痰量增多，粘度增加，或呈黃色膿性痰或伴有喘息。偶因劇咳而痰中帶血。

　　3、氣喘

　　當(dāng)合并呼吸道感染時(shí)，由于細(xì)支氣管粘膜充血水腫，痰液阻塞及支氣管管腔狹窄，可以產(chǎn)生氣喘(喘息)癥狀。病人咽喉部在呼吸時(shí)發(fā)生喘鳴聲，肺部聽診時(shí)有哮鳴音。這種以喘息為突出表現(xiàn)的類型，臨床上稱之為喘息性支氣管炎;但其發(fā)作狀況又不像典型的支氣管哮喘。

　　4、反復(fù)感染

　　寒冷季節(jié)或氣溫驟變時(shí)，容易發(fā)生反復(fù)的呼吸道感染。此時(shí)病人氣喘加重，痰量明顯增多且呈膿性，伴有全身乏力，畏寒、發(fā)熱等。肺部出現(xiàn)濕性音，查血白細(xì)胞計(jì)數(shù)增加等。反復(fù)的呼吸道感染尤其易使老年病人的病情惡化，必須予以充分重視。