打嗝是生活中常見(jiàn)的問(wèn)題，但是如果打嗝不止的話就要重視起來(lái)，如老年人出現(xiàn)打嗝不止時(shí)要尤其重視。只是這到底是什么原因呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹老年人打嗝不止的原因，希望對(duì)大家有幫助。

　　老年人打嗝不止的原因

　　引起打嗝的原因有多種，包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變。也有外界物質(zhì)，生化、物理刺激引起。比如：進(jìn)入胃內(nèi)的空氣過(guò)多而自口腔溢出，精神神經(jīng)因素(如迷走神經(jīng)興奮、幽門痙攣)、飲食習(xí)慣不良(如進(jìn)食、飲水過(guò)急)、吞咽動(dòng)作過(guò)多(如口涎過(guò)多或過(guò)少時(shí))等，而胃腸神經(jīng)官能癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動(dòng)減弱所致時(shí)則發(fā)病率頻繁且治療時(shí)不易改善。

　　發(fā)生打嗝時(shí)不要心焦氣燥，若因過(guò)飽過(guò)急飲食造成者，數(shù)分鐘內(nèi)可自動(dòng)緩解，因慢性病導(dǎo)致者在解痙、加強(qiáng)胃動(dòng)力治療后也無(wú)大礙。不過(guò)不要在打嗝時(shí)服冷飲，也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　老年人打嗝不止的建議

　　1、手指刺激

　　洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。

　　2、開水調(diào)醋

　　食醋、開水各30毫升，調(diào)和在一起，隨意飲用，適用于胃寒型打嗝。

　　3、分散注意

　　消除緊張情緒及不良刺激，分散其注意力。當(dāng)老年人把注意力集中到別的事物上去的時(shí)候，打嗝自然就會(huì)停止了。

　　4、拉伸舌頭

　　當(dāng)出現(xiàn)打隔不止時(shí)，可以手拿一塊干凈紗布抓住舌尖往外拉伸。當(dāng)感覺(jué)到腹部有氣體股出來(lái)即可停止，這時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)打隔的情況立馬消除。

　　5、按掐穴位

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　　分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過(guò)1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。記得要適當(dāng)用力，保持疼痛感約1-2分鐘。

　?、谄磧?nèi)關(guān)穴

　　內(nèi)關(guān)穴在腕部向上約三橫指部位，按對(duì)穴位會(huì)有明顯的酸痛感!同上，左右各按1~2分鐘。

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　　少商穴位于拇指?jìng)?cè)，按該穴位有助于緩解打嗝。

　　6、食療止嗝

　?、俳婪?。

　?、趯⑸虏讼磧?，榨出菜汁后口服。

　?、凼溜灥?0個(gè)、生姜10克。上兩味用水1碗煮熟，飲湯。適用于突然打嗝不止。

　?、荃r梨、荸薺、鮮藕、蘆根、麥冬等量，切碎取汁。多次飲用連服7天，適用于胃熱型打嗝。

　?、蒗r蘆根100克，竹茹30克，二者同煮加蜜糖適量。溫服，1日2次。適用于打嗝，但是胃寒打嗝者不宜用。

　?、奘恋?指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

　　7、呼吸憋氣

　?、傧壬钗豢跉?，然后憋住，盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。

　?、趯⒒旌蠚怏w裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳，也可以止嗝。

　　8、噴嚏止嗝

　　打嗝時(shí)，如果想辦法打個(gè)噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

　　9、吞咽煙霧

　?、偃∫婚L(zhǎng)圓形硬紙空盒，一端開口，用火點(diǎn)燃紙屑，放進(jìn)紙盒內(nèi)。

　?、谌缓笫怪绠a(chǎn)生煙霧，立即將紙盒開口端緊壓在患者口唇周圍，留出鼻孔，囑張口作吃食物動(dòng)作，吞咽煙霧，但忌吸入煙霧。

　?、弁萄?~3分鐘，打嗝即可停止。然后，用中藥旋覆代赭湯合丁香散加減，每日一劑，服用2~3劑，可鞏固療效。

　　10、喝水彎腰

　　出現(xiàn)打嗝時(shí)，可以喝幾口溫開水，同時(shí)進(jìn)行90度彎腰動(dòng)作。如此重復(fù)10次左右可以有效地解決打嗝的癥狀。我們的胃部離膈肌非常近，喝溫開水進(jìn)行彎腰可以更有效地溫暖膈肌，同時(shí)還會(huì)使得內(nèi)臟對(duì)膈肌起到按摩的效果。

　　喝開水也可以制止打嗝，特別是喝稍熱的，喝一大口，分次咽下，反復(fù)幾次，就可以有效地緩解打嗝的情況。要注意水溫不能過(guò)高，防止?fàn)C傷。

　　老年人打嗝不止的小妙招

　　1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

　　2、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。

　　3、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。

　　4、用指甲或火柴頭、牙簽按壓耳輪腳刺激1～3分鐘。

　　5、洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。

　　6、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

　　7、以軟質(zhì)紙搓成細(xì)捻，送入鼻腔輕輕捻轉(zhuǎn)，打個(gè)噴嚏，即可止嗝。

　　8、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。

　　9、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。