咳嗽在我們的生活中太常見(jiàn)了，任何時(shí)候任何季節(jié)都有可能發(fā)生咳嗽，偶爾的咳嗽，或許吃一些食物就能夠緩解了，如果是反復(fù)發(fā)作的，老是咳嗽該如何是好呢?是什么原因呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹老是咳嗽的原因，希望對(duì)大家有幫助。

　　老是咳嗽的原因

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，我們總是會(huì)遇到各種各樣的會(huì)侵犯我們身體健康的問(wèn)題，而最為常見(jiàn)也是都已經(jīng)被大家習(xí)以為常見(jiàn)的一種危害健康的癥狀就是咳嗽，大家應(yīng)該是都再熟悉不過(guò)的了吧。

　　咳嗽是生活中人們都司空見(jiàn)慣了的一種小事情，但是如果你不把咳嗽當(dāng)回事的話(huà)，那么它對(duì)我們的健康生活影響將會(huì)越來(lái)越大。你不要小看咳嗽，它會(huì)讓你夜夜睡不好，還影響別人的休息，咳嗽嚴(yán)重的話(huà)，還會(huì)傷及到肺部。

　　老是咳嗽是一種讓人非常受折磨和苦不堪言的事情，生活中時(shí)不時(shí)就會(huì)聽(tīng)到一些人咳嗽，簡(jiǎn)直是隨處可見(jiàn)?？人越?jīng)常治也是經(jīng)常犯的，一咳就是沒(méi)完沒(méi)了的，有的時(shí)候胸肺都疼起來(lái)了，折磨人。

　　你知道嗎，其實(shí)我們常說(shuō)的咳嗽不是一種癥狀，咳和嗽是完全是兩種不同的癥狀哦，對(duì)于不同的癥狀，我們治療起來(lái)也得采用不同的方法哦。

　　有聲無(wú)痰為咳，有痰無(wú)聲為嗽，但在臨床上，往往是多痰多聲并見(jiàn)，顯然難以截然分開(kāi)，從中醫(yī)角度看，合稱(chēng)為咳嗽更為準(zhǔn)確。咳嗽是生活常見(jiàn)病，而引起咳嗽的原因有很多，有季節(jié)因素也有身體和自身因素，在治療之前應(yīng)該要先大體對(duì)此方面有些了解?？人袁F(xiàn)象具有普遍性，抵抗力差的時(shí)候，或到了秋冬季就特別容量患病，還會(huì)加重癥狀，甚至反復(fù)發(fā)作。

　　從中醫(yī)角度來(lái)看，我們的肺主管著呼吸，與之相通的則是外界的寒燥之氣，因此不小心就很易患得呼吸道疾病。當(dāng)人體遭至寒氣、冷風(fēng)侵襲，本已受損的氣管、肺泡雪上加霜，最易發(fā)生呼吸道疾病，如咳嗽、老慢支咳喘、流感之類(lèi)。嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)氣急胸悶，稍稍活動(dòng)就氣短頭暈，且并發(fā)肺氣腫、肺心病。這就是中醫(yī)常說(shuō)的天人合一，人的健康離不開(kāi)受環(huán)境氣候的制約，人的健康與季節(jié)氣候有著很大的關(guān)系。

　　中醫(yī)認(rèn)為對(duì)于咳嗽有著不一樣的認(rèn)為，“五臟六腑皆令人咳”，因此在日常生活當(dāng)中咳嗽癥狀也是就越來(lái)越高發(fā)和常見(jiàn)。然而，同為咳嗽，癥狀也不盡相同，有的干咳無(wú)痰，有的咳嗽痰黃，有的伴有咽癢咽痛，有的又伴有喉中鳴響，進(jìn)而引發(fā)哮喘。但這些問(wèn)題，其實(shí)通過(guò)穴位按摩，就可以幫助我們解決病癥。

　　治療老是咳嗽的按壓穴位

　　風(fēng)池：定位此穴道的時(shí)候應(yīng)該讓患者采用正坐或俯臥、治療咳嗽的穴位俯伏的取穴姿勢(shì)，以方便施者準(zhǔn)確取穴并能順利實(shí)施相應(yīng)的按摩手法。風(fēng)池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂齊平。(或當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是。)

　　合谷：在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。拇、食兩指張開(kāi)，以另一手的拇指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上，治療咳嗽的穴位當(dāng)虎口與第1、2掌骨結(jié)合部連線(xiàn)的中點(diǎn);拇、食指合攏，在肌肉的最高處取穴。

　　列缺：在前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。當(dāng)肱橈肌與拇長(zhǎng)展肌腱之間。兩手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的橈骨莖突上，當(dāng)食指尖到達(dá)之凹陷處取穴。

　　肺俞：第3胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸。操作：用食、中二指端在穴上按揉。約揉15～30次;治療咳嗽的穴位用兩手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后緣向下分推，約分推30～50次。

　　健康的身體是革命之本，對(duì)于我們來(lái)講只要影響到了健康那就不是小病，是一定要及時(shí)發(fā)現(xiàn)和診治的。對(duì)于咳嗽，中醫(yī)穴位按摩療法有著很好的療效，大家可以嘗試一下。不過(guò)不要盲目，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行最為安全和有效。

　　老是咳嗽的保健方法

　　從改變生活習(xí)慣入手，如食高蛋白、低脂肪飲食，減肥，增加纖維素和經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，限制每日三餐，晚餐勿飽食，忌食巧克力、咖啡、酒及酸性、辛辣食物，避免睡前進(jìn)食，入睡前將床抬高一些等，　并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抑酸藥和促胃動(dòng)力藥，以緩解或控制胃食管反流，減輕咳嗽。