月經(jīng)量少而黑的原因
月經(jīng)量少而黑的原因
很多女性都有這樣的困惑，就是每個(gè)月月經(jīng)量很少，一兩天就結(jié)束了，并且顏色還很深，發(fā)黑。這讓很多女性朋友非常擔(dān)心，自己是不是患上什么婦科疾病。下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家一起來詳細(xì)了解下導(dǎo)致女人月經(jīng)少而黑的原因吧。
月經(jīng)量少顏色黑的原因
一般來說，引起女性經(jīng)血量少的原因有很多，并且還會因個(gè)體差異而表現(xiàn)不同。女性正常月經(jīng)量一般在20-60ml,如果少于20ml考慮月經(jīng)量過 少。一般女性月經(jīng)量少是由于雌激素水平低而引起的，雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚，為受孕做準(zhǔn)備。如果未受孕，增生的內(nèi)膜會脫落出血形成月經(jīng)。體內(nèi)雌激 素水平低會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚，月經(jīng)時(shí)出血量少。
1、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下后腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病。
2、器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良，顱內(nèi)疾患，其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等，肝臟疾患，血液疾患等。使用治療精神病的藥物，內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)少而黑，中醫(yī)認(rèn)為是氣滯血淤等引起的，因此來月經(jīng)第一天和最后那幾天量少時(shí)血的顏色是黑褐色的，考慮可能與經(jīng)血在宮內(nèi)存留時(shí)間過久而引起，且往往會伴有痛經(jīng)。
月經(jīng)顏色發(fā)黑的主要原因還包括長期營養(yǎng)不良、環(huán)境的改變、精神壓力大、經(jīng)期護(hù)理不正確、身體受到寒涼的侵襲等等，也有可能是因?yàn)樽訉m及卵巢方面的疾病引起的月經(jīng)顏色發(fā)黑。
如果偶爾出現(xiàn)一兩次的月經(jīng)少而黑，通過調(diào)理作息等可以恢復(fù)正常，如果月經(jīng)少而黑時(shí)間長，則要到醫(yī)院進(jìn)行檢查并對癥治療。
月經(jīng)少而黑怎么調(diào)理
1、這種情況也是有些氣血比較虛，所以來月經(jīng)期間不要讓自己氣血再產(chǎn)生虛的現(xiàn)象。應(yīng)該好好休息，多補(bǔ)充一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。這樣氣血充足了，就不會再出現(xiàn)月經(jīng)量少發(fā)黑的現(xiàn)象。
2、月經(jīng)少而黑和精神狀態(tài)也是有關(guān)系的，在月經(jīng)期間保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，有助于調(diào)理月經(jīng)癥狀。個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。
3、女性在月經(jīng)期間注意保暖，避免寒冷刺激，也要避免過勞，這樣能緩解月經(jīng)少而黑的癥狀。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
5、可以吃動物肝臟或其他補(bǔ)血食物，多吃一些富含維生素的新鮮瓜果蔬菜。
6、飲食一定要清談，保證氣血通暢，尤其在月經(jīng)期間不能出現(xiàn)便秘的癥狀?？梢远喑砸恍┨胰?、油菜、黑大豆，有助于通氣血。不宜吃甘薯、芋艿、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物。
7、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。
月經(jīng)少而黑吃什么藥好
一般來講中醫(yī)在生殖功能調(diào)節(jié)方面(調(diào)經(jīng))有很好的經(jīng)驗(yàn)和效果，沒有任何副作用，長期預(yù)后遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于西醫(yī)，對難治性的頑固月經(jīng)不月調(diào)辦法多于西醫(yī)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，月經(jīng)量少與人體的陰陽失衡有很大關(guān)系，臨床上把月經(jīng)量少分為血虛、腎虛、血瘀和痰濕四個(gè)類型。
1、調(diào)理：
1.益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只，共煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋(服量以舒服為度)。
2.黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當(dāng)歸9克，上藥研末，煉蜜為丸，每日2～3次，每次3克，吞服。
3.三棱30克、獲術(shù)15克、紅棗30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。
2、辨證施治：
中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)，從補(bǔ)腎、扶脾、疏肝、調(diào)理氣血著手。
1.實(shí)熱型：可用清經(jīng)顆粒、風(fēng)輪止血片、四紅丹等。
2.虛熱型：可用清經(jīng)顆粒、固經(jīng)丸。
3.氣滯血瘀型：可用逍遙丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒沖劑、失笑散、當(dāng)歸浸膏片、得生丸、調(diào)經(jīng)補(bǔ)血丸等。
4.腎虛型：可用女寶、嫦娥加麗丸、定坤丹、鹿胎膏等。
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