面部長黑點(diǎn)是讓很多人都難以接受的一種疾病，這種情況對于我們的外部形象傷害太大了，很多男性朋友都不能接受自己的女朋友臉上出現(xiàn)黑點(diǎn)的情況。只是人不可貌相，你喜歡的只是她的容貌而已。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹面部長黑點(diǎn)的原因，希望對大家有幫助。

　　面部長黑點(diǎn)的原因

　　1、黑色素沉著:黑色素的產(chǎn)生一般是因?yàn)樘柋?。這種原因引起的黑斑，可以口服維生素c,多食新鮮蔬菜水果,勿食油膩辛辣，調(diào)理好內(nèi)分泌，如果嚴(yán)重可以嘗試激光治療。

　　2、內(nèi)分泌失調(diào)引起黑斑:內(nèi)分泌失調(diào)引起的黑斑,建議平時注意休息,可以去醫(yī)院開些中藥調(diào)理內(nèi)分泌,其實(shí)最重要的還是平時的食療和生活習(xí)慣的調(diào)整。

　　3、消化功能紊亂引起的黑斑：這種情況造成的黑斑，最主要是注意自己的飲食規(guī)律，調(diào)整好消化功能，再選擇藥物或者激光來治療黑斑。

　　4、精神壓力大引發(fā)的黑斑:水睡眠嚴(yán)重不足，精神壓力大,對于這種情況首先要調(diào)整好自己的睡眠和心情,補(bǔ)充充足的營養(yǎng),日常多吃一些美白祛斑食物(比如西紅柿、檸檬等),自制簡單美白祛斑面膜,輕松享受面膜時間。

　　5、肝臟功能減退引起的黑斑:如果是這種原因造成的臉上長黑斑,應(yīng)該及早到醫(yī)院檢查,確定治療方法。肝臟是人體最重要的解毒器官,一般隨著肝臟功能的恢復(fù),斑點(diǎn)也會減退,如果還是不行那可以嘗試激光祛斑等醫(yī)學(xué)祛斑方法。

　　面部長黑點(diǎn)的治療方法

　　一、藥醋療法：取苦參100克，加入食用白醋適量，浸泡3～5天即成。每日洗浴時，加入苦參醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉簽蘸藥液外搽瘙癢處，每日2～3次，連用5～7天。

　　二、藥酊療法：取夜交藤、雞血藤、烏梢蛇各20克，加入上等白酒適量，浸泡1周即成。每日洗浴時，加入藥液30～50毫升于浴水中洗浴，連用5～7天。

　　三、藥浴療法：取荊芥、防風(fēng)、苦參、絲瓜絡(luò)、蛇床子、當(dāng)歸各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分鐘，每日2～3次，每日1劑，連續(xù)5～7天。

　　四、填臍療法：取紅花、紫草、山梔、大黃各等量，研為細(xì)末，加冰片適量，混合均勻，裝瓶備用。使用時每次取藥末少許，加凡士林調(diào)成糊狀，外敷于肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連用1～2周。

　　五、足浴療法：取苦參、癬皮、蛇床子、蟲衣、紅紫草、防風(fēng)各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，每日2次，每次10～30分鐘，每日1劑，連用5～7天。

　　六、貼敷療法：取刺蒺藜、何首烏各等量，研為細(xì)末，裝瓶備用。每晚洗浴后，取藥末適量，加米醋少許調(diào)為稀糊狀，外敷于雙足心涌泉穴，敷料包扎，膠布固定，每晚貼敷，次晨取下，連用7～10天。

　　七。千萬要忍著，別用手去抓呀。你平時注意吃的食物清淡一點(diǎn)，那些辛辣刺激的，還有牛羊肉這些發(fā)物都別吃，多吃點(diǎn)水果蔬菜是很不錯的。然后就是洗澡次數(shù)別太頻繁了，水溫也不要太冷或太熱。穿的衣服也盡量換成純棉吧，這樣不會刺激皮膚。

　　面部長黑點(diǎn)的食療法

　　1、胡桃芝麻飲

　　胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆?jié){各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末，與牛乳、豆?jié){混勻，煮沸飲服，白糖調(diào)味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。可補(bǔ)益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。

　　2、黑白消斑散

　　黑木耳10克，白木耳5克。將二耳共研細(xì)末，每次5克，每日3次，積安堂荊條蜂蜜水沖飲，連續(xù)1月?？上倩撸瑵櫮w滋肌。

　　3、白鴨消斑楊

　　白鴨1只，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外，撒上蔥姜腌1小時左右后切為丁;山藥切片。生地布包，置碗底，而后納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑?？裳a(bǔ)益肝腎，養(yǎng)陰消斑。

　　4、枸杞生地散

　　枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙干、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續(xù)1月?？裳a(bǔ)肝腎，去黑斑。

　　5、健脾消斑粥

　　生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實(shí)、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘后，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續(xù)1月。可健脾疏肝，去脂消斑。

　　6、當(dāng)歸山楂茶

　　當(dāng)歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鐘后代茶飲用，每日1劑，連續(xù)1月?？墒韪谓∑?，消斑化淤。

　　7、豬腎消斑粥

　　豬腎1對，山藥100克，苡仁50克，大米200克，食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗凈，切丁，加諸藥，大米同加清水煮粥，食鹽調(diào)味，分作2次服食，每日1劑?？裳a(bǔ)腎健脾，祛淤化斑。

　　8、茯苓消斑湯

　　白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡(luò)各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。上藥同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯后飲用，每日1劑，連續(xù)7-10天?？山∑⑾?，祛風(fēng)通絡(luò)。