尿檢紅細胞偏高的原因是什么

　　尿檢紅細胞高是一種很常見的現(xiàn)象，可是對于尿檢紅細胞高是什么原因導致的，大多數(shù)人卻并不知道，因此當人們看到檢測報告時總是會心慌慌的。其實尿檢紅細胞高是由于腎臟、膀胱或輸尿管等原因導致紅細胞進入尿液中導致的，無論是哪種原因導致的，大家都千萬不能忽視。

　　尿檢紅細胞偏高的原因

　　正常尿液中，一般無細細胞或僅有個別紅細胞。由于腎臟、膀胱或輸尿管等原因可導致血紅細胞進入尿液，使尿液里的血紅細胞數(shù)量增加。離心后的尿液，如顯微鏡每一高倍視野平均可見1~2個紅細胞，即為異常表現(xiàn);如每個高倍視野紅細胞在3個以上，而尿外觀無血色者，稱為鏡下血尿;如尿外觀呈洗肉水樣或赭紅色，則為肉眼血尿。

　　1、生理性增高

　　住在高原地區(qū)的居民其紅細胞和血紅蛋 白往往高于平原地區(qū)的居民。飲水過少或出汗過多，排除水分過多可導致暫時性的血液濃縮，造成紅細胞和血紅蛋白輕度升高。新生兒則為生理性增高。

　　2、病理性升高

　　(1)嚴重嘔吐，腹瀉，大量出汗，大面積燒傷病人，尿崩癥，甲狀腺功能亢進危象，糖尿病酸中毒等，由于血漿中水分丟失過多，導致血液濃縮，會出現(xiàn)紅細胞和血紅蛋白量的明顯增加。

　　(2)慢性心臟病、肺源性心臟病、子紺型先天性心臟病等因為組織缺氧，血液中促紅細胞生成素增多而使血液中紅細胞和血紅蛋白量呈代償性增加。

　　(3)病人并無組織缺氧，是由于骨髓生成紅細胞的功能增強，但紅細胞增多非機體需要，亦無代償意義，也會引起紅細胞偏高。多見于某些腫瘤或腎臟疾病，如腎胚組織瘤、腎上腺樣瘤、多囊腎、腎動脈狹窄、成血管細胞瘤等。

　　(4)真性紅細胞增多癥是一種原因不明的以紅細胞增多為主的血液疾病。

　　尿檢紅細胞偏高的注意事項

　　1、在飲食上應注意低鹽低脂，多食用高維生素食物;戒煙戒酒，忌食生冷辣性食物。

　　2、控制高蛋白食物的攝入以及有補血功能的食物，如紅棗、紅豆等。

　　3、養(yǎng)成良好生活作息習慣，適當進行體育鍛煉，促進新陳代謝，增強抵抗力。

　　4、定期檢查，以及時發(fā)現(xiàn)異常情況。

　　尿檢紅細胞偏高的建議

　　1.堅持有規(guī)律的作息時間，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就會失眠。

　　2.睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因為這些食物也會影響睡眠。

　　3.睡前遠離咖啡和尼古丁。建議你睡覺前八小時不要喝咖啡。

　　4.選擇鍛煉時間。下午鍛煉是幫助睡眠的最佳時間，而有規(guī)律的身體鍛煉能提高夜間睡眠的質量。

　　5.保持室溫稍涼。臥室溫度稍低有助于睡眠。

　　6.大睡要放在晚間。白天打盹可能會導致夜晚睡眠時間被“剝奪”。白天的睡眠時間嚴格控制在1個小時以內，且不能在下午三點后還睡覺。

　　7.保持安靜。關掉電視和收音機，因為安靜對提高睡眠質量是非常有益的。

　　8.舒適的床。一張舒適的床給你提供一個良好的睡眠空間。另外，你要確定床是否夠寬敞。

　　9.睡前洗澡。睡覺之前的一個熱水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。