皮膚局部發(fā)黑的原因是什么造成的
現(xiàn)在的人們都非常的愛美麗、愛時尚經(jīng)常保養(yǎng)皮膚，但是不知什么時候皮膚出現(xiàn)就出現(xiàn)問題了，例如皮膚發(fā)黑就是其中一種疾病。下面學習啦給大家介紹皮膚局部發(fā)黑的原因，希望能幫到大家。
皮膚局部發(fā)黑的原因
日常生活中，很多人被各種原因造成的黑色素沉著斑點而苦惱，黑色素沉著不僅影響美觀，還對身體存在一定的潛在危害，有些人因?qū)谏爻林涣私?，導致黑色素沉著并發(fā)癥的發(fā)生。臉上黑色素沉著的原因是由于人體肌膚每天都在不斷的代謝各種垃圾，如果體內(nèi)分泌循環(huán)不暢的話，就會出現(xiàn)色素沉淀的現(xiàn)象。
黑色素沉著(melanosis)是指皮膚呈棕色或鼠灰色，較同種族正常人或自己原有膚色為深;一般指全身性黑色素沉著，但有時亦用于局限性。黑色素沉著是由黑色素細胞產(chǎn)生黑色素過多并在表皮角質(zhì)細胞沉積過多所致。通常，黑色素是肌膚因避免受紫外線的傷害而自行產(chǎn)生的一種物質(zhì)。若是癥狀不凸出體表，認為是良性發(fā)展，對身體影響不大。對于黑色素的抑制，科學的防曬及日常飲食觀還是有的。
皮膚局部發(fā)黑的建議
大量飲水，多吃蔬菜和水果，維C、維A等食物都可以有效美白和保護皮膚。熟的西紅柿、檸檬中含有豐富的維C，而維A則在一些脂溶性的黃色食物中常見。一些富含銅或鋅的食物則會激活酪氨酸酶的活性，使皮膚發(fā)黑，所以要少吃動物肝臟、豆類、桃子等食物。少吃酸性食物也是值得注意的一點，以免體內(nèi)產(chǎn)生自由基，沉積毒素。
皮膚局部發(fā)黑的食療方法
枸杞+酒釀+鵪鶉蛋
很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這里推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是由于鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、B族ORGNITU維生素和ORGNITU維生素A、E等，與酒釀一起煮，它還會產(chǎn)生有利于女性皮膚的酶類與活性物質(zhì)。天天一碗，讓你的皮膚細嫩有光澤。
枸杞子的功效
枸杞子是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料之一，ORGNITU維生素A的含量也特別豐富。這些食用品加在一起后，女性食用后的臉色更加滋潤動人。
制作方法
煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然后依次加進5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最后大火煮開即可。
溫馨提示
鵪鶉蛋的滋補作用要強于雞蛋，但也可以使用雞蛋。一定要記得把蛋黃吃了，其效用比蛋白更好，特別是其中的膽固醇對乳房發(fā)育也十分有利。產(chǎn)后新媽媽天天堅持食用，不但保證擁有優(yōu)質(zhì)的乳汁，皮膚也會越來越好。
木瓜紅棗蓮子蜜
干燥的季節(jié)，做一道熱乎乎的木瓜紅棗蓮子蜜，不但熱身熱心，還能幫助皮膚抵御干燥的天氣。預備好木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。首先，將紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。然后將木瓜剖開往籽，把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜里面，上籠蒸透后即可食用。
木瓜的美容功效
木瓜是盡人皆知的美肌養(yǎng)顏、滋補催乳，對消化不良或便秘的人也具有很好的食療作用。美容食療時，木瓜可配牛奶食用，也可以用來制作菜肴或粥食。紅棗是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、補血養(yǎng)顏的網(wǎng)傳統(tǒng)食用品，假如紅棗配上蓮子食用，又增加了調(diào)經(jīng)益氣、滋補身體的作用。
溫馨提示
食用時，一定要將木瓜一起吃掉。晚餐后，這道滋補佳品最適合作為一道甜品，讓全家人一起享用。
核桃松仁粟米羹
核桃和松仁都是女性經(jīng)典的滋補食用品，它們富含ORGNITU維生素E和鋅，有利于滋潤皮膚、延緩皮膚朽邁。此外，它們中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、B族ORGNITU維生素的含量也十分豐富，是美容、美發(fā)的佳品。核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源，這正是最近風行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含ORGNITU維生素E，也是專家推崇的美肌食用品。
制作方法
制作方法非常簡單，取適量高湯，加進冰糖和粟米，小火燉熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。
溫馨提示
最好買生的核桃仁和松仁，自己炒制加工，而且最好用富含亞麻酸的葵花籽油。食用核桃松仁粟米羹的時候不可過量，建議天天喝一小碗即可。
皮膚發(fā)黑的保養(yǎng)方法
1、手部保養(yǎng)錦囊一:甘油按摩
冬天,如果感覺手部皮膚特別粗糙干燥,可以用4湯匙甘油放入適量玫瑰香水與少量水,如果想要濃稠些,可放入半湯匙蜂蜜,蘸取適量按摩油擦手上,讓手部肌膚呈現(xiàn)自然美白細嫩。
2、手部保養(yǎng)錦囊二:自制手膜
將半條黃瓜掏爛,加入1個蛋黃調(diào)勻,然后加入1湯匙橄欖油,然后涂在手上,用紗布將手包好,睡一夜后再洗掉,這樣能夠為干燥的手部補水還能祛皺。
3、手部保養(yǎng)錦囊三:輕柔去角質(zhì)
對付手部粗糙的皮膚,簡單的方法就是先用溫水浸泡,再用磨砂膏或是含有磨砂微粒的洗面奶在雙手上輕輕按摩,10分鐘后清洗干凈,能讓手部肌膚恢復柔嫩。之后要迅速擦干手,抹上含有豐富維生素的護手霜。
4、手部保養(yǎng)錦囊四:常備滋潤護手產(chǎn)品
保持干燥多擦滋潤乳液一旦碰過水,要快點將雙手擦干,同時養(yǎng)成隨手擦滋潤乳液的好習慣,不一定要用護手產(chǎn)品,只要是含有油脂或保濕成份的產(chǎn)品都可以用來滋潤手部皮膚的。
猜你感興趣：
4.如何預防氣色差