人都是有脾氣的，并且有些人的脾氣還很大，很多這種人會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小小的事情就生氣。人人都說(shuō)生氣其實(shí)傷害的是自己。有些人就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在生氣的時(shí)候也會(huì)伴隨著胃痛，那么生氣胃痛是怎么回事呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來(lái)給大家介紹一下生氣胃痛的原因，希望對(duì)大家有幫助。

　　生氣胃痛的原因

　　當(dāng)外界刺激人腦內(nèi)的一些細(xì)胞群時(shí)，人就會(huì)有愉快情緒;而當(dāng)刺激另一些細(xì)胞群時(shí)，人會(huì)立即產(chǎn)生憤怒、生氣等情緒。這些控制情緒的細(xì)胞群，生理學(xué)上稱為情緒中樞。植物神經(jīng)中樞對(duì)內(nèi)臟各器官的調(diào)節(jié)控制，是通過(guò)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)兩個(gè)系統(tǒng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。當(dāng)我們生氣發(fā)脾氣時(shí)，情緒中樞興奮，此時(shí)交感中樞也會(huì)興奮，從而引發(fā)心跳加快、呼吸急促、手心出汗等生理癥狀。

　　然而在我們生氣之后，由于情緒的恢復(fù)需要一段時(shí)間，植物神經(jīng)系統(tǒng)仍處于興奮狀態(tài)，這時(shí)胃腸活動(dòng)還處于抑制之中，因此就會(huì)有生氣之后不想吃飯的感覺(jué)。偶爾一兩次生氣、發(fā)脾氣后，只是吃不下飯或感到胃部不適，但久而久之，就會(huì)造成胃潰瘍或慢性胃炎等疾病。生氣對(duì)身體不好，建議少動(dòng)怒。學(xué)著修身養(yǎng)性，多做自我調(diào)節(jié)，我們沒(méi)有必要拿別人的錯(cuò)誤懲罰我們自己。

　　生氣胃痛的治療

　　人的腸道和胃都有神經(jīng)系統(tǒng)，所以一生氣著急就會(huì)胃疼，一不高興胃病就犯了。胃不好不是一天兩天的事情，它要長(zhǎng)期的保養(yǎng)和愛護(hù)你的胃才能治得好的，尤其是在飲食方面要特別的注意。

　　不要吃辛辣的食物，少吃太油膩的東西，多吃點(diǎn)蔬菜和清淡的食物。

　　還有注意保暖，夏天睡覺(jué)一定要蓋上肚子，冬天睡覺(jué)一天不能讓胃著涼。如果問(wèn)題嚴(yán)重要吃藥，一定要按時(shí)吃藥。

　　肝氣犯胃是由于情志不舒，肝氣橫逆犯胃致使胃失和降之癥。 中醫(yī)理論認(rèn)為:

　　一，“肝主疏泄”，肝具有疏散宣泄的功能。和情緒有關(guān)，心情愉快，肝氣則舒暢條達(dá);若情志不舒，肝的疏泄功能受影響，而產(chǎn)生肝氣郁滯，氣血流通受阻，而出現(xiàn)胃痛。

　　二，“肝喜條達(dá)”，肝具有調(diào)和暢達(dá)的特點(diǎn)，既不能過(guò)亢，又不能抑郁。若情緒不暢，致使肝氣偏亢，過(guò)于疏泄影響胃的消化機(jī)能紊亂，出現(xiàn)胃痛。

　　三，“木乘土”，中醫(yī)學(xué)說(shuō)中的五行，肝為木，脾胃為土。由于生氣，使木氣偏亢，便去乘土，出現(xiàn)肝木亢盛和脾土虛弱的肝氣犯胃病癥的胃痛。