下巴長粉刺是什么原因
下巴長粉刺是什么原因
一般來說，有粉刺之后，只要護(hù)理得當(dāng)，患者能夠在兩個星期痊愈，但是如果沒有及時進(jìn)行護(hù)理的話，很可能粉刺就會越來越多。那么究竟為什么下巴老長粉刺呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家一起來詳細(xì)了解下吧。
下巴長粉刺的原因
1、內(nèi)分泌紊亂
根據(jù)大多數(shù)患者的情況來看，很多下巴愛長粉刺的患者都是女性，而引起粉刺最主要的原因便是內(nèi)分泌紊亂，特別是女性朋友在來大姨媽的前幾天，體內(nèi)的黃體素和雄激素會不斷的上升，導(dǎo)致雌激素下降。由于激素分泌之間引起失衡的情況，使患者的皮脂分泌特別得旺盛，隨著油脂越來越多，就會加劇粉刺的成長，成為痘痘。
2、油脂分泌旺盛
人體的皮脂腺過于發(fā)達(dá)的話，大多都跟患者自身的體質(zhì)和天氣等有關(guān)，但是就算是出現(xiàn)這樣的狀況，也不一定會使下巴瘋狂長出痘痘，還是要了解水分和油脂兩者間的關(guān)系。如果下巴常常長很多痘痘，都是因為油脂分泌過剩同時肌膚水分又比較少所引起的。因為一旦油脂分泌過剩，就會結(jié)合外部的污垢，使毛孔堵塞，形成黑頭或者白色粉刺。
除此之外，為什么下巴老長粉刺的原因還有很多，比如患者腎虛和受到螨蟲感染以及大量使用冷飲等，都有可能會令下巴長出粉刺。因此，要想去除粉刺，一定要將這幾個方面的工作做好，并且做好肌膚的清潔，這樣才能夠使粉刺盡快的恢復(fù)。
如何預(yù)防下巴長粉刺
1、太陽:經(jīng)常被陽光直曬不僅有紫外線的傷害,也會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍,阻塞毛孔,加速發(fā)炎。所以一定要作好防曬工作。
2、碘質(zhì):含碘量重的食物(如紫菜),在痤瘡爆發(fā)期應(yīng)避少食。
3、游泳:泳池的消毒劑及細(xì)菌都會刺激皮膚,生痤瘡時避免游泳。
4、飲酒:酒令血液轉(zhuǎn)為弱酸性,間接造成痤瘡問題,飲酒會加速血液循環(huán),引爆痤瘡。
下巴長粉刺怎么辦
1、每日至少抽出半小時運動,促進(jìn)毒素從毛孔和大小便中排出。盡量不要熬夜,在晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候,因此必須在這段時間熟睡,幫助肌膚排毒。
2、夏天來臨,皮脂腺分泌尤其旺盛,因此需要徹底清潔肌膚,包括堵塞毛孔的油脂和污垢,還有老化的角質(zhì),同時要每兩個禮拜到一個月清除一次來華角質(zhì),同志使用補水產(chǎn)品調(diào)理肌膚水油平衡,有條件的可以選擇除螨霜,定期除螨。
3、先洗干凈雙手,然后用拇指在額頭中央開始,從眉頭到發(fā)際線;再從額頭開始,用大拇指從額頭中間到太陽穴方向推;到兩頰的時候,可以用四只手指按壓鼻竇之后向兩旁移動到耳朵,效果很好。
下巴長粉刺的飲食注意事項
1、少吃辛辣食物:如辣椒、蔥、蒜等。這類食品性熱,食后容易升火。
2、少吃油膩食物:如動物油、植物油等。這類食品能產(chǎn)生大量熱能,使內(nèi)熱加重。因此,必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝等。
3、不能吃腥發(fā)之物:如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。腥發(fā)之物常可引起機(jī)體過敏而導(dǎo)致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除。
4、不能吃補品:補藥大多為熱性之品,補后使人內(nèi)熱加重,更易誘發(fā)痤瘡。
5、少吃高糖食物:如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人體食入高糖食品后,會使機(jī)體新陳代謝旺盛,皮脂腺分泌增多,從而使痤瘡連續(xù)不斷地出現(xiàn)。
6、少接觸刺激性較強(qiáng)的食物:如煙,酒及濃茶等。
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