臉發(fā)紅是很多人都會遇到的一種癥狀，有些時候是因為天氣熱、害羞，或者喝酒會導致臉發(fā)紅，但是也有一些疾病會導致，今天學習啦小編就為大家介紹一下臉發(fā)紅是什么原因，一起來看看吧!

　　臉發(fā)紅的原因

　　臉經常發(fā)紅是因為皮膚的角質層太薄失去了對皮膚的保護功能,也就是我們常說的紅血絲,只要采取相應的辦法,增厚皮膚角質層就可以緩解這種情況,我在網上看到過有關增厚皮膚角質層的有關方面的資料。

　　角質層是由多層扁平，已經死亡，沒有細胞核的角質細胞所構成。角質層最厚在手掌、足跖處有4O-5O層。細胞內含有大量直徑為8nm-1Onm的角蛋白絲，它形成一種天然屏障，可以防止大自然中各種物理、化學、微生物和水的侵入。也能防止紫外線射入皮膚深層，它對人類是非常重要的，絕不是無用之物。

　　表皮由基底層分化、更新到角質層稱更新周期。在手掌、足跖為45-75天，在較薄的平滑皮膚上為21-28天。

　　皮膚老化過程中在角質層主要表現為角質層細胞粘連性增加，角質層堆積過多使皮膚顯得灰暗，失去亮麗的光澤，使之出現皺紋。

　　人體正常皮膚完整的角質層的屏障功能對于保持人體內環(huán)境的穩(wěn)定起了重要作用。它一方面保護機體免受外界環(huán)境中各種機械、物理、化學或生物性因素可能造成的有害影響，另一方面又能防止機體內各種營養(yǎng)物質、電解質和水分的喪失，從而保持了機體內環(huán)境的穩(wěn)定。

　　臉發(fā)紅注意事項

　　醫(yī)生建議，冬天應避免過冷的環(huán)境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特別干燥和溫度較高的室內，如果臉上覺得干就要及時補水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免濕差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天里應經常揉搓臉部，促進血液循環(huán)。在飲食方面，醫(yī)生說，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補充一些維生素B也有助于神經修復并能起安神作用。此外，應該避免日光的暴曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。

　　臉發(fā)紅的建議

　　1、溫和清潔加淋巴按摩，促進肌膚自我代謝

　　寒冷的季節(jié)，天氣本身就很干燥，臉部肌膚更容易失去水分。這個時候我們就不要再過多的去除角質等等，而是應以保濕、滋潤為主。而我們對于紅血絲的部位就更加需要謹慎了，作為護理中重要一步的清潔，紅血絲肌膚應該使用溫水濕潤肌膚，讓肌膚使用溫度的變化并打開毛孔，讓清潔更快更干凈。

　　2、妝水濕敷強效補水，提升肌膚適應力

　　如果你的肌膚對于氣溫的驟變敏感度很高，不要先急著去換掉自己認為不適用的護膚品，而是應該先為脆弱的肌膚補充足夠水分消除炎癥先。但只為肌膚表層補水是不夠的，只有深層滋潤肌膚，才能使紅臉蛋在整個復原過程不會因為缺水而停滯。而用化妝水濕敷首當其沖，其可以將深層保濕做到很好。

　　自制化妝水面膜時，一定要用厚型小棉片，并且完全浸透，然后在臉上敷上10-15分鐘，因為在這個過程中，小棉片一定是在給肌膚提供水分，而不是抽走水分才行。

　　并不是任何化妝水都能進行濕敷護理，一些清潔型略帶酸性的化妝水就只適合去角質使用，含有水楊酸、果酸、曲酸等成分的化妝水同樣不適宜濕敷，薄嫩的肌膚可經受不起長達幾分鐘的酸液折磨哦。

　　3、專屬修護產品，特有成分保護肌膚

　　當肌膚恢復生機之后，才能考慮再給它加注營養(yǎng)，好留住水分和養(yǎng)分，即使完全暴露在危險境地也有自身的抵抗力，這樣的護理產品除了質地豐盈，還需要有特別的成分。

　　譬如，含有卵磷脂的能加快細胞修復，同時加厚健康角質層;而菇類提取物，重建肌膚自愈力，同時鎮(zhèn)靜舒緩肌膚，即時緩解泛紅敏感現象，強健膚質;含抗氧化復合物的，可有效強化肌膚對外界環(huán)境的天然防御機制。在選取產品時可以根據產品的修護功效來作為選取依據。

　　4、天然護膚零敏感

　　肌膚敏感出現泛紅、紅血絲時，并沒有說一定不可以任何的護膚品，而是說的，在選擇護膚品的時候，應盡量選擇純天然溫和品質的。對于含金屬過多的化學性強的化妝品，一定不能使用，否則會進一步刺激你本身就很薄的臉部皮膚，使得它對溫度的變化變得更加的敏感。

　　5、注意臉部保暖

　　說到底，臉部出現潮紅的現象還是因為冷熱空氣交互刺激而導致的結果，所以，我們在平時就應在做好保暖的工作，盡量不要讓臉部受到大的冷刺激。