人的腳部每天都穿著襪子，不透氣，時(shí)間長(zhǎng)了，腳后跟就會(huì)干裂起皮，引起腳后跟干裂起皮的原因很多，接下來學(xué)習(xí)啦小編就來和大家一起來看看都有哪些原因。

　　腳后跟干裂起皮的原因

　　人們?cè)谔鞖飧稍锛竟?jié)，尤其是冬天要在手足搽一些潤(rùn)膚保濕的護(hù)膚品，以防止手足皸裂。外界不良因素影響是導(dǎo)致手足皮膚皸裂的重要原因。例如冬季氣候寒冷干燥人們?cè)谑彝庾鳂I(yè)受冷風(fēng)刺激，又失于保護(hù)，皮膚變得干燥粗糙。或手經(jīng)常過度摩擦皮膚干燥增厚，彈性減低而出現(xiàn)皸裂。

　　人們?cè)诠ぷ骰蛏钪羞^多接觸酸、堿有機(jī)溶媒等，促使皮脂分解，失去潤(rùn)滑保護(hù)作用，皮膚干燥也會(huì)出現(xiàn)皸裂。另外手癬患者由于真菌在皮膚中的寄生和破壞促使皮膚角化過度粗糙無汗容易出現(xiàn)皸裂。

　　腳后跟干裂起皮的護(hù)理

　　一、保溫滋潤(rùn)

　　腳踝是很容易干燥的地方，所以保濕的工作不容忽視。最好按自己的膚質(zhì)來選擇護(hù)膚產(chǎn)品，對(duì)腳踝進(jìn)行補(bǔ)水保養(yǎng)。如果腳踝有嚴(yán)重脫皮現(xiàn)象的，可以使用精油來進(jìn)行按摩修復(fù)。

　　二、利用工具保養(yǎng)

　　由于女孩子分泌的油脂比男性少，所以腳后跟很容易變的粗糙。如果腳后跟的膚質(zhì)硬化了，可以準(zhǔn)備專用的磨腳石擦洗，洗后涂上滋養(yǎng)霜，然后穿上棉質(zhì)襪子睡覺。

　　三、磨砂膏的護(hù)理

　　將磨砂膏敷在雙腳需要去角質(zhì)的地方，輕輕按摩八分鐘，然后用保鮮袋套住雙腳，在熱水了泡上十分鐘。這樣做能有效滋潤(rùn)雙腳還可以消除雙腳的疲勞。

　　四、清新護(hù)理

　　由于雙腳長(zhǎng)期被捂在鞋子里，難免有異味，所以待所有的保養(yǎng)程序完畢噴上噴霧以及爽足粉是最好的選擇了，在平日，也可以噴灑一些在鞋子里來消除異味。

　　五、辦公室里面?zhèn)渫闲?/p>

　　高跟鞋是很多MM的必備品，但是如果你每天都穿高跟鞋，一定要記得在辦公室備一雙舒適的拖鞋，在沒人注意的時(shí)候可以讓你的雙腳休息休息。雖然恨天高能讓身材顯得高挑性感，但是2-4公分的鞋跟高度才是最適合美的尺寸。