腳脫皮很多人都認(rèn)為是腳氣，其實(shí)腳氣只是腳脫皮的一個(gè)原因，它還有很多原因?qū)е碌模敲创蠹抑滥_脫皮的原因是什么呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下腳脫皮的原因吧!

　　腳底板脫皮的原因

　　1、真菌感染

　　腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習(xí)慣光腳板活動(dòng)，極易引發(fā)真菌感染;這種情況要注意平時(shí)的護(hù)理是關(guān)鍵。

　　2、新陳代謝過(guò)快

　　如果沒有外傷或者藥物等情況存在那么最有可能的就是維生素缺乏和活動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致。

　　3、氣候變換引起

　　一到春夏秋冬四季交替的時(shí)候，就會(huì)很容易造成脫皮干裂，這也是腳脫皮的原因之一，這種脫皮大家不用太過(guò)擔(dān)心。

　　腳底蛻皮的治療和保養(yǎng)方法

　　白醋泡腳

　　白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強(qiáng)皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。使用方法很簡(jiǎn)單：在洗腳盆(木盆最好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。坐在椅子后者沙發(fā)上泡大約20-30分鐘即可。記得每天堅(jiān)持。時(shí)間長(zhǎng)了，腳步皮膚也變光滑了，睡眠質(zhì)量也會(huì)改善。

　　涂抹藥膏或者潤(rùn)膚油

　　配合白醋洗腳，也可以使用日常治愈真菌類的藥膏或者潤(rùn)膚油。會(huì)有助于治療腳底脫皮干裂。

　　改善飲食，多吃水果

　　腳底板脫皮也是說(shuō)明體內(nèi)缺乏維生素，也就是說(shuō)要改善日常飲食習(xí)慣，多吃水果蔬菜。并服用維生素片，保證體內(nèi)充足營(yíng)養(yǎng)。

　　4、保持良好個(gè)人衛(wèi)生

　　這個(gè)不用多說(shuō)，勤換襪子鞋子是保養(yǎng)的方法之一，這樣避免真菌感染哦，大家可要注意了。